Langlauf und Yin Yoga Daily Retreat in Davos privat

Freue dich auf einen ganz besonderen Tag in den Davoser Bergen. Dieses Angebot bietet dir den perfekten Mix aus sportlicher Betätigung an der frischen Luft und wohltuender Entspannung danach. Anschliessend wirst du Langlaufen und Yin Yoga nie mehr trennen wollen.

Dich erwartet ein unvergessliches Daily Retreat inkl. privatem Langlaufunterricht und einer Yin Yoga Session in Davos!

Treffpunkt Langlauf: Flury Sports in Davos Dorf.

Treffe dich um 10:00 Uhr mit deinem Langlauf-Instruktor für den bevorstehenden Ausflug.

Vorbereitung: Ausrüstung.

Bringe deine eigene Langlaufausrüstung- und bekleidung mit oder miete sie vorab im Dorf.

Aktivität: Langlaufen.

Dein erfahrener Langlauf-Coach führt dich in die Welt des Langlaufs ein. Und weil Übung den Meister macht, geht es auch gleich los auf die Loipe. Gemeinsam seid ihr während 80 min an der frischen Luft unterwegs. Geniesse das Davoser Bergpanorama und das tolle Ganzkörper-Workout beim Langlaufen. Winterzauber pur.

Nach soviel körperlichen Betätigung an der frischen Luft, hast du bestimmt Hunger. Geniesse ein paar Stunden Freizeit und ein wohlverdientes, warmes Mittagessen.

Treffpunkt Yin Yoga: Flury Sports in Davos Dorf.

Um 17:00 Uhr steht dann eine wohltuende Yin Yoga Session an. Du triffst deinen Instruktor wie bereits am Morgen in Davos Dorf.

Aktivität: Yin Yoga.

Mit diesem langsamen, entspannenden Yogastil finden sowohl dein Körper als auch dein Geist zur Ruhe. Mit Yin Yoga dringst du bis in die Tiefenmuskulatur und ins Fasziengewebe deines Körpers vor. So erholst du dich während 75 min perfekt vom intensiven Langlaufen am Morgen. Besser lässt sich so ein Tag in den Schweizer Bergen kaum ausklingen…

Praktische Informationen:

• Mehrere atmungsaktive, leichte Kleidungsschichten für Langlauf empfohlen (nicht Skihose und Daunenjacke)
• Beim Yin Yoga kühlt sich dein Körper relativ schnell ab; bringe also bequeme, warme Kleidung mit (und besser zwei paar Socken, als nur eines)

Für das ultimative Ganztages-Wohlfühlprogramm fehlen nur noch ein paar Stunden Wellnessen… Wieso verbringst du deine Freizeit am Nachmittag zwischen Langlaufen und Yoga also nicht im “Eau-là-là”? Das Davoser Wellness- und Erlebnisbad lässt keine Wünsche offen: hier kannst du dich so richtig gehen lassen, wohlfühlen, eintauchen und abschalten. Und noch einmal die Aussicht in die Davoser Bergwelt geniessen. Winterzauber pur.