หลักสูตรเบื้องต้นเกี่ยวกับการพายเรือคายัคในทะเลที่อาร์บอน

ในหลักสูตรการพายเรือคายัคพื้นฐาน คุณจะได้เรียนรู้ทักษะพื้นฐานในการพายโดยตรงที่ทะเลสาบคอนสตานซ์ คุณจะได้เรียนรู้การใช้เรือให้ถูกต้อง คุณจะได้เรียนรู้วิธีการเข้าและออกจากน้ำ การพายไปข้างหน้าและถอยหลัง และทุกสิ่งที่จำเป็นในการพายอย่างปลอดภัย การไปเที่ยวเล็กน้อยที่ทะเลสาบคอนสตานซ์จะช่วยให้คุณสามารถนำสิ่งที่คุณได้เรียนรู้ไปปฏิบัติจริง

ข้อมูลที่เป็นประโยชน์:

• การพายเรือแบบสังคมคือการพายเรือที่มีการแนะนำในกลุ่มเพื่อพัฒนาทักษะของคุณ ผู้เข้าร่วมในหลักสูตรพื้นฐานจะได้รับบัตรกำนัลสำหรับการเข้าร่วมเซสชันการพายเรือแบบสังคม.

ร้านอาหาร Buchhorn ตั้งอยู่ที่นั่นโดยตรง มันเป็นส่วนหนึ่งของชายหาดที่คุณสามารถว่ายน้ำหรือผ่อนคลายหลังจากเรียนพายเรือ มีเมนูประจำวันราคาถูกให้บริการด้วย

• ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับอุปกรณ์
• คำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่ควรสวมใส่เพื่อพาย
• การจัดการเรือและพาย
• การลงน้ำและขึ้นน้ำอย่างถูกต้อง
• การพายไปข้างหน้าอย่างมีประสิทธิภาพและการพายถอยหลังอย่างถูกต้อง
• การเปลี่ยนทิศทางและการตัดพาย
• การล่องเรือเล็ก ๆ บนทะเลสาบคอนสแตนซ์ที่สวยงาม

• คุณสามารถปรับเรือคายัคให้พอดีกับตัวคุณ
• คุณลงน้ำอย่างปลอดภัยทั้งตัวคุณและเรือ
• คุณสามารถขึ้นเรือจากท่าเรือและชายหาด
• คุณมีแนวคิดเกี่ยวกับการพ paddling ในเส้นตรง
• คุณเคลื่อนที่อย่างปลอดภัยในน้ำที่สงบ
• คุณได้รับข้อมูลเกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถดำเนินการต่อไปได้
• คุณสนุกสนานในและกับเรือ

• ชุดว่ายน้ำและผ้าเช็ดตัว
• เสื้อยืดแขนสั้นหรือแขนยาว (ถ้าเป็นไปได้ไม่ใช่ผ้าฝ้าย)
• กางเกงขาสั้น
• รองเท้าใส่ในน้ำ (ถ้ามี)
• หมวกกันแดดและครีมกันแดด
• ขวดน้ำ
• ยาส่วนตัว
• เสื้อผ้าเปลี่ยนแห้ง