Fitness
Osobni trening u Sionu
Trajanje: 1 sat
odCHF 100
Na intervalnom treningu trčanja u Lausanneu treniraš u grupi radeći serije na ravnim stazama i usponima. Nakon toga sastaješ se s ostalim sudionicima na zajedničkom piću.
Intervalni trening trčanja u grupi u Lausanneu
Pružatelj aktivnosti: La Fée ClochetteNa intervalnom treningu trčanja u Lausanneu treniraš u grupi radeći serije na ravnim stazama i usponima. Nakon toga sastaješ se s ostalim sudionicima na zajedničkom piću.
Trajanje
1 sat
Mjesto sastanka
Parkiralište Chalet-à-Gobet, Rte de Cojonnex 64, 1000 Lausanne
Besplatno otkazivanje
Puni povrat u slučaju otkazivanja do 24h prije početka
Jezici
Francuski
od CHF 15
od CHF 15
- Uključuje
- Istaknuto
- Opis
- Važne informacije
- Mjesto susreta
Uključuje
Trening trčanja u grupi
Trener
Fée Clochette utrka (sesije 1, 3, 5)
Pića nakon trčanja
Istaknuto
- Treniraj u motiviranoj grupi s kratkim i dugim intervalnim serijama
- Odrađuj trkačke jedinice kako bi ciljano poboljšao brzinu i izdržljivost
- Sudjeluj u trening sesijama 1, 3 i 5 u Fée Clochette utrci, zabavnom natjecanju
- Nakon treninga druži se s grupom uz zajedničko opuštajuće piće
Opis
Treniraš u grupi s drugim trkačima radeći intervalne serije različitih duljina na ravnim i brdskim stazama. Jedinice uključuju kratke i duge intervale koje odrađuješ ponekad sam, a ponekad u timu.
U odabranim sesijama sudjeluješ u zabavnom natjecanju koje potiče motivaciju i timski duh. Nakon svakog treninga sastaješ se s ostalim sudionicima na zajedničkom piću gdje u ležernoj atmosferi razmjenjujete doživljaje.
Intenzivan intervalni trening ciljano te priprema za događaje poput 20 km Lausanne, Grand Prix Bern, Tour du Chablais ili maraton.
Važne informacije
- Minimalna dob: 12 godina
- Težina: max. 100 kg
Mjesto susreta
Parkiralište Chalet-à-Gobet, Rte de Cojonnex 64, 1000 Lausanne
Slične aktivnosti
Najbolje destinacije
Najbolje aktivnosti
