Yoga
Vind hier je yogales. Yoga betekent verbinding. Het gaat om de verbinding van lichaam, ziel en geest. Het doel is om een betere innerlijke rust, balans en welzijn te bereiken. Je kunt het bijna overal beoefenen. Cursussen vind je zowel binnen als in de vrije natuur. Vaak worden combinaties met overnachtingen en goed eten of een extra activiteit aangeboden.
1 resultaten
Veelgestelde vragen
Yoga · beantwoord door de redactie
Welke basiskennis heb je nodig?
Er zijn geen basiskennis nodig. Yogadocenten passen zich aan jou en jouw voorkennis aan en laten je oefeningen zien die op jou zijn afgestemd.
Wat moet ik meebrengen?
Over het algemeen is lichte en comfortabele sportkleding voldoende. Voor combi-aanbiedingen wordt de activiteit bij Swiss Activities precies beschreven. In de aanbieding zie je welke spullen of kleding je nodig hebt.