Adelboden

Adelboden nagyon központi helyen fekszik az Engstligental völgyében, és Frutigenig jó kapcsolata van a környező településekkel és hegységekkel.

Tschentenalp, Adelboden házhegye

Az Tschentenalp Adelboden házhegye öt perc alatt érhető el a hegyi felvonókkal (körbefutó felvonó). A felső állomás közelében találsz egy gyerekjátszóteret, egy Giant Swing hintázó és szép kilátópontokat.

Nyáron a Tschentenalp elsősorban kedvelt kirándulóhely. Hosszú kerékpárútvonalak vezetnek például Adelbodenből fel a Tschentenalpra és vissza. Télen 14 km hosszú szánkópálya van kiépítve. Egy hat kilométeres szánkóút lefele halad a völgybe egy különösen széles pályán. Ha a teraszon pihensz a csúcs étterem teraszán, lehetőséged nyílik megcsodálni a Dreitausender Wildstrubel, a Lohner-masszív és a Tschingellochtighorn megjelenését.

Cholerenschlucht Adelboden közelében

A Cholerenschlucht egy 100 méter hosszú szurdok a morajló Tschentenbach fölött. Lépcsőkön és hidakon keresztül könnyen megközelíthető, és lenyűgöző vízeséseket, ékesen csiszolt sziklákat és vízimalmokat mutat. Az Alpinschule Adelboden felügyelete alatt itt is mászhatsz és részt vehetsz ereszkedési gyakorlatokon.

A Adelboden felől kiinduló könnyű körséta körülbelül két órát vesz igénybe (8 km). A Cholerenschluchtból mintegy 20 perc alatt elérhető a Pochtenkessel. Ez egy mély tölcsér alakú sziklaüreg, amelyben az Otterebach és az Engstlige összefolyik.

Adelboden környéki további tevékenységek

Adelboden környéki területen a további tevékenységek közé tartozik:

• Hóföldolgozás
• Hóbiciklizés
• Motorkrossz
• téli túrázás
• Sífutás
• Hótalpas túrázás
• Siklóernyőzés
• Hintázás (óriás hintaszék)

Az Adelboden feletti terület egyik különlegessége az óriás hintaszék. A hatalmas függő hintaszék közel 2000 méter magasan áll.

A siklóernyőzés indulóhelye a Schwandfälspitznél a Tschentenalp-on található.

Engstligenalp Adelboden déli részén

A Engstligenalp egy fennsík Adelboden felett, körülbelül 2000 m-en a tengerszint felett. A Globi felvonóval mindössze három perc alatt eléred Adelbodentől.

Az Engstligen-vízesések Svájc egyik legvízben leggazdagabb vízesései közé tartoznak. Zúgnak és habzóan zuhanva több mint 600 métert a mélybe. A gyerekekkel érkező családok számára a Globi függőfelvonóval való utazás már különleges élmény. A vízesésekre, a hegységre és az alpvidéken tehenekkel tarkított tájra nyíló kilátás szép kezdet egy izgalmas naphoz.

Hahnenmoos és Sillerenbühl

Sillerenbühl (1976 m tengerszint felett) és a Hahnenmoos-hágó a Vogellisi-hegyek közé tartozik. Nyáron a hegységek szabadságát legjobban a trottinettel éled meg, amelyhez 45 km-es útvonal van kijelölve. A Vogellisi Élményút is része ennek. Az egész terület nyáron és télen egyaránt túrasparadicsom.

A Hahnenmoos-hágótól az Engstlegenalp felé az Aeugi-Lowa-út vezet. Ezen az úton betekintést nyersz a magashegységi zónákba és azok lenyűgöző vonzerejébe. Egy Skynest pedig fent a hegyen vár rád. Vesszőből font és a Sillerenbühl felvonóállomásánál vár rád.

Elsigenalp és Metschalp

A népszerű Elsigen-Metsch téli sportterület nyáron csodálatos túrahelyszínné változik. Például a Brandsee-t mindössze tizenöt perc alatt éred el a Lenk Bergbahnen felvonóállomásáról.

A Lohner-masszív Adelboden keleti részén

A Lohner több hegycsúcsból áll:

• Mittaghorn (2678 m tengerszint felett)
• Vordere Lohner (3049 m tengerszint felett)
• Mittlere Lohner (3002 m tengerszint felett)
• Hindere Lohner (2929 m tengerszint felett)
• Nünihorn (2717 m tengerszint felett)

A Lohner-masszív rendkívül népszerű a hegymászók körében. A Lohner-hüttéje körülbelül félúton található.

Gyaloglás Adelboden környékén

Nyáron ezt a területet főként gyalogosan járják be. Az alpesi terepen zajló hegyi túrák inkább könnyűtől középkategóriáig tartanak, amelyeket a teljes családdal végigcsinálhatsz. Engstligenalp-on egy kerekesszékkel járható körút is elérhető.

• Panoráma sétakör Hörnliweg Adelboden: 6,1 km, 2 óra 30 perc, 242 m szintem fel- és le. Az út Adelboden-tól felfelé vezet a Höreli-hoz (Hörnli). Tovább Taubenfels felé, majd a Senggi-erdőn át vissza Adelbodenbe. Útközben kilátás a Niesenkette-re, Engstligental-ra, Lohner-re és Wildstrubel-re.
• Tschentenalp-Schermtanne-Adelboden: 6,7 km, 3 óra 15 perc, 102 m felfelé és 668 m lefelé. Felvonóval a Tschentenalp-ra, aztán erdőn át lefelé Schermtanne-ig. Busszal vissza Adelbodenbe.
• Virágút: 3,2 km, 1 óra, 101 m fel- és le. A vasúttal Sillerenbühl-re megyünk, mintegy 2000 m tengerszint felett, onnan a Hahnenmoospasshoz. A hegylift felvonóval visszafelé leereszkedünk.
• Cholerenschlucht Adelboden-től: 8 km, 2 óra 30 perc, 264 m szintem. Busszal a Tregel megállóhoz (Frutigen felé), és onnan 15 perc a szurdokhoz. A Cholerenschlucht átszelése után a Neuweg megállóig (15 perc) lehet menni, majd busszal vissza Adelbodenbe. A szurdok maga lépcsőkkel és járóhidakkal kiépített.
• Daubenfelswanderung Adelboden-től: 6,34 km, 2 óra, 230 m szintem fel- és le. A túra a Sillerenbahn megállója felől kezdődik.
• VogelLisi - az élményút: 3,5 km, 2 óra, 490 m lefelé. A túra a Sillerenbühl 1974 m tengerszint feletti magasságán kezdődik és a Mittelstation Bergläger-nél végződik.

Az Adelboden körüli események sokszínűek. November végétől január elejéig az Adelboden-i karácsonyi séták naponta nyitva vannak és ki vannak világítva. A Zwischenpörternweg különböző pajtáiban karácsonyi menedékházak kerülnek felállításra.

Az FIS Sí Világkupa Adelboden minden év januárjában három egymást követő napon át kerül megrendezésre.

Február eleje és március eleje között minden péntek este a Chuenisbärgli-nél megvilágított Éjszakai síelés kerül lebonyolításra. Amikor a Chuenis éji jön, a Lézer- és síport show a legendás világbajnoki lejtőn bontakozik ki a Musical Show-val. Az étteremben ehhez fondüt rendelhetsz.

A Tschentenalp éjszakai szánkózását minden szerda- és szombateste tartják, szintén világít.

Minden év március elején a TschentenAlp-on a svájci bajnokságot rendezik a Skibockfutás-ban.

Március vége felé minden évben a Sí Chilbi az Adelboden-i síterepen kerül a programba. A téli szezon lezárásaként zajlik. Minden hegyi házban és síterasz-étteremben zene, animáció és Chilbi-italok várják a látogatókat.

A Classic Car Napok június közepén Adelbodenben kerül megrendezésre.

Adelboden környéke egész évben igen népszerű kirándulóhely az [Berner Oberland]-ben.

Trottiland Adelboden

A trottinette egy kerékpár és roller keveréke. 8 éves kortól kezdve a gyerekek használhatnak ilyen járművet. Adelbodenben 45 km útvonal áll rendelkezésre trottinette használatára. Hét különböző útvonal közül választhatsz. A Trottiland ezért Vogellisi Bergnek is nevezik.

A trottinettek az alábbi helyeken kölcsönözhetők:

• Sillerenbühl,
• Bergläger,
• Hahnenmoos,
• Geils

Trottirutak

• Kurvenkult (Sillerenbühl – Bergläger): 5 km, 500 m szintemelkedés, közepes
• Meilenfresser (Sillerenbühl – Aebi – Stiegelschwand – Dorf – Oey): 15 km, 750 m szintemelkedés, nehéz
• Talbodenrocker (Aebi - Gilbach - Rehärti - Dorf): 5 km, 100 m szintemelkedés, könnyű
• Gipfelthriller (Sillerenbühl - Wendeplatte - Geils): 3 km, 100 m szintemelkedés, közepes
• Passrallye (Hahnenmoos - Geils): 3 km, 250 m szintemelkedés, közepes
• Panorámaút (Geils - Bergläger): 6 km, 250 m szintemelkedés, közepes
• Quellensprint (Bergläger - Gilbach - Rehärti - Oey): 8 km, 200 m szintemelkedés, könnyű

Adelboden környéki hegyi túrák

Néhány nehéz hegyi túrát Adelbodenből indulva te is vállalhatsz.

• Adelboden felől az Albristhornra: 13 km, 6 óra, 887 m felfelé és 923 m lefelé. Te Sillerenbühlről (1934 m tengerszint felett) az Albristhornra (2761 m tengerszint felett) és a keleti gerincen ereszkedsz Adelbodenre. Útközben áthaladsz a Laveygrat-on és a Tierberg-en egészen a Seewlehornig. A kilátás az Albristhornról a Wildhorntól a Diablerets-ig, és a Wildstrubel-től az Eigerig terjed. Ehhez a túrához teljesen biztos lábakra és szédülésmentességre van szükséged.
• Az Engstligenalp-tól az Iffigenalpig: 16,4 km, 6 óra, 1053 m emelkedés felfelé, 1431 m lejtés lefelé. A felvonóval feljutsz az Engstligenalpra. Innen nyugati irányban kezded az utat, és felmész az Ammertenpassra. Ezután tovább az Ammertentalba és tovább a Siebenbrunnenhez. Ezek a mészkőfalból feltörő vízsugarak. Ez a Simme forrása. Az út továbbhalad a Langermatte-n és a Hangweide- n az Iffigenalp felé.

Mountainbike-ozás és E-Bike használat

Hegyi bringás túrák Adelbodenből elérhetők, de a felvonók nem mindig visznek bringát magukkal. Így előfordulhat, hogy saját bringáddal kell feljutnod a hegyről, és onnan leereszkedned. A Tschentenalp felvonó ingyenesen viszi fel a mountainbike-okat.

Hegyi fürdés

Hegyi fürdés 13 tóban lehetséges. Ide tartozik:

• Arvenseeli
• Brandsee
• Dossen-Seeli
• Elsigsee
• Iffigsee
• Muggenseeli
• Lenkerseeli
• Oberstockensee és Hinterstockensee
• Oeschinensee
• Silleren-Seeli
• Speichersee Brenggen
• Tschingelsee

A Grübi Schwimmbad Adelbodenben is található. 50 méter hosszú uszodával, wellness részleggel, gyermekmedencével és játszótérrel vár. Szép időben 19:00-ig nyitva van. A Frutigen sportközpontban a sok más sportlétesítmény mellett egy szabadtéri uszoda is található.

A Blausee-nál egyébként tilos a fürdés.

• A Tschentenbahn Adelbodenből öt perc alatt a Tschentenalpra visz.
• Sillerenbühl felé egy felvonó indul Oey-ből, a Berglägeren át kb. 11 perc alatt.
• A Globibahn Adelboden déli részéről kb. 3 perc alatt felvisz az Engstligenalpra.
• Egy drótköteles felvonó indul az Elsigbachból hét perc alatt az Elsigalpra. Az Elsigbachot Adelbodenből kb. 23 perc alatt érik el a 230-as buszjárattal Achseten Kirche megállóig, onnan a 231-es vonalon tovább.

Adelbodenben és környékén található felvonóállomások

Síelés és snowboardozás Adelbodenben

Az Adelboden Lenk síterület az egyik legjobb síparadicsomként ismert. A ragyogóan fehér pályák nemzetközileg elismertek, és a főbb útvonalak 60%-a hóágyúzott. Több mint 200 km sípálya több részterületre oszlik.

Ide tartoznak a felvonók és hegyi vasutak is. Mindezek egy tarifaközösségbe tartoznak, így nem kell aggódnod: a Top4 síbérlet mindegyik régióban érvényes. Ugyanakkor választhatsz jegyet csak egy adott síterületre is.

• Adelboden síjegy

• 56 felvonó és hegyi vasút köti össze Adelbodent a környező Adelboden-Lenk túra- és síterülettel
• Nyáron 300 km jelzett túraútvonal áll rendelkezésre
• A sípályák összhossza 200 km a síterületen
• Az Engstligen-vízesések 600 métert zuhannak
• A FIS Sí Világkupa eredeti pályáját (beleértve a célfotózást) bárki használhatja
• 45 km hosszú trottinett útvonalhálózat található a Vogellisi-hegyen, Adelboden, Hahnenmoos és Silleren között
• A Tschentenalp a helyi hegy Adelbodenben, nagyszerű programokkal nyáron és télen egyaránt
• Adelboden déli részén fekszik az Engstligenalp
• Az Aeugi-Lowa magashegyi túraútvonal népszerű és lenyűgöző kilátással
• A 100 méter hosszú Cholerenschlucht impozáns vízesésekkel és mászóhelyekkel várja a látogatókat

Adelbodenben és környékén több mint száz szálláshely közül választhatsz. A Hotel Adler Cambrian vagy a Bellevue Adelboden mellett panziók és nyaralók is várnak rád.

A Parkhotel Bellevue kicsit Adelboden fölött helyezkedik el, és gyönyörű kilátást kínál. Egy 1700 négyzetméteres spa részleg található a kert közepén, amit nyáron és télen egyaránt használhatsz.

Az Adelbodenben található négycsillagos Hotel Cambrian közvetlen kilátással rendelkezik az Engstligental völgyre. 71 szoba és lakosztály áll rendelkezésre. A szállodában wellnessrészleg is található.

Akár 20 főig csoportok számára a Tschenten Chalet különleges élményt nyújt. A Tschentenalp-on található, és egy franciaágyas szobával, egy 8 ágyas és egy 10 ágyas hálóteremmel rendelkezik.

Adelbodenben elegáns gourmet éttermeket és rusztikus hegyi vendéglőket egyaránt találsz. Az Alte Taverne étterem kellemesen rusztikus, és feléleszt hagyományokat, mint például a szeletelést az asztalnál.

A Bären étterem, amely az azonos nevű hotel része, egy igazán különleges atmoszférát kínál. Nemzetközi ételek mellett hagyományos svájci fogásokat is élvezhetsz itt.

Ha szereted a sajtfondüt, ne hagyd ki az Äbli éttermet, amely péntektől vasárnapig tart nyitva, és vadételeket is kínál. Az Äbli-busz még az Adelbodeni Turisztikai Központból is elhozza a vendégeket.

Après-ski élményt a sípályák mellett sok helyen találsz a síterületen, például a Tschenten Drom-ban.

Adelboden a Berni-felvidéken található. Bern városából autóval körülbelül egy óra az út, Zürich felől nagyjából két óra. Az autópályán Spiezig, a Thunersee partjáig vezet az út. Spiez-ből hegyi utakon lehet eljutni Adelbodenbe. Adelbodenben egy nagy parkolóház áll rendelkezésre.

Vonattal és busszal Bernből körülbelül 90 perc alatt érhetsz el Adelbodenbe:

• Bern – Spiez IC 6 SBB, majd Spiez – Frutigen BLS, vagy közvetlenül Bern – Frutigen (RE Domodossola irányba)
• Frutigen – Adelboden Post B 230 busszal

Tropenhaus Frutigen

A Tropenhaus Frutigen egyben egy későn és kaviár tenyészállomás is. Családi kiránduláshoz ideális egy séta a trópusi erdőben. Nagy akváriumok és az interaktív kiállítás, "Hogyan került a hal a hegyre", gyerekbarát módon vannak kialakítva. Lili, a mormota, gyerekeknek szóló nyelven közvetít érdekességeket. A tropenhausban több étterem és egy trópusilak található, ahol éjszakázni is lehet.

Szánkózás Adelboden környékén

Itt különösen szélesek a szánkózópályák. A Tschentenalp szánkóútján akár több mint hat kilométeren keresztül csúszhatsz lefelé a völgybe. Egyes estéken még éjszakai szánkózásra is lehetőség nyílik.

• Szánkózás Adelbodenben