يوغا
ابحث هنا عن دورة اليوغا الخاصة بك. تعني اليوغا الاتصال، وهو الاتصال بين الجسم والروح والعقل. الهدف هو تحقيق راحة داخلية أفضل، وتوازن، ورفاهية. يمكنك ممارستها في أي مكان تقريبًا. تجد الدورات سواء في الأماكن المغلقة أو في الهواء الطلق. غالبًا ما يتم تنظيمها مع مبيت وطعام جيد أو نشاط إضافي.
1 نتيجة
- يوغا على لوحة الركمجة على بحيرة والينزي
يوغا على لوحة الركمجة على بحيرة والينزي
أونترترزينلكل شخص
من CHF 35
الأسئلة الشائعة
يوغا · رد فريق التحرير
ما هي المعرفة الأساسية التي أحتاجها؟
لا تحتاج إلى أي معرفة أساسية. يقوم معلمو اليوغا بالتكيف معك ومع معارفك السابقة ويعرضون لك تمارين مصممة خصيصًا لك.
ماذا يجب أن أحضر؟
بشكل عام، يكفي ارتداء ملابس رياضية مريحة وخفيفة. لقد تم توضيح النشاط في العروض المجتمعة في Swiss Activities. في العرض، يمكنك معرفة الأدوات أو الملابس التي تحتاجها.