رافتينغ دارشتتن

يعد التجديف نشاطًا مناسبًا لكل من يرغب في التجديف على الأمواج الوعرة في الأنهار السويسرية مع الاستمتاع بأجواء الطبيعة الساحرة. التجديف هو نشاط رياضي يمكن للأطفال والبالغين المشاركة فيه. يعتمد الحد الأدنى المطلوب للسن على النهر والجولة ويختلف وفقًا لمستوى الصعوبة والظروف بين 6 إلى 14 عامًا. توفر المواقع المختلفة عادةً مستويات صعوبة متنوعة، مما يضمن أن تتناسب جولة التجديف مع خبرات المشاركين.

ليس من الضروري أن تستطيع السباحة. ومع ذلك، هناك عروض تتطلب ذلك لأنها تتضمن ظروف مائية أصعب أو تيارات مائية قوية. على سبيل المثال، تقدم جولات التجديف في لوتشين جولات من الدرجة الرابعة وما فوق، والتي تناسب السباحين الجيدين فقط. لكن على كل جولة تجديف في سويسرا الالتزام بارتداء سترات النجاة. من المهم بالتأكيد إبلاغ المرشد بمهارات السباحة وأي مشاكل صحية محتملة (الظهر، الرقبة، المفاصل، العضلات) حتى يمكن تعديل الرحلة وتدابير السلامة إذا لزم الأمر. كل من يستوفي المتطلبات الخاصة بالعمر والوزن والصحة يمكنه بالتالي خوض هذه التجربة المثيرة في الطبيعة السويسرية.

تعتبر رياضة التجديف من الأنشطة الأكثر أمانًا إحصائيًا، حيث تحدث حوادث أكثر في السباحة الترفيهية مقارنةً بالتجديف في المياه السريعة. إذا اخترت مزودًا موثوقًا ومُعتمدًا واتبعت معايير السلامة التي يتم توضيحها لك في البداية، فإن التجديف يعد مغامرة آمنة ومثيرة. تقوم منظمات متنوعة، مثل السلامة في المغامرات والجمعية السويسرية لإنقاذ الحياة، بمراقبة وتوحيد معايير السلامة لدى المزودين بشكل منتظم. يمكن التحقق من شهادة السلامة للمزود من خلال الرمز الأزرق “S” الذي يرمز إلى الاعتماد من SGS وSQS. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن يكون المزود شريكًا لجمعية ريجا.

في ما يُعرف بالرَفت، وهو قارب مطاطي كبير وثابت نسبيًا، تجوب أنهارًا متعرجة وتقطع أمواجًا قوية. يمكن أن يتراوح طول الرَفت بين 3.6 و 5.8 مترًا، ويستوعب من شخصين إلى اثني عشر شخصًا، وهو مصنوع من قماش مطاطي قوي جدًا.

في بداية كل جولة، تتعرف على رفاقك والمرشدين. يشرح لك هؤلاء من جهة توجيهات السلامة التي تحتاج إلى معرفتها لتساعدك في التجديف في المياه الوعرة، ومن جهة أخرى تقنيات الإمساك بالمجداف، والتوجيه، والسلوك في القارب. كما يساعدونك في العثور على المعدات والملابس المناسبة لمغامرتك وارتدائها. بعد التعليمات وبعض التدريبات، تتوجه برفقة مرشد جولة إلى القارب وعلى النهر.

تدريب السلامة الذي تمر به قبل كل جولة يسلحك بشكل جيد جداً في هذه الحالة. لديك عدة خيارات متاحة إذا سقطت بالفعل من القارب. أولاً، يجب أن تتعلم كيف تحافظ على هدوئك. يجب أن تحاول أولاً الإمساك بالحبل الأمني الذي يتدلى من كل قارب من الخارج وتستخدمه مع مساعدة المرشد للعودة إلى القارب. إذا لم يكن ذلك ممكنًا، مدّ الساقين، واستلقِ على الظهر ودع سترتك والقارب يطفوان بك.

حاول ألا تقف أو تسبح. لا يوجد خطر من الغرق بفضل السترة. أحد المرشدين على الماء لديه القدرة على سحبك من الماء. بالطبع، هناك فرصة ضئيلة للإصابة أثناء رحلات الرافتينغ. إحصائياً، هناك إصابة واحدة على 2.1 من 100,000 رحلة.

إجراءات السلامة مرتفعة جداً، لذا فإن مغامرة رافتينغ هي تجربة لا تُنسى وآمنة للأغلبية العظمى من المشاركين!

عادة ما تعتمد الأسعار على المسار، والنهر، ومستوى الصعوبة. بشكل عام، يمكن أن تتراوح تكلفة جولة التجديف بين 50 و 300 فرنك سويسري.

هناك تسعة مواقع لممارسة رياضة الرافتينغ في سويسرا.

المكان الأكثر شعبية لهذه الرياضة المائية هو إنترلاكن، المعروف بجريانه السريع والممرات المائية الجامحة. تتوفر أنهار لوتشين وسيم في منطقة برنر أوبيرلاند، وهما مثاليان لممارسة رياضة الرافتينغ.

تأخذك المسار من إيلانز عبر الطبيعة الخلابة لوادي فوردراين. على هذه المسافة، تتبادل التيارات السريعة مع الأنهار الهادئة، بينما يمكنك أن تشهد سحر "الجراند كانيون السويسري".

إذا كنت في رحلة مع العائلة، فإن جولة رافتينغ من سكول في إنجادين تعتبر مثالية. على نهر الإين تنتظرك مجموعة متنوعة من الجولات. في بازل، تجد بجانب المياه المتسارعة أيضًا مسارات رافتينغ هادئة وبطيئة، وهذه أيضًا تستحق التجربة. هنا، تتنقل عبر شواطئ رملية مخفية وضفاف طبيعية.

في بروتيغاو، تضمن لك حركة المياه الجامحة على نهر لاندكواد حدوث المتعة. ينبع هذا النهر من سلسلة جبال سيلفريتا. أما نهر الأرف فهو مصدره جليد مونت بلانك ويمر عبر جنيف.

بالنسبة لعشاق الأدرينالين، فإن نهر فيسبا ونهر السان يعتبران فرصتان مثاليتان لعبور التيارات السريعة والممرات المغامراتية. يجريان عبر كانتون فاليه الجمالي في سويسرا.