التزلج والانزلاق على الجليد إنجلبرغ

لقد قمنا بإعداد دليل شامل للتزلج في سويسرا يتضمن أوصافًا مفصلة بما في ذلك الصور والنصائح حول التزلج. تشمل المواضيع:

• أنواع زلاجات
• النقل
• مناطق التزلج
• أفضل 10 مسارات للتزلج
• التزلج ليلاً
• السلامة
• المعدات

نعم، تقريباً جميع مسارات التزحلق لديها إرشادات أمان خاصة. إذا كنت تحمل زلاجة خاصة بك، يرجى الاستفسار مسبقًا عما إذا كان ذلك مسموحًا. العديد من المسارات تسمح فقط باستخدام الزلاجات أو المزالق الخشبية. بالإضافة إلى ذلك، هناك أيضًا مسارات تسمح صراحة باستخدام الزلاجات البلاستيكية، والهوائيّات، أو زلاجات التزلج. كما يُسمح للعديد من مسارات التزحلق للأطفال بالتزحلق فقط برفقة البالغين أو الأشقاء الأكبر سناً.

أصدرت وكالة الوقاية من الحوادث في برن قواعد سلوك خاصة بالتزحلق:

• احترام الآخرين (عدم تعريضهم للخطر)
• تكييف السرعة وطريقة القيادة مع قدراتك، عدم القيادة إلى الأمام برأسك وعدم ربط الزلاجات أو المزالق معًا
• احترام مسار الشخص الذي أمامك
• تجاوز الآخرين من الجانبين مع مراعاة المسافة
• النظر إلى الأعلى قبل الدخول أو الانطلاق (بعد التوقف) (عدم تشكيل خطر على الآخرين)
• التوقف عند الحافة (عدم التوقف في أماكن خطرة أو غير واضحة)، مغادرة المسار بسرعة بعد السقوط
• الصعود والنزول عند الحافة، عدم المشي أبداً على المسار
• احترام الإشارات، العلامات، والتنبيهات
• تقديم المساعدة في حال وقوع الحوادث واجب
• تقديم بياناتك الشخصية في حال وقوع الحوادث، حتى كشاهد

• الزلاجات أقل حركة من الزلاجات التقليدية ويصعب توجيهها بسبب البناء الصلب. توفر الشفرات المسطحة مساحة سطح كبيرة على الثلج. نظرًا لأن الشفرات والتركيب الخشبي متصلة ببعضها بشكل وثيق، فإن الشفرات دائمًا عمودية على الأرض. يعمل التوجيه فقط بالتزامن مع فرضية الكبح من القدم. نتيجة لذلك، فإن الزلاجات بشكل عام أبطأ من الزلاجات التقليدية. لا يمكن السير في المنعطفات الضيقة.

• بالمقارنة مع الزلاجات، تحتوي الزلاجات التقليدية على هيكل قابل للمرونة. يمكن توجيه الزلاجات التقليدية بدقة من خلال تغيير وضع الجسم وسحب حبل التوجيه. يمكن أيضًا السير في المنعطفات الضيقة دون فقدان السرعة بسبب الفرامل الموجودة على القدم. تمنح الشفرات المنحنية مساحة سطح صغيرة على الثلج وبالتالي مقاومة أقل.

• تختلف الـ Skibock وBalancer وSkigibel قليلاً فقط. إنها مستوحاة بشكل أساسي من الزلاجات العادية ومقعد، مما يجعلها مزيجًا من الزلاجات والزلاجات التقليدية.

• تُسمى الأجهزة المشابهة التي تستخدم في التزحلق بـ SNOOC، والتي تتمتع بميزة الاستخدام بالتناوب كزلاجة وكزلاجة تقليدية.

• الزلاجات الهوائية قابلة للنفخ. غالبًا ما يطلق عليها Airboard أو Snowbodyboard. يستخدم مقبضان في الجزء العلوي من اللوحة للإمساك بها.

• في منطقة برن أوبيرلاند، يمكن العثور على الـ Velogemel كجهاز زلاجات جديد. إنه مستوحى من الدراجة ويمكن استخدامه كزلاجة.

• يعتبر Bergfink زلاجة رياضية صممت بشكل مريح للبالغين الشباب. وتتسع لطفل أمام البالغ. إنها أوسع وتحتوي بدلاً من الشفرات الفولاذية على شفرتين من بلاستيك PE-1000 المقاوم للاهتراء، مما يساعد على الانزلاق بشكل أفضل. يعمل Bergfink جيدًا على كل من الثلج الجديد والجليد. ومع ذلك، فإنه يتآكل بسرعة وليس صديقًا للبيئة. يمكن استخدام الشفرات من كلا الجانبين ويمكن استبدالها بسرعة.

تقريبا جميع مسارات الزلاجات التي يمكن الوصول إليها مباشرة بواسطة التلفريك تقوم بتأجير الزلاجات واللوحات عند محطة الجبل أو محطة الوادي. في المناطق الكبيرة للتزلج، توجد أيضًا متاجر رياضية داخل منطقة التزلج التي تستأجر لك المعدات للتمتع بألعاب الزلاجات. بالنسبة للمرافق الأصغر، من المهم أن تتحقق مسبقًا من أين يمكنك استئجار المعدات في الجوار. كما أنه من المستحسن دائمًا إجراء حجز مسبق، حيث أن المخزونات عادة ما تكون محدودة.

بالإضافة إلى الملابس الدافئة مع القفازات والوشاح، هناك شيئان مهمان بشكل خاص: أحذية قوية ذات نعل متماسك وخوذة. من المفيد وجود مصباح يدوي للرؤية في الظلام. غالباً ما يمكنك استئجارها مع الزلاجات.

تشمل المعدات الآمنة الأجزاء التالية:

• خوذة تزلج
• نظارات تزلج مع عدسة فاتحة
• قفازات تزلج دافئة
• ملابس شتوية دافئة مثل بدلة التزلج
• أحذية قوية (أحذية تسلق، أحذية شتوية ذات نعل مقاوم للانزلاق)، لا تستخدم أحذية التزلج ولا أحذية الرياضة!
• للطرق السريعة، حماية ظهر تتوفر خوذ التزلج ومصابيح الـ LED وأحجار الحماية للإيجار.