Trening interwałowy w grupie w Lozannie
Główne atrakcje
- Trenuj w zmotywowanej grupie, wykonując krótkie i długie serie interwałowe
- Realizuj jednostki biegowe, by celowo poprawić szybkość i wytrzymałość
- Weź udział w zabawnym wyścigu Fée Clochette podczas sesji 1, 3 i 5, który rozwija motywację i ducha zespołu
- Spotkaj się po treningu z grupą na wspólny drink w swobodnej atmosferze
Opis
Trenujesz z innymi biegaczami, wykonując serie interwałowe o różnej długości na płaskich trasach oraz wzniesieniach. Sesje obejmują krótkie i długie interwały, które wykonujesz częściowo solo, a częściowo zespołowo.
W wybranych sesjach bierzesz udział w zabawnej rywalizacji, która wzmacnia motywację i integruje zespół. Po każdej jednostce spotykasz się z pozostałymi uczestnikami na wspólny drink, by w miłej atmosferze wymienić się wrażeniami.
Intensywny trening interwałowy przygotowuje Cię celowo do biegów takich jak 20 km w Lozannie, Grand Prix w Bernie, Tour du Chablais czy maratonu.
Usługi
Trening biegowy w grupie
Trener
Wyścig Fée Clochette (sesje 1, 3, 5)
Drink po treningu
Miejsce spotkania
Parking Chalet-à-Gobet, Rte de Cojonnex 64, 1000 Lausanne
Rte de Cojonnex 64, 1000 Lausanne, Switzerland
Ważne informacje
- Minimalny wiek: 12 lat
- Maksymalna waga: 100 kg
Operator
Realizowane przez
La Fée Clochette
Zweryfikowany operator