Rigi Dağı Yoga Kampı Haftasonu Arth Goldau'da

Rigi Vadisi istasyonu Arth Goldau'nda yoga eğitmeninle buluşuyorsun. Birlikte yukarı çıkıp, iki gece konaklayacağın dağ evine doğru yürüyeceksiniz. Burada yoga dersleri de yapılacaktır. Program aşağıdaki temel bilgileri içermektedir:

1. Gün - Cuma:

• Saat 15:30'da Arth Goldau'da yoga eğitmeninle buluşma
• Saat 16:08'de hedefe kısa tren yolculuğu
• Saat 17:00'de dağ evine varış (30 dakikalık yürüme - trolley için uygun değil)
• Akşam yemeği öncesinde yoga dersi (60 dakika)
• Akşam yemeği

2. Gün - Cumartesi:

• Kahvaltı öncesinde sabah yoga seansı (60 dakika)
• Kahvaltı
• Kahvaltı sonrası, bir süre dinlenebilir veya Rigi'yi yürüyüş yaparak keşfedebilirsin
• Öğleden sonra organizatörün özel jakuzi alanında dinlenme
• Akşam yemeği öncesinde yoga oturumu (60 dakika)
• Akşam yemeği

3. Gün - Pazar:

• Kahvaltı öncesi sabah yoga seansı (60 dakika)
• Kahvaltı
• Kahvaltı sonrası çıkış yapabilir ve yerel peynir mağazasını ziyaret edebilirsin
• Bireysel dönüş veya başka yürüyüş seçenekleri ile seyahatine devam etmeden önce

Götürmek İçin:

• Rahat yürüyüş/tenis ayakkabıları
• Kişisel kullanım için küçük sırt çantası
• Kendi yoga matınız
• Yeniden doldurulabilir su şişesi

Uyku Düzeni:

• Yatakhanede veya (yer yoksa) normal pansiyon odasında kalabilirsiniz

Kulm'da hafif bir yürüyüş için Rigi Kulm Gürgüsü idealdir. Yol sürekli aşağı doğru ilerler. Klösterli'ye kadar 400 metreyi aşkın yükseklik kazanırsın. Bu sırada Kulmhütte, Oberen Schwändihütte ve Des Alpes bölgesinden geçersin. Yolculuk yaklaşık 1 saat 15 dakika sürer. Dönüşte en iyi seçenek Klösterli'den kulm'e çıkan dişli tramvayla yapmaktır.