Petit-déjeuner yoga

À propos de ce lieu

Commence le samedi en douceur – avec du mouvement, la respiration et un bon petit-déjeuner. Nous t’invitons chaleureusement au petit-déjeuner yoga à la Villa Wellentanz. Nous commençons à 09:30 avec un cours de yoga d’environ une heure, adapté à tous les niveaux – des débutantes et débutants aux personnes expérimentées. Un mélange d’exercices calmes et relaxants ainsi qu’agréablement exigeants t’attend, pour sentir ton corps, retrouver ton calme et commencer la journée avec beaucoup de joie et une touche de plaisir. Ensuite, un petit-déjeuner convivial t’attend dans l’atmosphère particulière de la Villa Wellentanz. Avec café, thé, Müesli, pain, fines tartinades et fruits, il reste assez de temps pour échanger et laisser la séance faire son effet. Pour ton confort, un vestiaire ainsi que des douches sont à disposition dans la villa. Tu peux ainsi te rafraîchir tranquillement avant le petit-déjeuner. À apporter • Tenue confortable pour le yoga • Ton propre tapis, si tu en as un (il y a aussi des tapis sur place) • Éventuellement un petit linge / une bouteille d’eau Horaire • Début du yoga: 09:30 (arrivée dès env. 09:15) • Ensuite petit-déjeuner Direction Barbara Michaela Münch Professeure de yoga avec formation de base à l’IKT (Institut für Komplementärtherapie). Coût CHF 50.00 par personne (yoga et petit-déjeuner inclus) Payable par ou ou en espèces lors de l’événement. Inscription Le nombre de places est limité. Merci de t’inscrire à l’avance sur notre site web.

Localisation