समूहों के लिए कृत्रिम बर्फ के स्नान में बर्फ स्नान कार्यक्रम

यह आयोजन पूरी टीम के लिए एक अविस्मरणीय अनुभव लाता है। शुरुआत में आपको सैद्धांतिक तैयारी दी जाती है और सिखाया जाता है कि बर्फ स्नान के दौरान कौन-कौन सी तकनीकें खासतौर पर इस्तेमाल करनी चाहिए।

बर्फ स्नान पहले से तैयार किए गए बर्तनों में होता है, जिन्हें कृत्रिम रूप से बर्फ और बर्फ के पानी से भरा जाता है। ये टब, बैरल या अन्य कंटेनर हो सकते हैं। यह आपको अपनी सीमाओं को सावधानी और सम्मान के साथ बढ़ाने के लिए प्रेरित करता है और नई ऊर्जा देता है। ठंडे अनुभव, सही श्वास तकनीक का अभ्यास और एक साथ जागरूक रहने से आपस में जुड़ाव बढ़ता है।

आपके पास एक सहायक होगा जो कोच की मदद के लिए हमेशा उपलब्ध रहेगा (जैसे तैयारी के दौरान सवाल, बाद की समीक्षा या कोच की जरूरत के अनुसार सहायता)।

• स्थान सार्वजनिक परिवहन और कार दोनों से आसानी से पहुंचा जा सकता है
• पार्किंग उपलब्ध
• 230 वोल्ट बिजली की सुविधा
• पानी की आपूर्ति (2 लोगों के टब के लिए 350 लीटर)
• 400 किग्रा/वर्गमीटर वजन सहने वाला आधार

• न्यूनतम आयु: 12 वर्ष
• अधिकतम आयु: 75 वर्ष (या पहले चिकित्सा परामर्श)
• बुकिंग के बाद प्रदाता से स्थान सुनिश्चित करें