Kanopadling Därstetten

Canyoning kan i utgangspunktet utføres av alle. Det avgjørende for egnethet er spesielt hvilken kløft du velger, som bestemmer vanskelighetsgrad og typen hindringer underveis. I tillegg må du ha god fysisk form, og på et visst nivå bør du kunne svømme. Du skal ikke ha høydeskrekk for å drive med denne sporten. Det anbefales å delta på en guidet tur. Lokalkjente kløftvandring-ledsagere tar deg med til de mest imponerende og spektakulære stedene i kløfta.

Vurderingen av vanskelighetsgrad ved canyoningturer er svært kompleks. I utgangspunktet er en canyon desto vanskeligere jo mer vann den fører. Men vannstanden i kløftene varierer sterkt. Derfor vurderes en canyon basert på gjennomsnittlig vannstand. Det finnes flere modeller for å vurdere vanskelighetsgraden.

De vanligste kriteriene som vurderes er:

• Fysisk krav: utholdenhet, styrke, kondisjon, balanse
• Psykisk krav: Er elven spesielt trang, hvilke nervepirrende utfordringer må overvinnes?
• Mulige konsekvenser: Hvilke farer lurer, hva kan skje?

Det sveitsiske kløftlandskapet tilbyr heldigvis den perfekte ruten for alle nivåer. Enklere kløfter gjør det mulig for alle å prøve den spennende sporten, også uten tidligere erfaring.

På mange steder tilbys også turer for hele familien, hvor minstemålalderen for barn kan variere noe. Vanligvis bør barn være minst 12 år gamle for å delta i kløfteventyret. Vanskelige ruter i sveitsiske kløfter (spesielt i sør) er spesielt populære blant erfarne klatrere og kløftvandring-entusiaster. De byr på spektakulære og utfordrende utflukter på proffnivå.

Fysisk form bestemmes av vanskelighetsgraden: jo mer utfordrende kløfta er, desto mer utholdenhet og sportslig form kreves. Man bør være fysisk aktiv, siden selv på lettere turer er fotfeste, kondisjon og form viktig. Vektgrensen er vanligvis 125 kg.

De eksakte kravene for å kunne drive med canyoning er fastsatt i Swiss Outdoor Associations generelle retningslinjer for canyoning.

På nybegynner-turer er det som regel mulig å unngå de mest krevende elementene eller finne alternative veier videre. Guiden vil sikkert få deg ut av situasjonen.

Vanligvis blir du i starten av eventyret introdusert til de ulike viktigste elementene ved kanopadling av guider. Du vil lære grunnleggende teknikker for å senke deg ned, hoppe, gli og mye mer. De erfarne guidene hjelper deg med spørsmål eller problemer. De sørger for at turen gjennom kløfter blir en helt uforglemmelig opplevelse. De fleste baser ligger i nærheten av kløfter som kan nås på korte kjøreturer. Når du kommer til canyonen og før selve eventyret begynner, gis siste sikkerhetsinstruksjoner og forklaringer. Her starter eventyret: klatring, aking, hopping, svømming og full pakke med moro i naturen!

I Norge blir alle bestilte turer ledet av svært kompetente og erfarne guider, noe som gjør canyoning veldig trygt. Hvis du følger guidingens instrukser, er det ingenting som hindrer en uforglemmelig og fantastisk opplevelse i elven. Sertifiserte eller godkjente tilbydere finnes hos Helsedirektoratet (Helsedirektoratet). Hvordan guideutdannelsen er regulert, og hva man bør være oppmerksom på av sikkerhetshensyn, finnes også i de generelle retningslinjene for canyoning utarbeidet av Norsk Friluftsliv. Som med alle aktiviteter i middels risikoklasse, hvor canyoning oftest plasseres, eksisterer selvfølgelig en risiko for skader. Ekstremsport skal selvsagt aldri undervurderes. Noen ganger kan steiner løsne eller man kan skli. Men også disse risikoene kan minimeres ved å følge guider og deres instrukser.

For å kunne utforske canyonene trenger du en god del utstyr. I tillegg til komplett neoprenklede, bør du ha godt fottøy og en alpint-kravende hjelm. Det kommer også en redningsvest og spesialutstyr for canyoning. De fleste tilbydere stiller utstyret fullt ut. Vanligvis tar du bare med badetøy, håndkle og en liten ryggsekk. Dette kan variere litt avhengig av leverandør. Guiden din vil avklare dette med deg på forhånd.