ゴルナーグラート

ゴルナーグラートにはゴルナーグラート鉄道でしか行けません。登山列車はツェルマットから出発します。ツェルマットは車両進入禁止のため、車はタッシュに駐車し、シャトルでツェルマットまで移動する必要があります。ツェルマット行きの電車やバスもあります。チューリッヒからはヴィスプ経由で約3.5時間かかります。

スキー学校スノーリキッズビレッジ

スノーリキッズビレッジでは、リッフェルベルクであなたの子供にプロフェッショナルなスキー教室を受けさせることができます。ゴルナーグラートからも近く、ゴルナーグラート鉄道でアクセスできます。

ゴルナーグラートでのソリ滑り

美しいソリ滑りのコースがあり、マッターホルンの眺めを楽しみながら、ローテンボーデン駅からリッフェルベルクへ向かいます。スタート地点にはゴルナーグラート鉄道で簡単にアクセスできます。電車は通常10分間隔で運行しています。そして、SNOOCで滑りたい場合は、事前に予約しておく必要があります。

ローテンボーデン - リッフェルベルク

• 距離: 1.3 km
• 所要時間: 10分
• 標高差: 224 hm ↓
• シーズン: 11月から5月

ゴルナグラートでのマウンテンバイク

ゴルナグラート鉄道は、16:00以降にマウンテンバイクを受け入れます。これにより、ハイカーはトレイルを無邪気に楽しむことができます。さまざまな難易度のルートを楽しむためには、事前予約が必要です。

ゴルナグラート - リッフェル湖 - リッフェルベルク - ゼルマット

この難しいトレイルは、一部が広い道で、素晴らしい景色を楽しめます。

• 距離: 11.4 km
• 所要時間: 1時間
• 標高差: 1500 m ↓ 38 m↑
• シーズン: 7月から9月

エルブリスカードを使うと、ゴルナーグラート鉄道を利用できます。このエルブリスカードは、1か月の中で2日、3日、または5日自由に選べるプランがあります。これで、オーバー・ヴァリスの観光地域をスムーズに移動できるだけでなく、アンダマットやベルナー・オーバーランド、さらにはディセンティス・セドランまで行くことができます。

ゴルナグラートのリッフェル湖

この小さな山の湖は、標高2,770メートルの場所にあり、排水路がありません。写真撮影スポットとして有名で、穏やかな湖面に映るマッターホルンは特に印象的です。朝や夕方の薄明かりの中では、湖は日中よりもさらに静かになります。

リッフェル湖はリッフェルホルンのふもとに位置し、ローテンボーデン駅から徒歩わずか10分で到着します。湖のわずか数メートル先には、リッフェルベルク方面に向かうと、あまり混雑していない小さな湖があります。ゴルナグラートを訪れる際、リッフェル湖は人気のある観光地です。

ゴルナーグラートは、マッターホルンの美しさを体験するための最も簡単で、最高の場所の一つです。

• 3135 mの高さから、目の前に広がる山々や氷河のユニークなパノラマを楽しんで。
• 多くのハイキングコースがヴァリ州の山々からゴルナーグラートに始まる。壮観な光景と新鮮なアルプスの風を体験してみて。
• ゴルナーグラートからは、世界的に有名なマッターホルンとモンテローザの氷河を完璧に見ることができる。
• マッターホルンを遠くから実際に感じられるマルチメディア体験「ズーム・ザ・マッターホルン」が待っているよ。
• 谷からゴルナーグラートには、ヨーロッパで最も高い自由な歯車トンネルを持つゴルナーグラート鉄道で簡単かつ迅速にアクセスできる。
• ゴルナーグラートのマウンテンバイクトレイルは、バイキング愛好者には見逃せない。これらの乗り物はスイスで最も美しいトレイルの一つで、簡単なものから非常に難しいものまであるよ。

ゴルナグラートには歯車式鉄道でアクセスできます。これはただの鉄道ではなく、屋外に設置された最高所の歯車式鉄道です。

ユングフラウ鉄道のユングフラウヨッホ行きに次いで、ゴルナグラート鉄道はヨーロッパで二番目に高い歯車式鉄道です。 ゼルマット駅から出発し、わずか33分で1481メートルの標高差をクリアし、9.34キロメートル進みます。

マラソンやハーフマラソンが行われている場合、サン・ニクラウスとゼルマットの間には、移動式スタジアムとして観客列車が運行されます。また、ゼルマット駅ではこれらの日（通常は7月の初め）に小さな民族祭りが開催されます。

ズームは3つの段階があります：

ズームステージ1: ペリスコープでのメリーホルンのクローズアップ

マッターホルンとその周囲の山々を眺め、美しいアルプスの風景を楽しめます。ペリスコープを使うと、近くで見ることができ、情報も得られます。

ズームステージ2: 没入型3Dシアター

マッターホルンの四季を体験できます。春の花咲く草原、暴風の秋の嵐、氷の雪景色を楽しむことができ、穏やかな夏の夜にマッターホルンを体験する気分にもなれます。ほぼリアルな体験は、三方向からのプロジェクターによって実現します。

ズームステージ3: パラグライダー

ここでは、2つの仮想パラグライダーフライトから選ぶことができます。アクティブで冒険的なフライトまたはリラックスしたパノラマフライトを楽しむことができます。3D眼鏡を装着し、浮かんでいるシートに座ります。どちらの仮想フライトでも、マッターホルンとその周囲の美しい山々が主役です。

リフェルアルプ - ゴルナーグラート - グリューンゼー - フルハルプ - サンネッガ

この難しいハイキングは、フルハルプでの宿泊によって緩和できるよ。

• 距離: 17.4 km
• 時間: 6時間40分
• 標高差: 1172 m ↓ 1254 m↑

リフェルベルク - ゴルナーグラート - リフェルベルク

• 距離: 8.2 km
• 時間: 3時間
• 標高差: 529 m ↓ 528 m↑
• シーズン: 5月から9月

氷河トレッキング ローテンボーデン - モンテローザ小屋

モンテローザ小屋（標高2883 m）は、ゴルナーグラートからゴルナー氷河を渡ることでアクセスできるよ。このためには、地域の経験豊富なガイドを雇うのがベスト。氷河やモレーンを越える道は、決してハイキング道と同じではないからね。

• 距離: 8 km
• 時間: 3時間30分
• 標高差: 415 m ↓ 474 m↑
• シーズン: 6月から9月

この小屋は、モンテローザの頂上を目指すための出発点として利用されているよ。氷河の2つの主な流れの合流点の上の岩の尾根に位置している。

ベルナール・ド・アオスタ礼拝堂

この礼拝堂は海抜3100メートルにあり、聖ベルナールに捧げられています。1950年に主教の要望で日曜ミサのために建てられました。礼拝堂は一つのブロック建築で、二つのずれた屋根の大きい方に鐘塔があります。

内部は素朴な装飾が施された木の天井が人気で、よく写真に撮られます。礼拝堂の床は石のタイルでできています。木製の像で作られた祭壇画の中央には聖ベルナール・ド・アオスタが描かれています。左には聖モーリス、右には聖テオドールが立っています。聖モーリスはヴァレー州の守護聖人です。毎年、訪れる人々は数千本の記念キャンドルを灯します。

• 入場料: 無料
• 営業時間: 毎日24時間オープン
• 場所: 山岳鉄道の駅とホテルの間の歩道

マッターホルンのマルチメディア体験「ズーム・ザ・マッターホルン」

クルム・ホテルの隣には、かつてのホータリ駅の谷の駅があります。ここはマルチメディア体験エリアに改装されました。ここでは、マッターホルンを間近で体験できます。

リッフェルホルンでのクライミング

リッフェルホルンはクライミングの楽園です。プレジールクライマーたちはここに集まります。岩でのクライミングは中程度の難易度で、マルチピッチルートは良好から非常に良好なボルトが取り付けられており、とても多様です。リッフェルホルンは2918 mの高さがあり、アルパインクライマーにとってはトレーニングのためのクライミング山として人気です。

「バルトゲイア」ルートは、2人のツァーマットのガイドによって設計され、UIAAの難易度4+に相当し、リッフェルホルンの南東端をなぞります。

「クヴェルデンカー」バリエーションは、バルトゲイアへの横断の手前から分岐し、UIAAの難易度5+で、非常に風の強い部分を通ります。

ゴルナーグラートからは、ローテンボーデンまで列車で1駅移動し、そこから南壁ルートに向かう道を15分間進みます。入り口にはボルトが目印として設置されています。ルートの一部は自分で保護する必要があります。そのためには45mのロープと、ナッツやフレンズが必要です。

ゴルナーグラートからのパラグライダー

ゼルマットでは、7つの提供者があり、その中には2つのスクールも含まれているので、タンデムフライトを楽しむことができます。ゴルナーグラートからは、いくつかの場所からフライトが行われます：

• ゴルナーグラート
• ローテンボーデン
• リッフェルベルク

ゴルナーグラートでのスノーシューウォーキング

冬には、素晴らしい風景の中を歩くためにスノーシューを使うのが一番です。ここでは3つのトレイルをご紹介します：

パノラマトレイル（番号142）：ローテンボーデン - リッフェルアルプ

• 距離：2.5 km
• 所要時間：1時間30分
• 標高差：242 m ↓ 10 m ↑
• シーズン：12月〜4月

チャレンジトレイル（番号141）：ゴルナーグラート - ローテンボーデン

• 距離：1.7 km
• 所要時間：1時間
• 標高差：267 m ↓ 1 m ↑
• シーズン：12月〜4月

ディスカバリートレイル（番号145）：リッフェルアルプからフィンデリンへ

• 距離：3.8 km
• 所要時間：1時間30分
• 標高差：256 m ↓ 85 m ↑
• シーズン：12月〜2月

29の四千メートル峰に囲まれたゴルナグラートは、特別な眺望を提供しています。彼はゴルナー氷河とフィンデル氷河の間に位置しています。

まずは、歯車列車でのアクセスだけでも素晴らしい体験です。ツェルマットから、壮大な山々の風景を進みます。上に到着すると、眺望はさらに素晴らしくなります。周りには四千メートル峰が立ち並び、あなたは驚きのあまりしばらく目を離せません。

ゴルナグラートには、5000平方メートルのヨーロッパ最高のアルパインガーデンが造られています。

ゴルナーグラートでは、年間を通してホテルやレストランを訪れられます。ここでは、ごく一部を紹介します。

3100 クルムホテル

クルムホテルはゴルナーグラート鉄道の山上駅からアクセス可能です。ホテルには2つのレストランだけでなく、天文台やショッピングモールもあります。山の中でのサンセットとサンライズを体験する一晩は特別な思い出になります。 おすすめ: グルメ好き

ビュッフェ & バー リッフェルベルク

ビュッフェ & バー リッフェルベルクのスパッツレ屋台は特に人気があります。ゴルナーグラート鉄道の停留所やリッフェルベルクエクスプレスの山上駅のすぐ近くにあります。 おすすめ: ハイカー、マウンテンバイカー、クライマー

ケミヒッタ

ケミヒッタは下リッフェルアルプに位置し、リッフェルアルプ駅からはわずか15分の距離です。スキー小屋とレストランがあり、ランチやカフェを提供しています。リンゴパイはとても評判です。 おすすめ: スキーヤーとハイカー

イグルー村

イグルー村にはロテンボーデンから15分の冬のハイキング道を通って歩いてアクセスできます。テラスではフォンデュが提供されています。 おすすめ: スキーヤーとハイカー

ゴルナーグラートの気候は予測が難しいです。この高さでは、日中は強い風が吹くことが多いです。暖かい服装は必須です。ハイキングの際は登山靴を履き、雨具を持参してください。夏でも暖かいジャケットは不可欠です。

目の保護や雪盲を避けるために、サングラスを必ず持参してください。

3000メートル以上の高さでは健康上の問題が発生することがあります。空気は薄く、頭痛やめまいを感じることがあるので注意が必要です。歩き始めてすぐに脈拍が上がることもあります。

そうした場合は、ゆっくりと歩き、こまめに休むことをおすすめします。水分補給も重要です。健康に不安のある方は、ゴルナーグラートを訪れる前に医師に相談してください。

ゴルナーグラートはスイスで最も人気のある観光地の一つです。近くにそびえるマッターホルンと、その周囲の広大な山々の景色は、年間を通じて多くの人々を惹きつけます。

夏には多くのハイキングコースがあります。簡単で家族向けのものもあれば、挑戦的なものもあります。午後にはマウンテンバイカーも楽しむことができ、リッフェルホルンではクライミングができます。

冬は特に雪山を滑ったり、スノーシューで雪の中を歩くのが人気です。ツェルマットのスキー学校では、初心者や上級者（スキーとスノーボード）向けにさまざまなコースを提供しています。リッフェルベルクには小さな子供向けのスキー学校もあります。

ゴルナーグラートのハイキング

ゴルナーグラートには多くのハイキングコースがあります。夏には、どこにでもシマウマの耳の羊や黒首のヤギに出会えます。

ゴルナーグラートのいくつかのハイキングコース：

ローテンボーデンからリッフェルベルクまで、リッフェル湖を通って

• 距離：3.1 km
• 所要時間：1時間
• 標高差：276 m ↓ 42 m↑
• シーズン：5月から11月