Ecja me orendi borëash Adelboden

Në një udhëtim me shputa dëbore, do të përballesh me terrene shumë të ndryshme. Për të përparuar mirë dhe për të kursyer energji, rekomandohet të përdorësh teknika të ndryshme hapjeje. Në udhëzuesin tonë për ecjen me shputa dëbore, janë shpjeguar ndër të tjera të gjitha teknikat e hapjes. Udhëtimi jotë i parë me shputa dëbore mund ta bësh edhe në një guidë të udhëtimit ose madje mund të marrësh pjesë në kurse të veçanta. Aty do të mësosh gjithashtu si të jesh më i përgatitur për shënjestrimin e rrezikut nga avalanca.

Jo vetëm që nuk duhet ta bësh ecjen me shapi dëbore të parë vetëm, por të paktën në çift. Kështu, në rast emergjence dikush është aty për të ndihmuar ose për të ofruar ndihmë të parë. Gjithashtu, në dëborë të thellë mund të kursejnë edhe më shumë energji duke u shoqëruar duke ndërruar rrugëtimin.

Për veshjen, fillimisht duhet të respektohet teknika e veshjes me shtresa të thjeshta. Kështu, mund të hiqni ose shtoni veshje sipas nevojës. Veshja funksionale me frymëmarrje është zgjedhja më e mirë, mos u trembni për investimin. Përveç veshjes së fuqishme ndaj motit, përfshihen çorape të papërshkueshme nga uji, këpucët e fushës ose këpucët e dimrit, xhaketë dhe pantallona mbrojtëse nga moti, muffka dhe 2 xhupa dore, si dhe rroba rezervë ose me gishtërinj të mbrojtur, si dhe çorape të gishtërinjve, mund të përfshihen edhe shami të mbushura me lagështirë ose të mbrojtura me gishtërinj, dhe përfshihen edhe këto pajisje:

1. Miell dëbore (që mund t’i merrni edhe me qira)
2. Shpatulla ski / teleskopike me tapi të rregullueshme dimri
3. Çantë shpine 20-30 litra
4. Mbrojtje nga dielli (syze dielli dhe ndoshta syze ski, kapelë, krem, buzëkuq)
5. Dritare me dritë, më së miri me ndezës me kokë
6. Kompas, matës i lartësisë, ndoshta GPS me bateri të zevëndshme
7. Set i parakohshëm i ndihmës së parë, mund të përfshijë edhe ilaçe të rëndësishme personale)
8. Hartë, udhëzues
9. Pajisje LVS (mjet gjuetie për shenjat e shkëmbit nga zjarri, bateri të zevëndshme, sondë e zjarrit, lopatë)
10. Telefoni i lëvizshëm me numër të regjistruar për emergjenca (112)
11. Çantë mbrojtëse (për dy persona)
12. Nëse planifikohet mbërritje në një prej çerdheve: çantë gjumi, një peshqir i vogël, pajisje për larje)
13. Set riparimi për miell dëbore dhe shpatulla
14. Ushqim dhe pije
15. Shishe e papërshkueshme dhe termosi plotë
16. Thikë dore

Për udhëtimet e tua të para, është mirë t'i marrësh me qira këpucët e borës fillimisht. Për shembull, mund të gjesh këpucë shumë të mira borë nga Intersport Graf. Nëse dëshiron të vazhdosh në këtë sport, duhet t'i zgjedhësh me kujdes këpucët e duhura për ty. Këpucët e borës janë prej plastike dhe alumini.

Për ecjen me këpucë borë në strallë, janë të rëndësishme:

1. Brenja me majë në anën e tokës së ramës
2. Grushta kapëse në pjesën e poshtme të lidhësit (në nivelin e shputës së këmbës)
3. Nxitje përpara për terrene të pjerrëta me borë të ngritur

Madhësia e këpucëve të borës nuk ka asnjë lidhje me madhësinë e zakonshme të këpucëve. Bërja është e përshtatur në mënyrë elastike. Madhësia e duhur e këpucëve të borës varet nga pesha juaj (përfshirë pajisjet). Si rregull i përgjithshëm, mendohet: Madhësia 22 për një maksimum prej 70 kilogramësh, madhësia 25 për më shumë se 70 dhe më pak se 100 kilogramë, dhe madhësia 30 për më shumë se 100 kilogramë. Aktualisht, ekzistojnë gjithashtu modele të veçanta për gra dhe burra.

Për ecjen me snowshoe duhet të jesh i përgatitur për mundësinë e papritur të motit. Era e fortë dhe reshjet e mëdha mund të të pengojnë dhe ta bëjnë një udhëtim me snowshoe shumë të vështirë. Brenda rëndësisë së veçantë është rreziku i avalancës. Sa herë që vepron jashtë rrugëve të mbrojtura, duhet të vlerësosh dhe të monitorosh situatën e avalancës. Një nga bazat më të rëndësishme për këtë është raporti aktual i situatës së avalancës për zonën që po e kalon. Ky raport merret nga Instituti i Shkurreve dhe Avalancës, SLF.

Si ecës me snowshoe, mund të jetë jetësisht e rëndësishme që të dish të manipulosësh në mënyrë të duhur pajisjen LVS në rast emergjence. Në një kurs të veçantë për avalanca, merr njohuritë e nevojshme nga një ekspert.