Vándorlás
2 napos túra a Ringelspitz csúcsra (3248 m tengerszint felett)
tólCHF 1,125
A churi Rajna-völgyi mászópark alapvető biztosítási és mászástechnikákat tanít sziklán. Gyakorolhatod a fontos kézmozdulatokat a szabadban való mászáshoz, miközben lépésről lépésre növeled a bizalmat az eszközökben és a mozdulatokban.
Kezdőknek szóló mászókurzus a churi Rheintal mászóparkban
Szolgáltató: bergsportschule grischa GmbHA churi Rajna-völgyi mászópark alapvető biztosítási és mászástechnikákat tanít sziklán. Gyakorolhatod a fontos kézmozdulatokat a szabadban való mászáshoz, miközben lépésről lépésre növeled a bizalmat az eszközökben és a mozdulatokban.
Időtartam
1 nap
Találkozóhely
Haldenstein mászópark / a pontos találkozóhelyet a hegyi vezető közli a tanfolyam előtt
Ingyenes lemondás
Teljes visszatérítés lemondás esetén 2 nappal az indulás előtt
Nyelvek
Német, Olasz, Angol
tól CHF 220
tól CHF 220
- Szolgáltatások
- Főbb jellemzők
- Leírás
- ruházat
- Hozd magaddal
- Hasznos információk
- Ellátás
- Fontos információk
- Találkozóhelyek
Szolgáltatások
Mászópark a churi Rajna-völgyben
Helyismerettel rendelkező túravezető
Hiányzó anyagokat be lehet szerezni
Mászópánt
Sisak
4 db HMS csavarzáras karabiner
1 készlet 6 darabos expressz kötélköz
Biztosítóeszköz (Grigri, ClickUp, ATC stb.)
Önmentő heveder
Színes heveder (60 cm, 120 cm)
Pruszik hurkolat
Főbb jellemzők
- Tanuld meg a sziklamászás alapjait a churi Rén-völgyben, biztonságos utak mentén.
- Gyakorold az eszközök és partner ellenőrzését, valamint a tiszta kommunikációt a kötél mellett a nagyobb biztonság érdekében a szabadban.
- Állítsd be önállóan a biztosítóállást és a toprope-ot, miközben megerősíted a mászás alapfogásait a mászóparkban.
- Fejleszd tovább a mászástechnikádat könnyű terepen, és alakíts ki hatékony, folyékony mozdulatsorokat a sziklán.
- Alkalmazz kötélszertartásokat, mint a lejövetel és az átkötés, az irányítással megfelelő utakhoz közvetlenül.
Leírás
Egy mászóparkban a churi Rajna-völgyben megtanulod a sziklás mászás alapjait jól biztosított útvonalakon. Először rövid anyag- és partnerellenőrzést végzel, majd megbeszéled a tanfolyam céljait az oktatóval.
Ezután gyakorolod a fontos mozdulatokat a szabadban, például az egyszerű terepen való mászástechnikát, a helyes biztosítást és a tiszta kötélkezelést. Beállítasz toprope-ot és standhelyet, beiktatsz rövid kötélmanővereket, valamint a mászóút mentén gyakorolod a leereszkedést és a kötélátirányítást.
A világos kommunikáció a kötél mellett és a strukturált gyakorlás magabiztosságot ad minden mozdulat során a sziklán. Így lépésről lépésre nő a bizalmatok a felszerelésedben, a mászástechnikádban és az önálló sziklamászásban.
ruházat
- Gore Tex dzseki
- Softshell vagy polárdzseki
- Mászócipő, szoros, de kényelmes, vagy bakancs
- Mászónadrág, póló és pulóver
- Bejáró cipő a mászóhelyre
Hozd magaddal
- Napvédő és ajakápoló
- Hátizsák csípőövtámasszal, kb. 15 literes
Hasznos információk
- A hátizsákod ne legyen nehezebb 3-4 kilónál
Ellátás
- Köztes étkezéshez ebéd, ideálisak a szeletek, csokoládé, diófélék, aszalt gyümölcsök, szárított hús, sajt, teljes kiőrlésű kenyér
- Kulacs
Fontos információk
- Minimális létszám: 4
- Kezdőknek, előzetes tudás nélkül ajánlott
- A találkozó helyét az oktató a tanfolyam előtt jelzi
- Az oktató egy nappal a túra előtt értesít, ha változás történik
Találkozóhelyek
Haldenstein mászópark / a pontos találkozóhelyet a hegyi vezető közli a tanfolyam előtt
Legjobb Desztinációk
Legjobb Tevékenységek
