Billet de baignade en eau froide à l’Eisbadi Arosa
Plonge dans les eaux glacées du lac Untersee, à Arosa. Ton entrée individuelle à l’Eisbadi t’attend dans un cadre de rêve entre lac, forêt et montagnes.
Points forts
- Plonge dans les eaux glacées du lac Untersee, à Arosa
- Profite du cadre entre lac, forêt et montagnes
- Stimule ta circulation, tes défenses immunitaires et ta récupération
- Découvre l’Eisbadi, gérée avec passion par l’association
Description
En hiver, le lac Untersee à Arosa est entièrement dédié aux bains en eau froide. L’association Eisbadi Arosa y a aménagé un espace de baignade épuré et chaleureux. Une entrée en pente douce te permet de te glisser dans l’eau glacée, au milieu de la forêt, de la neige et des montagnes d’Arosa.
L’entrée individuelle s’adresse à toutes celles et ceux qui ont déjà l’habitude des bains en eau froide ou de la nage hivernale. L’immersion dans l’eau froide stimule le corps et l’esprit, soutient le système immunitaire et renforce le système cardiovasculaire. Ensuite, ton corps se réchauffe naturellement : cela fait partie de l’expérience.
Tu peux aussi réserver séparément le sauna au bord du lac. Ton bain glacé devient ainsi une parenthèse idéale en montagne.
Le conseil de Swiss Activities
Prépare-toi chez toi : dans les jours qui précèdent ta visite, termine ta douche à l’eau froide. Tu auras ainsi moins de peine à te lancer dans l’eau glacée du lac Untersee.
Services
- Inclus:
Entrée individuelle à l’Eisbadi, au bord du lac Untersee
- Non inclus:
Sauna
- Non inclus:
Peignoir et serviette
- Non inclus:
Accompagnement par un coach de baignade en eau froide
Informations importantes
- Réservé aux personnes expérimentées en baignade en eau froide ou en nage hivernale
- Accès à tes risques et périls
- En cas d’hypertension, de problèmes cardiaques ou circulatoires ou de diabète, l’accès est possible uniquement sur présentation d’une confirmation écrite de ton médecin de famille
- À prendre avec toi : vêtements chauds, serviette, sandales de bain, maillot de bain et bonnet ; éventuellement un peignoir et des chaussons en néoprène
- Itinéraire : depuis le parking, passe devant l’entrée du restaurant en direction de l’aire de jeux pour enfants, puis rejoins l’entrée de l’Eisbadi
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