Lớp học trượt ván tuyết nhóm dành cho người lớn tại Saas-Fee
Điểm nổi bật
- Tận hưởng sự chăm sóc cá nhân và luyện tập kỹ thuật tập trung
- Học hiệu quả trong nhóm nhỏ suốt một tuần và nâng cao kỹ năng
- Tập trung vào kỹ thuật, kiểm soát và an toàn khi trượt ván tuyết
- Nhận các bài tập đa dạng và những lời khuyên thực tế
- Thưởng thức động lực và niềm vui trong một nhóm có sự hỗ trợ lẫn nhau
Mô tả
Cùng với những người chơi trượt ván tuyết có trình độ tương đương, bạn sẽ cải thiện kỹ thuật, tinh chỉnh từng chuyển động và tăng thêm sự tự tin trên dốc trượt.
Buổi học kết hợp giữa luyện tập kỹ thuật, thực hành trên dốc và các lời khuyên cá nhân, giúp bạn tiến bộ nhanh và tận hưởng trượt tuyết hơn. Huấn luyện viên có chứng nhận sẽ điều chỉnh tốc độ phù hợp với nhóm, tạo ra không khí học tập vui vẻ, thoải mái.
Cuối tuần, bạn sẽ ăn mừng thành quả học tập cùng cả nhóm. Bạn sẽ có nhiều niềm vui, kết thêm bạn mới và thu thập kinh nghiệm quý giá ở một trong những khu trượt tuyết đẹp nhất Thụy Sĩ.
Các khóa học SSBS cho người mới bắt đầu
SSBS là viết tắt của “Hiệp hội nghề nghiệp và trường học thể thao tuyết Thụy Sĩ”.
Cơ bản 1
- Làm quen với ván trượt
- Trượt nghiêng và băng ngang dốc
- Thay đổi hướng với kỹ thuật cơ bản
- Dừng lại và ngừng trượt
- Đi thang máy
Cơ bản 2
- Trượt cong an toàn
- Giới thiệu về cách tăng giảm áp lực
- Quay 360° trên dốc
- Đi ngược ngắn ở tư thế fakie
- Trình diễn trong địa hình nhẹ
Cơ bản 3
- Trượt cong kết hợp tăng giảm áp lực cao-thấp
- Quay tròn
- Thay đổi hướng sử dụng cạnh ván
- Nhảy cơ bản và Ollies
- Trình diễn ở địa hình trung bình
Các khóa học SSBS cho người có kinh nghiệm
Người chơi đa năng 1
- Giới thiệu kỹ thuật carving
- Các dạng trượt theo kỹ thuật dùng cạnh
- Trượt trên dốc dốc cao
- Nhảy địa hình
- Trượt ngược fakie
- Nhảy trên dốc trượt
Người chơi đa năng 2
- Carving năng động
- Carving trên các dốc cao hơn
- Trượt trên địa hình rất dốc
- Biến thể các đợt trượt
- Các dạng trượt theo cạnh sắc nét
- Các dạng nhảy thẳng (straight jump) đa dạng
Các khóa học SSBS cho người thành thạo
Freestyle 1
- Các dạng trượt theo kỹ thuật cạnh
- Trượt ngược fakie
- Quay mũi và đuôi ván
- Ollies, nhảy dốc (Slope Jumps) và quay 180°
- Giới thiệu các kỹ thuật đi trên thanh ray và hộp
- Giới thiệu nhảy thẳng (Straight Airs) và kỹ thuật tiếp đất an toàn
Freestyle 2
- Các dạng trượt sắc nét 360°
- Nâng cao kỹ thuật đi trên thanh ray và hộp
- Nâng cao kỹ thuật nhảy, cầm ván và xoay
Carve & Speed Roadster
- Giới thiệu kỹ thuật carving
- Carving với tăng giảm áp lực cao-thấp
- Các đợt trượt trên dốc dốc ngắn
- Nhảy trên dốc trượt
- Trượt liên tục với tốc độ 50 – 70 km/h
Carve & Speed Dragster
- Kế thừa kỹ thuật Carve & Speed Roadster
- Giới thiệu carving
- Carving với tăng giảm áp lực cao-thấp
- Các đợt trượt dốc dốc ngắn
- Nhảy trên dốc trượt
- Trượt liền mạch với tốc độ 50 – 70 km/h
Dịch vụ
Một tuần học trượt ván trên tuyết theo nhóm (2,5 giờ mỗi buổi sáng)
Huấn luyện viên trượt ván trên tuyết chuyên nghiệp, được chứng nhận
Vé thang máy/trượt tuyết
Trang bị trượt ván tuyết, mũ bảo hiểm
Trang phục trượt ván tuyết, kính râm
Bảo hiểm
Di chuyển
Ăn uống
Điểm gặp mặt
ESKIMOS Meetingpoint Village, 3906 Saas-Fee
4W3F+4M, 3906 Saas-Fee, Switzerland
Thông tin quan trọng
- Tuổi tối thiểu: 16 tuổi
- Số lượng nhóm: 3-7 người
Nhà cung cấp
Đơn vị tổ chức
Eskimos Ski & Snowboard School
Nhà cung cấp đã được xác minh