Saas-Fee’de Yetişkinler için Grup Kayak Okulu
Öne Çıkanlar
- Bireysel destek ve hedefe yönelik teknik eğitimden faydalan
- Küçük gruplarda etkili öğren, yeteneklerini geliştir
- Kayakta teknik, kontrol ve güvenliğe odaklan
- Günlük hayatta kullanabileceğin çeşitli egzersizler ve pratik ipuçları al
- Destekleyici grup dinamiği içerisinde motivasyonunu ve eğlenceni artır
Açıklama
Benzer seviyedeki diğer kayakçılarla birlikte tekniğini geliştirir, hareketlerini inceltir ve pistte daha emin olursun.
Dersler teknik antrenman, sürüş pratiği ve kişiye özel tavsiyelerin birleşiminden oluşur; böylece hızla ilerler ve kayak keyfini artırırsın. Deneyimli eğitmenler grubun hızına göre programı ayarlar ve motive edici, rahat bir atmosfer sağlar.
Hafta sonunda başarılarınızı grup ile kutlarsınız. Bolca eğlenir, yeni arkadaşlıklar kurarsın. Kayak deneyimini İsviçre’nin en güzel kayak alanlarından birinde kazanırsın.
Başlangıç Kursları
Temel 1
- Hız kontrolü ve durma
- Plog pozisyonunda yön değiştirme
- Teleferik kullanımı
- İlk paralel eğimli kayışlar
- FIS kuralları hakkında bilgi
Temel 2
- Paralel eğim üzerinde kayış
- Ağırlık verme ve alma teknikleri
- Paralel dönüşe giriş
- Kenarda ilk dönüşler
- Kırmızı pistte sürüş
Temel 3
- Kırmızı pistte paralel dönüş
- Kırmızı pistte güvenli sürüş
- Mavi pistte carve dönüşe giriş
- Dik arazide başlangıç
- Durma dönüşü
İleri Düzey Kursları
Her Yöne 1
- Kırmızı pistte paralel dönüş derinleşme
- Kırmızı pistte farklı dönüş yarıçapları
- Mavi pistte carve dönüş derinleşme
- Mavi pistte ters sürüş (fakie) ilk deneyim
- Kırmızı pistte kısa dönüşe giriş
Her Yöne 2
- Kırmızı pistte kısa dönüş
- Kırmızı pistte carve dönüşe giriş
- Ters sürüşte derinleşme
- Pist taktiklerine giriş
- Engebeli pistte kısa dönüşe giriş
Her Yöne 3
- Kırmızı pistte carve dönüş
- Siyah pistte kısa dönüşe giriş
- Engebeli pistte sürüşe giriş
- Siyah pistte paralel dönüş derinleşme
- Piste atlayarak 180° dönüşler ilk kez
Her Yöne 4
- Engebeli pistte kısa dönüş derinleşme
- Kırmızı pistte carve dönüş derinleşme
- Farklı yarıçaplarda carving
- Değişken arazide güvenli sürüş
- Her arazide performans gösterme
Usta Düzey Kursları
Serbest Stil 1
- Atlayışlar için zemine giriş
- Ters sürüşte derinleşme
- Parkta güvenlik
- Farklı parkur hareketleri
- Box ve raylara giriş
Serbest Stil 2
- Parkur hareketlerinde derinleşme
- Zeminde rotasyonlu atlayışlara giriş
- Özel açılı/kapalı atlayışlar
- Boxlar/Raylar
- Güvenli iniş teknikleri
- İleri düzey hareketler ve havalarda ustalık
Hizmetler
Grup olarak bir hafta kayak okulu (her sabah 2,5 saat)
Profesyonel, sertifikalı kayak eğitmeni
Kayak geçiş kartı/bilet
Kayak ekipmanı, kask
Kayak kıyafeti, güneş gözlüğü
Sigorta
Transfer
Yemek
Buluşma Noktası
ESKIMOS Meetingpoint Village, 3906 Saas-Fee
4W3F+4M, 3906 Saas-Fee, Switzerland
Önemli Bilgiler
- Minimum yaş: 16
- Grup büyüklüğü: 3-7 kişi
Sağlayıcı
Düzenleyen
Eskimos Ski & Snowboard School
Doğrulanmış sağlayıcı