
Entrenamiento personal en Sion
Duración: 1 hora
Vive el Nature Reset en Crans-Montana como un retiro privado en la naturaleza. Caminas con atención por el bosque, respiras conscientemente y encuentras la calma.
Vive el Nature Reset en Crans-Montana como un retiro privado en la naturaleza. Caminas con atención por el bosque, respiras conscientemente y encuentras la calma.
Duración
1 hora
Punto de encuentro
Aparcamiento en el Lac de la Moubra, 3963 Crans-Montana
Idiomas
Francés, Inglés
Guía privada como Nature Reset
Caminata consciente
Meditación guiada sensorial
Respiración consciente con coherencia cardíaca
El Nature Reset en Crans-Montana es un retiro privado en el bosque y en el aire puro de los Alpes valesanos. Dejas el día a día atrás por un momento y vuelves a centrarte en ti mismo.
Jenny te acompaña suavemente mediante una caminata consciente, respiración con coherencia cardíaca y meditación sensorial. Así se crea un espacio para desacelerar, respirar profundo y encontrar la paz interior.
La experiencia tiene lugar en la naturaleza y te ayuda a alejarte del ruido, las pantallas y las cargas cotidianas. Sigues adelante más ligero, más tranquilo y más en sintonía contigo mismo.
Aparcamiento en el Lac de la Moubra, 3963 Crans-Montana

Duración: 1 hora
Duración: 1 hora

Duración: 1:15 horas

Duración: 2 horas
