Fitness
Antrenament personal în Sion
Durată: 1 oră
de laCHF 100
La antrenamentul de alergare cu intervale din Lausanne te antrenezi într-un grup cu serii pe trasee plate și urcări. După aceea, te întâlnești cu ceilalți participanți la o băutură comună.
Antrenament de alergare cu intervale în grup la Lausanne
Furnizor activitate: La Fée ClochetteLa antrenamentul de alergare cu intervale din Lausanne te antrenezi într-un grup cu serii pe trasee plate și urcări. După aceea, te întâlnești cu ceilalți participanți la o băutură comună.
Durată
1 oră
Punct de întâlnire
Parcarea Chalet-à-Gobet, Strada Cojonnex 64, 1000 Lausanne
Anulare gratuită
Rambursare integrală în caz de anulare cu cel puțin 24h înainte de începere
Limbi
Franceză
de la CHF 15
de la CHF 15
- Include
- Puncte de atracție
- Descriere
- Informații importante
- Puncte de întâlnire
Include
Antrenament de alergare în grup
Antrenor
Cursa Fée Clochette (Sesiunile 1, 3, 5)
Băuturi după alergare
Puncte de atracție
- Antrenează-te într-un grup motivat cu serii scurte și lungi de intervale
- Execută sesiuni de alergare pentru a-ți îmbunătăți viteza și rezistența în mod țintit
- Participă în sesiunile 1, 3 și 5 la cursa Fée Clochette, o competiție jucăușă
- După antrenament, întâlnește-te cu grupul la o băutură într-un cadru relaxat
Descriere
Te antrenezi într-un grup alături de alți alergători și execuți serii de intervale de diferite lungimi. Acestea se desfășoară pe trasee plate și pante deluroase. Sesiunile includ intervale scurte și lungi, pe care le faci uneori singur și alteori în echipă.
În anumite sesiuni participi la o competiție jucăușă care stimulează motivația și spiritul de echipă. După fiecare antrenament, te întâlnești cu ceilalți participanți la o băutură comună, schimbând impresii într-o atmosferă relaxată.
Antrenamentul intens cu intervale te pregătește țintit pentru evenimente de alergare precum 20 km de Lausanne, Grand Prix de Bern, Tour du Chablais sau un maraton.
Informații importante
- Vârsta minimă: 12 ani
- Greutate: maxim 100 kg
Puncte de întâlnire
Parcarea Chalet-à-Gobet, Strada Cojonnex 64, 1000 Lausanne
Activități similare
Fitness
Bilet zilnic Elevate Gym la Lausanne
Durată: 1 zi
de laCHF 20
Fitness
Abonament Fitness de 7 zile la sala Elevate din Lausanne
Durată: 7 zile
de laCHF 39
Croaziere cu barca
Bilet pentru Lacul Geneva de la Lausanne până la Evian-les-Bains și retur
Durată: 35 minute
4.7 (30)
rezervat de 243 ori
de laCHF 44
Destinații de top
Activități de top
