Colazione yoga

Informazioni su questo luogo

Inizia il sabato in modo rilassato – con movimento, respiro e una buona colazione. Ti invitiamo cordialmente alla colazione yoga nella Villa Wellentanz. Iniziamo alle 09:30 con una lezione di yoga di circa un’ora, adatta a tutti i livelli – dai principianti e dalle principianti alle persone più esperte. Ti aspetta un mix di esercizi tranquilli e rilassanti e altri piacevolmente impegnativi, in cui senti il tuo corpo, ti calmi e allo stesso tempo inizi la giornata con tanta gioia e un po’ di piacere. A seguire ti aspetta una colazione conviviale nella particolare atmosfera della Villa Wellentanz. Con caffè, tè, Müesli, pane, gustose creme spalmabili e frutta c’è abbastanza tempo per scambiare due parole e lasciar agire la lezione. Per il tuo comfort, nella villa sono a disposizione un guardaroba e delle docce. Così puoi rinfrescarti con calma prima della colazione. Da portare • Abbigliamento comodo per lo yoga • Il tuo tappetino, se ne hai uno (ci sono anche tappetini sul posto) • Eventualmente un piccolo asciugamano / borraccia Orario • Inizio yoga: 09:30 (arrivo dalle ca. 09:15) • Poi colazione Direzione Barbara Michaela Münch Insegnante di yoga con formazione di base presso l’IKT (Institut für Komplementärtherapie). Costo CHF 50.00 a persona (inclusi yoga e colazione) Pagabile tramite o oppure in contanti all’evento. Iscrizione I posti sono limitati. Ti preghiamo di iscriverti in anticipo sul nostro sito web.

Posizione