Fitness
Trening personalny w Sion
Czas trwania: 1 godzina
odCHF 100
Przeżyj Nature Reset w Crans-Montana jako prywatną chwile relaksu na łonie natury. Powoli przemierzaj las, świadomie oddychaj i wycisz się.
Nature Reset w Crans-Montana
Dostawca aktywności: La Fée ClochettePrzeżyj Nature Reset w Crans-Montana jako prywatną chwile relaksu na łonie natury. Powoli przemierzaj las, świadomie oddychaj i wycisz się.
Bezpłatne anulowanieDo 24 godzin przed czasem rozpoczęcia
Czas trwania
1 godzina
Miejsce spotkania
Parking nad jeziorem Lac de la Moubra, 3963 Crans-Montana
Języki
Francuski, Angielski
od CHF 100
od CHF 100
- Usługi
- Najważniejsze punkty
- Opis
- Miejsca spotkań
Usługi
Prywatne oprowadzanie jako Nature Reset
Uważna wędrówka
Prowadzona medytacja zmysłów
Świadome oddychanie z koherencją serca
Najważniejsze punkty
- Zwolnij tempo podczas prywatnej przerwy w Crans-Montana
- Świadomie oddychaj z koherencją serca na łonie natury
- Doświadcz uważnej wędrówki przez las
- Znajdź spokój z dala od hałasu i ekranów
- Zakotwicz się dzięki ćwiczeniom w naturze
Opis
Nature Reset w Crans-Montana to prywatna chwila spokoju w lesie i czystym powietrzu Alp Walijskich. Odłóż codzienność na chwilę i skup się na sobie.
Jenny delikatnie poprowadzi cię przez uważne chodzenie, świadome oddychanie z koherencją serca oraz medytację zmysłów. To stworzy przestrzeń, aby zwolnić, odetchnąć głęboko i osiągnąć wewnętrzny spokój.
Doświadczenie odbywa się w naturze i pomaga zdystansować się od hałasu, ekranów i codziennych obciążeń. Później idziesz dalej lżejszy, spokojniejszy i bardziej obecny przy sobie.
Miejsca spotkań
Parking nad jeziorem Lac de la Moubra, 3963 Crans-Montana
