Churer Rheintal Tırmanış Bahçesinde Yeni Başlayanlar İçin Tırmanış Kursu

Churer Rheintal'deki bir tırmanış parkında, iyi korunan rotalarda kaya tırmanışının temelini öğreniyorsun. Kursun başında kısa bir malzeme ve partner kontrolü yapıyor, kurs yönetimiyle kursun hedeflerini netleştiriyorsun.

Sonrasında açık havada önemli teknikleri pratik ediyorsun; basit arazi tırmanışı, doğru emniyet alma ve ip kullanımı gibi. Toprope ve durma yerini kuruyor, kısa ip manevraları yapıyor ve rotada doğrudan iniş ile yön değiştirmeyi çalışıyorsun.

İp üzerindeki net iletişim ve düzenli çalışma, kaya üzerindeki tüm hareketlerinde sana güven sağlıyor. Böylece malzemene, tırmanış tekniklerine ve dışarda bağımsız tırmanmaya adım adım güven kazanıyorsun.

• Gore Tex Ceket
• Soft Shell veya Polar Ceket
• Tırmanış Ayakkabıları, sıkı ama rahat ya da Dağ Botları
• Tırmanış Pantolonu, Tişört ve Kazak
• Tırmanış Alanına Giden Ayakkabılar

• Güneş ve dudak koruyucu krem
• Bel kemerli yaklaşık 15 litrelik sırt çantası

• Sırt çantan en fazla 3-4 kg ağırlığında olmalı

• Ara öğün için yiyecek, ideal olanlar; barlar, çikolata, kuruyemişler, kuru meyve, kurutulmuş et, peynir, tam tahıllı ekmek
• Su şişesi

• Minimum katılımcı sayısı: 4
• Uygunluk: Ön bilgi gerektirmeyen yeni başlayanlar için
• Toplanma yeri, rehber tarafından kurs öncesinde bildirilecektir
• Turdan bir gün önce, rehberde değişiklik olursa haber verecektir