Lớp học trượt tuyết nhóm dành cho người lớn tại Saas-Fee
Điểm nổi bật
- Hưởng lợi từ sự chăm sóc cá nhân hoá và đào tạo kỹ thuật chuyên sâu
- Học hiệu quả trong nhóm nhỏ và nâng cao kỹ năng của bạn
- Tập trung vào kỹ thuật, kiểm soát và an toàn khi trượt tuyết
- Nhận các bài tập đa dạng và mẹo thiết thực áp dụng hàng ngày
- Tận hưởng sự động viên và niềm vui từ tinh thần nhóm hỗ trợ
Mô tả
Cùng với những người trượt tuyết có trình độ tương đương, bạn sẽ nâng cao kỹ thuật, tinh chỉnh động tác và tăng sự tự tin trên dốc.
Khóa học kết hợp giữa luyện tập kỹ thuật, thực hành trượt và các mẹo cá nhân nhằm giúp bạn tiến bộ nhanh và tận hưởng trượt tuyết hơn. Giáo viên giàu kinh nghiệm sẽ điều chỉnh tốc độ phù hợp với nhóm, tạo không khí học tập thoải mái và khích lệ.
Cuối tuần, bạn sẽ cùng nhóm ăn mừng thành quả học tập. Bạn sẽ có nhiều niềm vui và kết bạn mới. Kinh nghiệm trượt tuyết quý giá được trải nghiệm tại một trong những khu vực trượt tuyết đẹp nhất Thụy Sĩ.
Khóa học cho người mới bắt đầu
Cơ bản 1
- Kiểm soát tốc độ và dừng lại
- Thay đổi hướng bằng cách hình chữ V ngược
- Lên thang máy trượt tuyết
- Những đường trượt xiên đầu tiên song song
- Giới thiệu quy tắc FIS
Cơ bản 2
- Trượt xiên song song
- Giảm và tăng áp lực
- Giới thiệu kỹ thuật trượt song song
- Những vòng trượt đầu tiên trên cạnh ván
- Trượt trên piste đỏ
Cơ bản 3
- Kỹ thuật trượt song song trên piste đỏ
- Trượt an toàn trên piste đỏ
- Giới thiệu kỹ thuật carving trên piste xanh
- Giới thiệu địa hình dốc
- Kỹ thuật dừng trượt
Khóa học dành cho người nâng cao
Toàn diện 1
- Nâng cao kỹ thuật trượt song song trên piste đỏ
- Trượt các bán kính khác nhau trên piste đỏ
- Nâng cao kỹ thuật carving trên piste xanh
- Trượt ngược (fakie) lần đầu trên piste xanh
- Giới thiệu kỹ thuật trượt ngắn trên piste đỏ
Toàn diện 2
- Kỹ thuật trượt ngắn trên piste đỏ
- Giới thiệu kỹ thuật carving trên piste đỏ
- Nâng cao kỹ thuật trượt ngược (fakie)
- Giới thiệu thủ thuật trên dốc trượt
- Giới thiệu kỹ thuật trượt ngắn trên dốc gồ ghề
Toàn diện 3
- Kỹ thuật carving trên piste đỏ
- Giới thiệu kỹ thuật trượt ngắn trên piste đen
- Giới thiệu trượt trên gồ ghề
- Nâng cao kỹ thuật trượt song song trên piste đen
- Lần đầu thực hiện vòng xoay 180° trên piste
Toàn diện 4
- Nâng cao kỹ thuật trượt ngắn trên dốc gồ ghề
- Nâng cao kỹ thuật carving trên piste đỏ
- Trượt carving nhiều bán kính khác nhau
- Trượt an toàn trên địa hình đa dạng
- Hiệu suất cao trong mọi địa hình
Khóa học dành cho chuyên gia
Freestyle 1
- Giới thiệu nhảy trên đường trượt có bậc thang (ski jump)
- Nâng cao kỹ thuật trượt ngược (fakie)
- An toàn khi trượt trong công viên trượt tuyết
- Thủ thuật trên dốc đa dạng
- Giới thiệu hộp và thanh trượt (box và rails)
Freestyle 2
- Nâng cao thủ thuật trên dốc
- Giới thiệu nhảy có xoay trên bậc thang
- Các loại nhảy on/off đặc biệt
- Hộp/thanh trượt
- Hạ cánh an toàn
- Thủ thuật nâng cao và kỹ năng bay
Dịch vụ
Một tuần học trượt tuyết theo nhóm (2,5 giờ mỗi buổi sáng)
Hướng dẫn viên trượt tuyết chuyên nghiệp, được cấp chứng chỉ
Vé trượt tuyết
Trang thiết bị trượt tuyết, mũ bảo hiểm
Trang phục trượt tuyết, kính râm
Bảo hiểm
Phương tiện di chuyển
Ăn uống
Điểm gặp mặt
ESKIMOS Meetingpoint Village, 3906 Saas-Fee
4W3F+4M, 3906 Saas-Fee, Switzerland
Thông tin quan trọng
- Tuổi tối thiểu: 16 tuổi
- Số lượng nhóm: 3-7 người
Nhà cung cấp
Đơn vị tổ chức
Eskimos Ski & Snowboard School
Nhà cung cấp đã được xác minh