Experiencias invernales
Baño de hielo en el Lago de los Cuatro Cantones
Duración: 3 horas
desdeCHF 195
Tomáis parte juntos como equipo en una experiencia de baño de hielo en la naturaleza. Crea momentos inolvidables y fortalece el espíritu de equipo. El evento se adapta a vuestras necesidades.
Evento de baño de hielo en plena naturaleza para grupos
Proveedor: KÄLTENETZWERK.chTomáis parte juntos como equipo en una experiencia de baño de hielo en la naturaleza. Crea momentos inolvidables y fortalece el espíritu de equipo. El evento se adapta a vuestras necesidades.
Actualmente, esta oferta no está disponible para reservar.
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- Servicios
- Aspectos destacados
- Descripción
- Condiciones
- Información importante
- Punto de encuentro
- Reserva bajo solicitud
Servicios
Baño en hielo en la naturaleza
Preparación habitual del evento
Acompañamiento seguro al agua fría por entrenadores
Certificado para el equipo
Participación de un médico especializado
Programa personalizado a petición (experiencia de frío, técnica de respiración, atención plena, meditación, entre otros)
Llegadas de los participantes
Aspectos destacados
- Obtén una visión profunda de los procesos fisiológicos durante el baño de hielo
- Aprende técnicas específicas que te preparen mental y físicamente para el frío
- Sumérgete de forma controlada en el frío de un lago, un río o un arroyo
- Acércate a tus límites de forma segura y consciente
- Experimentad juntos la sensación especial de tomar un baño de hielo
Descripción
Este evento ofrece una experiencia inolvidable para todo el equipo. Primero recibiréis una preparación teórica donde aprenderéis qué técnicas aplicar al bañarse en aguas frías.
Este lugar especial en la naturaleza (lago, río, arroyo,...) te inspira a ampliar tus límites con atención y respeto, y a encontrar nueva energía. La experiencia compartida del frío, la aplicación de la técnica respiratoria correcta y la atención conjunta os unen.
Dispondréis de una persona de apoyo que estará disponible para el coach en todo momento (por ejemplo, para resolver dudas durante la preparación, el seguimiento o la asistencia in situ según las indicaciones del coach).
Condiciones
- El lugar del evento es fácilmente accesible en transporte público y coche
- Entrada al agua sin obstáculos
- Profundidad máxima del agua de 150 cm
- Teoría y calentamiento en una sala climatizada a un máximo de 5 minutos a pie
Información importante
- Edad mínima: 12 años
- Edad máxima: 75 años (o revisión médica previa)
- Por favor, acuerda tras la reserva con el proveedor la ubicación
Punto de encuentro
En un lugar acordado en Suiza
Reserva bajo solicitud
Esta oferta se basa en la disponibilidad del proveedor. La reserva debe ser confirmada por el proveedor primero. Él se pondrá en contacto contigo después de la reserva. Si la actividad no se puede llevar a cabo, recibirás el importe total reembolsado.
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