Fitness
Allenamento personale a Sion
Durata: 1 ora
daCHF 100
Vivi il Nature Reset a Crans-Montana come una pausa privata immersa nella natura. Cammini consapevolmente nel bosco, respiri intenzionalmente e ritrovi la calma.
Nature Reset a Crans-Montana
Fornitore dell'attività: La Fée ClochetteVivi il Nature Reset a Crans-Montana come una pausa privata immersa nella natura. Cammini consapevolmente nel bosco, respiri intenzionalmente e ritrovi la calma.
Cancellazione facileFino a 24 ore prima dell'orario di partenza
Durata
1 ora
Punto d'incontro
Parcheggio al Lac de la Moubra, 3963 Crans-Montana
Le lingue
Francese, Inglese
da CHF 100
da CHF 100
- Include
- Punti salienti
- Descrizione
- Punti di incontro
Include
Guida privata come Nature Reset
Passeggiata consapevole
Meditazione guidata dei sensi
Respiro consapevole con coerenza cardiaca
Punti salienti
- Rallenta con una pausa privata a Crans-Montana
- Respira consapevolmente con la coerenza cardiaca nella natura
- Goditi una passeggiata consapevole nel bosco
- Trova pace lontano da rumori e schermi
- Radicati con esercizi nella natura
Descrizione
Il Nature Reset a Crans-Montana è una pausa privata nel bosco e nell’aria fresca delle Alpi Vallesi. Lasci per un attimo alle spalle la routine quotidiana e rivolgi l'attenzione di nuovo a te stesso.
Jenny ti accompagna dolcemente attraverso camminate consapevoli, respiro intenzionale con coerenza cardiaca e meditazione sensoriale. Questo crea uno spazio per rallentare, fare un respiro profondo e trovare quiete interiore.
L’esperienza si svolge in natura e ti aiuta a prendere distanza da rumori, schermi e pesi della vita quotidiana. Cammini più leggero, più calmo e più centrato su te stesso.
Punti di incontro
Parcheggio al Lac de la Moubra, 3963 Crans-Montana
