चुरेर राइनटाल के क्लाइम्बिंग गार्डन में शुरुआती के लिए क्लाइम्बिंग कोर्स

तुम चुरेर राइनटाल के एक क्लाइम्बिंग गार्डन में अच्छी तरह से सुरक्षित रूट्स पर चट्टान चढ़ाई की मूल बातें सीखते हो। शुरुआत में तुम एक छोटा मटेरियल और पार्टनर चेक करते हो और कोर्स की नेतृत्व से कोर्स के उद्देश्य स्पष्ट करते हो।

इसके बाद तुम बाहरी माहौल के लिए जरूरी तकनीकें जैसे आसान इलाके में चढ़ाई की तकनीक, सही तरीके से सुरक्षा करना और रस्सी को साफ़-सुथरे तरीके से संभालना प्रैक्टिस करते हो। तुम टॉपरोप और स्टैंडप्लेस सेटअप करते हो, छोटे रस्सी के मैनोवर बनाते हो और सीधे रूट पर नीचे उतरने व रूकने की ट्रेनिंग लेते हो।

रस्सी पर साफ़ और स्पष्ट संचार तथा व्यवस्थित अभ्यास तुम्हें चट्टान पर हर मूवमेंट में सुरक्षा का भरोसा देता है। इस तरह तुम अपने मटेरियल, चढ़ाई तकनीक और बाहरी स्वतंत्र चढ़ाई पर धीरे-धीरे विश्वास हासिल करते हो।

• गोरटेक्स जैकेट
• सॉफ्ट शेल या फ्लीस जैकेट
• चढ़ाई के जूते, टाइट लेकिन आरामदायक या पर्वतारोहण जूते
• चढ़ाई के पैंट, टी-शर्ट और स्वेटर
• चढ़ाई के क्षेत्र के लिए जाने वाले जूते

• धूप और लिप क्रीम
• हिप बेल्ट वाला लगभग 15 लीटर का बैग

• तुम्हारा रुखसाक 3-4 किलोग्राम से ज्यादा भारी नहीं होना चाहिए

• बीच के नाश्ते के लिए लंच, आदर्श हैं जैसे बार, चॉकलेट, मेवे, सूखे फल, सूखा मांस, पनीर, साबुत अनाज की रोटी
• पानी की बोतल

• न्यूनतम प्रतिभागी संख्या: 4
• उपयुक्त: बिना किसी पूर्वज्ञान वाले शुरुआती के लिए
• संगठक द्वारा सफर से पहले मिलने की जगह बताई जाएगी
• यदि कोई बदलाव होगा तो पर्वत मार्गदर्शक सफर से एक दिन पहले संपर्क करेगा