1/4

Weekend di ritiro yoga sul monte Rigi da Arth Goldau

Arth-Goldau

Non rimborsabile

Immediata

Punti salienti

Raggiungi il Rigi e trascorri la notte sul Kulm
Dormire nel fienile o in una stanza del dormitorio
Prova 4 lezioni di yoga con un insegnante di yoga
Impara a rilassarti e a ritrovare te stesso
Goditi una vasca idromassaggio privata e la splendida vista del Rigi
Visita una cantina di formaggi locali
Fai le tue escursioni sul Rigi

Descrizione

Incontra il tuo insegnante di yoga alla stazione a valle del Rigi ad Arth Goldau. Insieme salirete in macchina e farete un'escursione fino al rifugio dove trascorrerete due notti. Qui si tengono anche le lezioni di yoga.Il programma prevede le seguenti date chiave:

Giorno 1 - Venerdì:

15:30 Incontro ad Arth Goldau con il tuo insegnante di yoga
16:08 Treno per la destinazione
17:00 Arrivo al rifugio (30 minuti di cammino - non adatto al carrello)
Sessione di yoga prima di cena (60 min)
cena

GIORNO 2 - Sabato:

Sessione di yoga al mattino prima della colazione (60 min)
colazione
Dopo la colazione avrai un po' di tempo per rilassarti o per esplorare il Rigi con un'escursione a piedi
Nel pomeriggio ti rigenererai nella vasca idromassaggio privata dell'organizzatore
Sessione di yoga prima di cena (60 min)
Cena

GIORNO 3 - Domenica:

Sessione di yoga mattutina prima della colazione (60 min)
Colazione
Dopo la colazione potrai visitare la cantina di formaggi locale
Partenza individuale o ulteriori possibilità di escursioni prima del viaggio di ritorno

Porta con te:

Scarpe comode per camminare/tennis
Piccolo zaino per uso personale
Tappetino da yoga personale
Borraccia ricaricabile

Dormire:

Deposito di fieno o (in caso di mancanza di spazio) normale stanza del dormitorio

Suggerimento per le attività in Svizzera

La cresta del Rigi Kulm è adatta per una facile escursione sul Kulm Il sentiero conduce costantemente verso il basso. Salirai di oltre 400 metri di altitudine fino a Klösterli. Passerai davanti al rifugio Kulm e al rifugio Schwändi superiore, oltre che a Des Alpes. Il percorso dura circa 1,15 ore. Il modo migliore per tornare è prendere la ferrovia a cremagliera da Klösterli a Kulm.

Servizi