Fitness
Személyi edzés Sionban
Időtartam: 1 óra
tólCHF 100
Éld át a természet újjáéledését Crans-Montanában, egy személyes pihenést a természetben. Tudatosan sétálsz az erdőben, figyelmesen lélegzel, és megnyugszol.
Természet Újjáéledése Crans-Montanában
Szolgáltató: La Fée ClochetteÉld át a természet újjáéledését Crans-Montanában, egy személyes pihenést a természetben. Tudatosan sétálsz az erdőben, figyelmesen lélegzel, és megnyugszol.
Ingyenes lemondásLegfeljebb 24 órával az indulási idő előtt
Időtartam
1 óra
Találkozóhely
Parkoló a Lac de la Moubra mellett, 3963 Crans-Montana
Nyelvek
Francia, Angol
tól CHF 100
tól CHF 100
- Szolgáltatások
- Főbb jellemzők
- Leírás
- Találkozóhelyek
Szolgáltatások
Személyes vezetés mint Természet Újjáéledés
Tudatos séta
Vezetett érzékelés-meditáció
Tudatos lélegzés szívkoherenciával
Főbb jellemzők
- Lassíts le egy személyes pihenéssel Crans-Montanában
- Lélegezz tudatosan, szívkoherenciával a természetben
- Tapasztalj meg egy tudatos erdei sétát
- Találj megnyugvást a zajtól és képernyőktől távol
- Erősödj meg a természetes gyakorlatokon keresztül
Leírás
A természet újjáéledése Crans-Montanában egy személyes pihenés az erdőben és a Wallisi-Alpok tiszta levegőjében. Egy pillanatra hátrahagyod a hétköznapokat, és újra önmagadra fókuszálsz.
Jenny gyengéden vezet téged tudatos sétán, szívkoherenciás légzésen és érzékelés-meditáción keresztül. Ez lehetőséget teremt arra, hogy lelassulj, mélyeket lélegezz, és belül megnyugodj.
Ez az élmény a természetben zajlik, segít távolságot tartani a zajtól, a képernyőktől és a mindennapi terhektől. Könnyebben, nyugodtabban és önmagadhoz közelebb lépsz tovább.
Találkozóhelyek
Parkoló a Lac de la Moubra mellett, 3963 Crans-Montana
