पहाड़ की यात्रा

पर्वत विकल्पों के लिए खासकर ग्रैबंडन, ग्लारस, बर्नर ऊबेरलंड, टेसिन और वैलिस के अल्पाइन क्षेत्र बहुत लोकप्रिय हैं। जहाँ भी आप उच्च पर्वतीय हिमालय का सामना करते हैं, वहाँ शानदार एक या अधिक दिन की पर्वत यात्राएँ की जा सकती हैं।

हाँ। लगभग 2500 मीटर की ऊँचाई पर वायुप्रवाह और ऑक्सीजन का स्तर इस हद तक गिरता है कि आपको चक्कर आ सकते हैं या सिरदर्द हो सकता है। इसलिए, सबसे अच्छा है कि आप धीरे-धीरे चढ़ाई करें और अधिक ऊँचे चोटियों पर कई दिन की यात्रा के रूप में चढ़ें। इससे शरीर को नई ऊँचाई के अनुकूल होने का समय मिलेगा। वास्तव में यह समस्या ज्यादातर 4500 मीटर से ऊपर की ऊँचाई पर हो सकती है। अगर आप अच्छा महसूस नहीं कर रहे हैं, तो आपको निश्चित रूप से आराम करना चाहिए। अगर ज़रूरत पड़े, तो आप बेहतर होगा कि आप वापस नीचे घाटी में उतर जाएं।

स्विट्ज़रलैंड में, नागरिक संहिता के अनुसार, सामान्यतः वन और चरागाह सभी के लिए खुले हैं। फिर भी, कानूनी स्थिति संपूर्ण नहीं है। यह विभिन्न समुदायों या कैंटन्स के अनुसार भिन्न हो सकती है। सुरक्षा क्षेत्रों में स्वतंत्र रूप से कैंपिंग करना स्पष्ट रूप से निषिद्ध है। इनमें स्विस नेशनल पार्क, कई प्राकृतिक संरक्षण क्षेत्र, सभी संघीय शिकार प्रतिबंध क्षेत्र और विशेष रूप से संरक्षण काल के दौरान वन्य जीवन की शांति क्षेत्रों शामिल हैं। यदि आप इसका ध्यान रखते हैं, तो जंगल की सीमा के ऊपर एकल रात बिताना एक छोटे समूह के लिए आमतौर पर बिना किसी समस्या के होता है, जब तक कि आप अपने व्यवहार के प्रति संवेदनशील रहें और अपना कचरा वापस ले जाएं।

एक पहाड़ी यात्रा एक साधारण पैदल यात्रा के समान नहीं है और इसके लिए थोड़ी अधिक योजना की आवश्यकता होती है। इसलिए पहले से ही मार्ग की सही योजना बनाकर अच्छी तरह से तैयारी करें। सही उपकरण बहुत महत्वपूर्ण है। साथ में पर्याप्त भोजन भी लें और पहले से मौसम की रिपोर्ट का अध्ययन करें। सबसे अच्छा यह है कि पहली पहाड़ी यात्रा के लिए आप एक मार्गदर्शित यात्रा में शामिल हों। भले ही आप पहले से ज्यादा अनुभव रखते हों, कभी भी अकेले पहाड़ी यात्रा पर नहीं जाना चाहिए।