Evento de banho gelado em banho artificial com gelo para grupos

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Evento de banho gelado em banho artificial com gelo para grupos

Brunnen-Ingenbohl

Gratuito até 336 horas antes

2–4–8 h

Alemão

Destaques

Obtém insights aprofundados sobre os processos fisiológicos durante o banho gelado
Aprende técnicas específicas que te preparam mental e fisicamente para o frio
Mergulha controladamente no frio
Explora com segurança e atenção os teus limites
Experimenta o sentimento especial do banho gelado em equipa

Descrição

Este evento oferece uma experiência inesquecível para toda a equipa. Primeiro, recebes uma preparação teórica e aprendes quais técnicas aplicar durante o banho gelado.

O banho gelado realiza-se em banheiras preparadas, artificialmente preenchidas com gelo e água fria. Podem ser tanques, barris ou outros recipientes. Inspira-te a expandir os teus limites com atenção e respeito, encontrando nova energia. A experiência conjunta do frio, o uso correto da técnica de respiração e a prática de atenção plena unem-vos.

Disponibilizam-se assistentes para apoiar o coach a qualquer momento (por exemplo, para questões na preparação, acompanhamento após o evento, assistência no local conforme o pedido do coach).

Condições

Local do evento de fácil acesso por transporte público e carro
Estacionamento disponível
Tomada elétrica de 230 volts
Ligação de água (350 litros por tanque para 2 pessoas)
Suporte de carga até 400 kg/m²

Serviços

Mergulho em água fria em tanques de gelo artificiais ou outros recipientes (1 banho de gelo para 2 pessoas)
Preparação do evento em nível normal
Acompanhamento seguro ao entrar na água fria por treinadores
Certificado para a equipa
Participação de um médico especializado
Programa personalizado a pedido (experiência de frio, técnica de respiração, atenção plena, meditação, entre outros)
Agendar banhos de gelo adicionais diretamente com o fornecedor
Banho de gelo para 2 pessoas adicionais: + 250 CHF
Banho de gelo para 6 pessoas adicionais: + 400 CHF
Deslocação dos participantes