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De quoi s'agit-il
Cours de pleine conscience et de méditation pour les personnes ayant déjà un peu d’expérience et souhaitant découvrir des exercices simples et des méditations guidées pour le quotidien. Ce cours ouvert a lieu régulièrement et s’adresse à celles et ceux qui cherchent un cadre calme pour plus d’équilibre intérieur.
