समूहों के लिए प्रकृति में आइसबाथ कार्यक्रम

यह आयोजन पूरे टीम के लिए एक अविस्मरणीय अनुभव लेकर आता है। शुरुआत में आपको सैद्धांतिक तैयारी दी जाएगी और बताया जाएगा कि आइस बाथिंग के दौरान किन तकनीकों को प्रभावी ढंग से अपनाना चाहिए।

यह प्राकृतिक स्थल (झील, नदी, नाला, आदि) आपको अपनी सीमाओं को सावधानी और सम्मान के साथ बढ़ाने और नई ऊर्जा पाने के लिए प्रेरित करता है। ठंड का सामूहिक अनुभव, सही साँस लेने की तकनीक का अभ्यास और एक साथ जागरूकता आपको जोड़ती है।

आपको एक सहायक व्यक्ति उपलब्ध कराया जाएगा जो कोच की हर समय मदद करेगा (जैसे तैयारी के दौरान सवाल, बाद में फीडबैक, स्थान पर आवश्यकतानुसार कोच की सहायता)।

• इवेंट स्थल सार्वजनिक परिवहन और कार से आसानी से पहुंचा जा सकता है
• पानी में आसानी से उतरने योग्य
• अधिकतम 150 सेमी पानी की गहराई
• थ्योरी और गर्म कमरे में वार्म-अप, जो 5 मिनट की पैदल दूरी पर है

• न्यूनतम आयु: 12 वर्ष
• अधिकतम आयु: 75 वर्ष (या पूर्व चिकित्सा परीक्षण)
• बुकिंग के बाद स्थान निर्धारित करने के लिए प्रदाता से संपर्क करें

यह ऑफ़र प्रदाता की उपलब्धता पर आधारित है। बुकिंग को पहले प्रदाता द्वारा पुष्टि किया जाना चाहिए। वह बुकिंग के बाद आपसे संपर्क करेगा। यदि गतिविधि की जाती है, तो आपको पूरी राशि वापस कर दी जाएगी।