Experiencias invernales
Baño de hielo en el Lago de los Cuatro Cantones
Duración: 3 horas
desdeCHF 195
Participáis juntos como equipo en una experiencia de baño en hielo. Para ello, se llenan previamente recipientes o piscinas artificialmente con hielo y agua helada. Esto crea momentos inolvidables y fortalece el espíritu de equipo.
Evento de baño en hielo en una piscina artificial para grupos
Proveedor: KÄLTENETZWERK.chParticipáis juntos como equipo en una experiencia de baño en hielo. Para ello, se llenan previamente recipientes o piscinas artificialmente con hielo y agua helada. Esto crea momentos inolvidables y fortalece el espíritu de equipo.
Cancelación gratuitaHasta 14 día(s) antes de la hora de inicio
Duración
2 horas, 4 horas o 8 horas
Punto de encuentro
En un lugar acordado en Suiza
Idiomas
Alemán
desde CHF 1,500
desde CHF 1,500
- Servicios
- Aspectos destacados
- Descripción
- Condiciones
- Información importante
- Punto de encuentro
Servicios
Bañarse en piscinas de hielo artificiales u otros recipientes (1 baño de hielo para 2 personas)
Preparación habitual del evento
Acompañamiento seguro al agua fría por parte de entrenadores
Certificado para el equipo
Participación de un médico especializado
Programa personalizado bajo petición (experiencia de frío, técnica de respiración, atención plena, meditación, entre otros)
Reservar baños de hielo adicionales directamente con el proveedor
Baño de hielo para 2 personas adicionales: + 250 CHF
Baño de hielo para 6 personas adicionales: + 400 CHF
Desplazamiento de los participantes
Aspectos destacados
- Obtén conocimientos profundos sobre los procesos fisiológicos al bañarte en hielo
- Aprende técnicas específicas para prepararte mental y físicamente para el frío
- Sumérgete en el frío de forma controlada
- Avanza con seguridad y atención hasta tus límites
- Disfrutad juntos en equipo la sensación única del baño en hielo
Descripción
Este evento ofrece una experiencia inolvidable para todo el equipo. Primero recibiréis una preparación teórica y aprenderéis qué técnicas aplicar específicamente durante el baño en hielo.
El baño se realiza en piscinas preparadas artificialmente con hielo y agua helada. Pueden ser piscinas, barriles u otros recipientes. Esto te motiva a ampliar tus límites con atención y respeto, encontrando nueva fuerza. La experiencia compartida del frío, la aplicación de la técnica correcta de respiración y la práctica conjunta de mindfulness os unen.
Se proporciona una persona de asistencia que apoya al entrenador en todo momento (por ejemplo, respondiendo preguntas de preparación, después del evento, asistencia in situ según deseos del entrenador).
Condiciones
- Lugar del evento accesible en transporte público y en coche
- Parking disponible
- Toma de corriente 230 voltios
- Toma de agua (350 litros por piscina para 2 personas)
- Base con resistencia de 400 kg/m²
Información importante
- Edad mínima: 12 años
- Edad máxima: 75 años (o revisión médica previa)
- Después de reservar, contacta con el organizador para acordar el lugar
Punto de encuentro
En un lugar acordado en Suiza
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