ปีนน้ำแข็ง

การปีนน้ำแข็งถือเป็นกีฬาที่มีความเสี่ยงสูง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่คุณจะต้องมีอุปกรณ์ที่ถูกต้องและสวมใส่เสื้อผ้าที่เหมาะสม นอกจากนี้ยังจำเป็นอย่างยิ่งที่คุณจะต้องเรียนรู้เทคนิคและทำการเซฟตัวเองอย่างถูกต้อง เพื่อที่คุณจะสามารถลดความเสี่ยงได้อย่างมาก มีทัวร์และหลักสูตรที่มีการแนะนำมากมาย ในบางหลักสูตรคุณจะได้เรียนรู้ทั้งเทคนิคและการเข้าถึงน้ำแข็งและอุปกรณ์ ดังนั้นอย่าปีนขึ้นไปเองโดยไม่มีการเตรียมตัว แต่ควรเข้าร่วมหลักสูตรหรือทัวร์ที่เหมาะสม

อุปกรณ์ในการปีนเขาน้ำแข็งประกอบด้วย: อุปกรณ์ปีนเขา, เกล็ดน้ำแข็งพร้อมแผ่นป้องกันน้ำแข็งเกาะ, หมวกกันน็อค, อุปกรณ์รอกพร้อมเกลียว, เชือกยืด, สกรูน้ำน้ำแข็ง และอุปกรณ์น้ำแข็งแนวตั้ง นอกจากนี้ยังสำคัญที่คุณต้องสวมใส่เสื้อผ้าที่อบอุ่นและกันสภาพอากาศ พร้อมทั้งมีผลิตภัณฑ์กันแดดและแว่นกันแดดติดตัวด้วย.

ไม่มีข้อกำหนดโดยตรงสำหรับการปีนเขาเย็น อย่างไรก็ตามคุณควรมีความฟิตทางกายภาพที่ดีและแน่นอนว่าต้องไม่กลัวความสูง โดยทั่วไปแล้วประสบการณ์ในการปีนเขาและการเดินภูเขาจะช่วยได้ เพราะคุณจะทราบวิธีการจัดการกับรองเท้าผ่าหิมะและขวานน้ำแข็งแล้ว

การปีนเขาน้ำแข็งเกิดขึ้นโดยทั่วไปที่หน้าผาน้ำแข็ง ซึ่งมักจะอยู่ที่ภูเขาที่มีน้ำแข็งปกคลุม หรือเป็นน้ำตกที่แช่แข็ง ในสวิตเซอร์แลนด์มีหลายสถานที่ที่คุณสามารถไปปีนเขาน้ำแข็งได้ สถานที่หรือภูมิภาคที่ได้รับความนิยม ได้แก่ กรินเดลวัลด์ อินเทอร์ลาเคน อาเดลโบเดิน และเซอร์แมต