Курс скалолазания для новичков в скалодроме в Курском Рейнтале

В скалолазном парке в долине Рейна у города Хур вы узнаете основы скалолазания на надёжно застрахованных маршрутах. Сначала вы проведёте небольшой осмотр снаряжения и партнёра, а также обсудите с инструктором цели курса.

Затем вы отработаете важные навыки для занятий на природе: технику лазания по простым участкам, правильное страхование и аккуратное управление верёвкой. Вы научитесь устраивать топ-роп и страховочные точки, выполнять короткие верёвочные манёвры, а также практиковать спуск и перекладывание верёвки прямо на маршруте.

Чёткое общение на верёвке и систематическая практика помогут вам чувствовать себя уверенно при любых движениях на скале. Постепенно вы будете укреплять доверие к своему снаряжению, технике лазания и самостоятельному лазанию на открытом воздухе.

• Куртка Gore Tex
• Легкая непродуваемая куртка или флисовая кофта
• Обувь для скалолазания, плотно сидящая, но удобная, или горные ботинки
• Брюки для скалолазания, футболка и свитер
• Обувь для подхода к скалодрому

• солнцезащитный крем и бальзам для губ
• рюкзак на 15 литров с поясным ремнём

• Твой рюкзак не должен весить больше 3-4 кг

• Еда для перекуса: идеально подходят батончики, шоколад, орехи, сухофрукты, сушеное мясо, сыр, цельнозерновой хлеб
• Бутылка для питья

• Минимальное количество участников: 4
• Подходит для новичков без предварительных знаний
• Место встречи заранее сообщит горный гид
• Горный гид свяжется с вами за день до экскурсии, если будут изменения