คอร์สปีนเขาสำหรับผู้เริ่มต้นที่สวนปีนเขาในหุบเขาไรน์เมืองชูร์

คุณจะได้เรียนรู้พื้นฐานการปีนผาในสวนปีนเขาที่หุบเขา Rhine ในเมือง Chur บนเส้นทางปีนที่มีการรักษาความปลอดภัยอย่างดี ตอนเริ่มต้นคุณจะทำการตรวจสอบอุปกรณ์และคู่ปีนสั้น ๆ พร้อมกับพูดคุยกับครูผู้สอนเกี่ยวกับเป้าหมายของคอร์ส

จากนั้นคุณจะได้ฝึกทักษะสำคัญสำหรับการปีนกลางแจ้ง เช่น เทคนิคการปีนในพื้นที่ง่าย ๆ วิธีการเซฟอย่างถูกต้อง และการจัดการเชือกอย่างเรียบร้อย คุณจะตั้งระบบโรปโทปร็อปและจุดหยุดที่ปลอดภัย รวมถึงฝึกการทำเส้นทางผสมสั้น ๆ การ rappel ลงและการเปลี่ยนเส้นทางเชือกตรงบริเวณเส้นทางปีน

การสื่อสารที่ชัดเจนบนเชือกและการฝึกปฏิบัติอย่างมีระบบจะช่วยให้คุณมั่นใจในการเคลื่อนไหวทุกขั้นตอนบนผา ทำให้คุณค่อย ๆ สร้างความเชื่อมั่นในอุปกรณ์ เทคนิคการปีน และความสามารถในการปีนผาอย่างอิสระกลางแจ้ง

• เสื้อแจ็คเก็ต Gore Tex
• เสื้อ Soft Shell หรือเสื้อแจ็คเก็ตผ้าฟลีซ
• รองเท้าปีนเขา แบบกระชับแต่ใส่สบายหรือรองเท้าภูเขา
• กางเกงปีนเขา เสื้อยืด และเสื้อสเวตเตอร์
• รองเท้าสำหรับเดินเข้าเขตปีนเขา

• ครีมกันแดดและลิปบาล์ม
• กระเป๋าเป้พร้อมสายคาดเอว ขนาดประมาณ 15 ลิตร

• กระเป๋าเป้ของคุณไม่ควรหนักเกิน 3-4 กิโลกรัม

• อาหารว่างกลางวัน เช่น แท่งธัญพืช ช็อกโกแลต เมล็ดถั่ว ผลไม้แห้ง เนื้อแห้ง ชีส ขนมปังโฮลวีต
• ขวดน้ำสำหรับดื่ม

• ผู้เข้าร่วมขั้นต่ำ: 4 คน
• เหมาะสำหรับ: ผู้เริ่มต้นที่ไม่มีพื้นฐาน
• จุดนัดพบจะแจ้งโดยไกด์ภูเขาก่อนเริ่มคอร์ส
• ไกด์ภูเขาจะติดต่อก่อนวันทัวร์ 1 วัน หากมีการเปลี่ยนแปลงใดๆ