Entrenamiento de carrera por intervalos en grupo en Lausana
Lo más destacado
- Entrena en un grupo motivado con series de intervalos cortos y largos
- Realiza sesiones de carrera para mejorar tu velocidad y resistencia de forma específica
- Participa en las sesiones 1, 3 y 5 en la Fée Clochette Race, una competición divertida
- Reúnete con el grupo tras el entrenamiento para compartir una bebida en un ambiente relajado
Descripción
Entrenas junto a otros corredores en grupo haciendo series de intervalos de distintas longitudes. Estas se realizan en tramos planos y cuestas suaves. Las sesiones incluyen intervalos cortos y largos, que haces tanto individualmente como en equipo.
En sesiones seleccionadas, participas en una competición lúdica que fomenta la motivación y el espíritu de equipo. Tras cada entrenamiento, te encuentras con los demás participantes para compartir una bebida y charlar en un ambiente distendido.
Este intenso entrenamiento por intervalos te prepara específicamente para eventos de carrera como las 20 km de Lausana, el Gran Premio de Berna, el Tour du Chablais o un maratón.
Servicios
Entrenamiento de carrera en grupo
Entrenador
Fée Clochette Race (sesiones 1, 3 y 5)
Bebidas post-carrera
Punto de encuentro
Parking Chalet-à-Gobet, Rte de Cojonnex 64, 1000 Lausanne
Rte de Cojonnex 64, 1000 Lausanne, Switzerland
Información importante
- Edad mínima: 12 años
- Peso máximo: 100 kg
Proveedor
Realizado por
La Fée Clochette
Proveedor verificado