Базовий курс для каякінгу у Арбоні

У базовому курсі каякінгу на морі ви одразу на Цюрихському озері здобуваєте основні навички веслування. Ви вчитеся правильно керувати човном. Тренуються входи і виходи з води, веслування вперед і назад, а також усе, що потрібно для безпечного веслування. Маленька прогулянка по Цюрихському озеру дозволить застосувати набуті знання.

Практична інформація:

• Групове веслування — це керований сплав у групі для розвитку ваших навичок. Учасники базових курсів отримують сертифікат на сесію групового веслування.

Ресторан Буххорн розташований прямо тут. Він входить до склада пляжного комплексу, де ти можеш поплавати або відпочити після кілометрового курсу. Тут також пропонують недорогі денні меню.

• коротка матеріальна наука
• поради щодо одягу для веслування
• керування човном і веслами
• правильне занурення і піднімання човна
• ефективне рух вперед і правильний рух назад
• зміна напрямку та удари веслом
• невелика поїздка на прекрасному озері Боден

• Ти можеш налаштувати каяк під свій зріст
• Ти безпечно посаджуєшся та виходиш на воду із човна
• Ти можеш сісти з пірса та з пляжу
• Ти отримаєш уявлення про пряме веслування
• Ти впевнено рухаєшся у спокійній воді
• Ти отримуєш інформацію про подальші кроки
• Ти отримуєш задоволення від руху у та з човном

• Купальні речі та рушник
• Коротка або довга футболка (не бавовна, якщо можливо)
• Шорти
• Водне взуття (якщо є)
• Сонцезахисна шапка та крем
• Р अतикова пляшка
• Особисті ліки
• Сухий запасний одяг