Liquid Trails पैडल रूट हैं। इन्हें अनुभवी स्टैंड-अप पैड्लर्स द्वारा SUP के लिए विशेष रूप से उपयुक्त के रूप में चुना गया है। आप इन ट्रेल्स को कायक के साथ भी उपयोग कर सकते हैं। अब तक, केवल विएरवाल्डस्टेटरसी में सात ऐसे ट्रेल्स हैं। सेम्पाचरसी, हाल्विलरसी, जुगेरसी, लाउरेज़ेरसी, अल्पनाचरसी, एगरसी, सिहलसी, सार्नरसी, सिलसेरसी, वागिटालरसी, ब्रिएनरसी और लुंगेरसी में और ट्रेल्स पाए गए हैं। SUP का अभ्यास नदियों पर भी किया जाता है। पहला आधिकारिक ट्रेल रुइस पर है।