Lớp học trượt tuyết nhóm dành cho người lớn tại Saas-Fee

Cùng với những người trượt tuyết có trình độ tương đương, bạn sẽ nâng cao kỹ thuật, tinh chỉnh động tác và tăng sự tự tin trên dốc.

Khóa học kết hợp giữa luyện tập kỹ thuật, thực hành trượt và các mẹo cá nhân nhằm giúp bạn tiến bộ nhanh và tận hưởng trượt tuyết hơn. Giáo viên giàu kinh nghiệm sẽ điều chỉnh tốc độ phù hợp với nhóm, tạo không khí học tập thoải mái và khích lệ.

Cuối tuần, bạn sẽ cùng nhóm ăn mừng thành quả học tập. Bạn sẽ có nhiều niềm vui và kết bạn mới. Kinh nghiệm trượt tuyết quý giá được trải nghiệm tại một trong những khu vực trượt tuyết đẹp nhất Thụy Sĩ.

Cơ bản 1

• Kiểm soát tốc độ và dừng lại
• Thay đổi hướng bằng cách hình chữ V ngược
• Lên thang máy trượt tuyết
• Những đường trượt xiên đầu tiên song song
• Giới thiệu quy tắc FIS

Cơ bản 2

• Trượt xiên song song
• Giảm và tăng áp lực
• Giới thiệu kỹ thuật trượt song song
• Những vòng trượt đầu tiên trên cạnh ván
• Trượt trên piste đỏ

Cơ bản 3

• Kỹ thuật trượt song song trên piste đỏ
• Trượt an toàn trên piste đỏ
• Giới thiệu kỹ thuật carving trên piste xanh
• Giới thiệu địa hình dốc
• Kỹ thuật dừng trượt

Toàn diện 1

• Nâng cao kỹ thuật trượt song song trên piste đỏ
• Trượt các bán kính khác nhau trên piste đỏ
• Nâng cao kỹ thuật carving trên piste xanh
• Trượt ngược (fakie) lần đầu trên piste xanh
• Giới thiệu kỹ thuật trượt ngắn trên piste đỏ

Toàn diện 2

• Kỹ thuật trượt ngắn trên piste đỏ
• Giới thiệu kỹ thuật carving trên piste đỏ
• Nâng cao kỹ thuật trượt ngược (fakie)
• Giới thiệu thủ thuật trên dốc trượt
• Giới thiệu kỹ thuật trượt ngắn trên dốc gồ ghề

Toàn diện 3

• Kỹ thuật carving trên piste đỏ
• Giới thiệu kỹ thuật trượt ngắn trên piste đen
• Giới thiệu trượt trên gồ ghề
• Nâng cao kỹ thuật trượt song song trên piste đen
• Lần đầu thực hiện vòng xoay 180° trên piste

Toàn diện 4

• Nâng cao kỹ thuật trượt ngắn trên dốc gồ ghề
• Nâng cao kỹ thuật carving trên piste đỏ
• Trượt carving nhiều bán kính khác nhau
• Trượt an toàn trên địa hình đa dạng
• Hiệu suất cao trong mọi địa hình

Freestyle 1

• Giới thiệu nhảy trên đường trượt có bậc thang (ski jump)
• Nâng cao kỹ thuật trượt ngược (fakie)
• An toàn khi trượt trong công viên trượt tuyết
• Thủ thuật trên dốc đa dạng
• Giới thiệu hộp và thanh trượt (box và rails)

Freestyle 2

• Nâng cao thủ thuật trên dốc
• Giới thiệu nhảy có xoay trên bậc thang
• Các loại nhảy on/off đặc biệt
• Hộp/thanh trượt
• Hạ cánh an toàn
• Thủ thuật nâng cao và kỹ năng bay

• Tuổi tối thiểu: 16 tuổi
• Số lượng nhóm: 3-7 người

Ưu đãi này dựa trên sự sẵn có của nhà cung cấp. Việc đặt chỗ phải được nhà cung cấp xác nhận trước. Họ sẽ liên hệ với bạn sau khi đặt chỗ. Nếu hoạt động không thể thực hiện, bạn sẽ được hoàn lại toàn bộ số tiền.