Drumeție cu schiuri de drum Elveția - 12 Cele mai bune oferte și prețuri 2025

Drumeție cu snowshoe-urile

A învăța să mergi cu snowshoe-urile este foarte simplu. Este același lucru cu mersul ușor: cine poate merge, poate merge și cu snowshoe-uri. La fel ca la drumeție, pui un picior înaintea altuia. Snowshoe-urile îi oferă piciorului tău mai multă suprafață față de o încălțăminte de drumeție normală, bazată pe o suprafață de sprijin mai lată și mai lungă.

Nu ai nevoie de mult mai mult decât o pereche de snowshoe-uri, cizme de iarnă impermeabile și calde sau pantofi de trekking, precum și bețe de trekking. Îți fixezi snowshoe-urile peste pantofii tăi obișnuiți de drumeție.

Drumeția cu snowshoe-urile poate fi ușor de făcut și cu copiii și câinele. Vă bucurați împreună de o excursie fantastică cu snowshoe-urile și descoperiți cele mai frumoase trasee. Acordă atenție nivelului de condiție fizică corespunzător în funcție de dificultate și lungimea traseului. Traversarea zăpezii adânci este întotdeauna mai obositoare decât mersul pe pârtii preparate.

În cele din urmă, beneficiile pentru sănătate ale drumeției cu snowshoe-urile sunt binecunoscute. Îți antrenează simțul echilibrului și motricitatea fină. În plus, mișcarea în natură și aerul curat de munte întăresc sistemul imunitar, musculatura devine mai tonifiată, iar circulația venelor se îmbunătățește. Așadar, drumeția cu snowshoe-urile este un sport foarte sănătos și se poate face cu efort redus.

Pe un tur ghidat cu snowshoe-uri, ghizii experimentați vor explora și zone mai aventuriere ale naturii. În timpul excursiei, vei fi de obicei recompensat cu un peisaj panoramic spectaculos. [Drumeție ghidată cu snowshoe-uri în inima Berner Oberland] (23;tip) îți oferă posibilitatea să admiri un peisaj montan unic.

Tehnici de drumeție cu snowshoe

Cu echipamentul adecvat pentru snowshoe și tehnica corespunzătoare de mers, vei putea parcurge confortabil pentru coridorul montan iarna. Scopul este să mergi cât mai normal posibil cu snowshoe-urile. În timpul mersului, un pas de greutate mai mult sau mai puțin pronunțat este inevitabil, fiind cauzat de lățimea construcției.

Pe traseele de snowshoe, vei întâlni terenuri foarte variate. Pentru a te deplasa eficient și a economisi energie, sunt recomandate diferite tehnici de mers.

• Pe teren plat, folosește pasul normal. Este important să păstrezi postura verticală și centrul greutății în mod egal peste snowshoe-uri.
• Când terenul înclină mai mult, activează ajutorul pentru urcare. Dacă panta este doar ușor înclinată (sub 25 de grade), poți alege pasul frontal, similar cu cel folosit la drumețiile obișnuite.
• Când panta devine mai abruptă, folosește pașii numiți „pasul de rață” sau „V-înclinat”. Snowshoe-urile formează un V, care se lărgește pe măsură ce panta devine mai abruptă. Dacă îți este mai dificil, poți păstra pasul normal în linie de cădere și forma V doar cu snowshoe-ul celuilalt picior, după cum îți este mai comod.
• Pe suprafețe acoperite cu gheață și teren dur, fixează snowshoe-urile în fiecare pas cu gheata pentru a le înfunda în gheata sau zăpada tare.
• În zone foarte abrupte, folosește tehnica trepte, punând snowshoe-urile perpendicular pe panta.
• Dacă panta este prea lungă pentru această metodă, urcă cu viraje în spiral, asemănător serpentinelor. Astfel, drumul devine mai lung, dar economisești mult energie.
• Când terenul coboară din nou, tehnica depinde de natura suprafeței.
• Pe zăpadă moale, poți aluneca în jos cu genunchii ușor îndoiți și cu o ușoară retragere.
• Pe zăpadă dură și glaciată, pășește scurt, având gheata înainte, menținând greutatea centrală peste snowshoe.

Snowshoe-uri potrivite

Trei tipuri de snowshoe-uri (Clasice, Originale și Moderne) domină piața.

Pentru drumeții alpine, sunt recomandate snowshoe-urile din plastic (Moderne), ușor de pus și scos.

Modelul clasic este ideal pentru trasee mai plate datorită clemelor de călcâi și legăturii cu ax deschis.

Pentru un echilibru între confort și siguranță, se recomandă legăturile cu chinga și sistemul cu strângere cu șurub.

Înainte de a pleca, verifică care pereche de pantofi se potrivește cel mai bine condițiilor actuale de zăpadă.

• Clasice: Snowshoe-urile cu cadrul de aluminiu, considerate tipic, sunt oferite în trei mărimi. Mărimea influențează avantajele: cu cât snowshoe-ul e mai mare, cu atât se poate purta mai bine în zăpadă adâncă. Dar e și mai greu pentru rucsac sau coborâri cu snowboard.

• Originale: Snowshoe-urile cu cadrul din lemn, foarte mari, sunt excelente pentru drumeții în vale și pentru trasee în zăpadă medie. Sunt deosebit de utile după ninsoare nouă.

• Moderne: Snowshoe-urile din plastic sunt ideale pentru pădure, pante abrupte și zăpadă compactată sau glaciată, datorită manevrabilității lor. Pot fi prelungite cu accesorii pentru a nu pătrunde atât de adânc în zăpadă în cazul zăpezii profunde.

Închirierea snowshoe-urilor

Înainte să-ți cumperi propriile snowshoe-uri pentru prima drumeție, este indicat să le încerci mai întâi. Atât snowshoe-urile, cât și echipamentul pot fi închiriate. Cele mai multe magazine de sport de iarnă oferă snowshoe-uri în chirie. Costul pe zi, inclusiv bețele, este de obicei sub 19 franci elvețieni. De asemenea, în unele gospodării montane sau cabane de pornire, se pot închiria snowshoe-uri și bețe.

Drumeție cu snowshoe în Elveția Centrală

Cele patru trasee de drumeție cu snowshoe pe care le găsești în Elveția Centrală.

Entlebuch: Traseu de snowshoe: Heiligkreuz - coliba de munte First - Howald - Doppleschwander - Heiligkreuz în biosfera UNESCO Entlebuch

Această excursie plăcută cu snowshoe începe în renumitul loc de pelerinaj Heiligkreuz și duce de pe Doppleschwander Howald aproape plat înapoi la restaurantul montan First. Priveliștea spre Sörenberg și în Munții Elvețieni este splendidă. Triunghiul Eiger, Mönch și Jungfrau este vizibil alături de Brienzer Rothorn și Schrattenfluh.

• Dificultate: Medie
• Distanta: 7 km
• Durată: 03:15 h
• Urcare / coborâre: 380 m diferență de nivel

Klewenalp Beckenried: Traseu de snowshoe: Beckenried Klewenalp - Beckenried - Klewenalp

În paradisul de zăpadă Klewenalp-Stockhütte, drumeția cu snowshoe este pe deplin satisfăcătoare. Traseul unic duce spre Twäregg. Ca recompensă, vei avea o priveliște panoramică uimitoare. Twäregg este un punct de observație deosebit.

• Dificultate: Ușor
• Distanta: 4 km
• Durată: 01:40 h
• Urcare / coborâre: 100 m (urcare) / 300 m (Coborâre)

Kriens: Traseu de snowshoe: Fräkmüntegg - Bonern-Rehlöcher - Fräkmüntegg

Pe acest traseu relativ ușor de pe Pilatus, te bucuri de priveliști frumoase asupra Lucernei, peste ținuturile intermediare, asupra Lacului Veja și asupra Alpilor de Nord. O parte scurtă o parcurgi și pe traseul de sanie. O excursie relaxantă pentru toată familia.

• Dificultate: Ușor
• Distanta: 3 km
• Durată: 01:40 h
• Urcare / coborâre: 180 m diferență de nivel

Sihlsee/Euthal: Drumeție circulară cu snowshoe: Euthal - Schweig - Euthal

Această drumeție cu snowshoe te face să vrei să încerci trasee mai solicitante. Treci prin zone izolate și peste pajiști acoperite de zăpadă – cu ochii îndreptați spre Chli Aubrig. Dacă ești deja experimentat, poți continua spre Chli Aubrig.

• Dificultate: Medie
• Distanta: 5 km
• Durată: 02:15 h
• Urcare / coborâre: 220 m

Drumeție cu rucsacul de zăpadă pe Rigi

Rigi oferă câteva trasee frumoase pentru iarnă. Iată unul dintre ele:

Circuit cu rucsacul de zăpadă: Rigi Burggeist - Hinter Dossen - Schneealp - Scheidegg (punct de belvedere) - Scheidegghüttli - Rigi Burggeist

În zona Rigi-Scheidegg-Burggeist te poți bucura de liniștea Alpilor. O oprire la cabana Scheidegg merită cu siguranță. În special, prăjitura de brânză Gersauer cucerește mereu oaspeții.

• difficultate: medie
• distanță: 4 km
• timp: 2 ore
• escaladare / coborâre: 155 m

Drumeție cu rucsacul de zăpadă pe Pilatus

O drumeție ușoară și cu priveliști spectaculoase o găsești la Pilatus.

Traseu cu rucsacul de zăpadă (LU 14): Krienseregg - Gibbelegg - Dorschnei - Krienseregg

La Pilatus sunt mai multe trasee pentru rucsacul de zăpadă. Acesta aici oferă o distracție extrem de plăcută pentru întreaga familie. La scurtă distanță de oraș, vei avea parte de o plimbare relaxantă cu rucsacul de zăpadă, cu priveliști asupra Lucernei, Lacului Patru Vârfuri și a munților de nord ai Alpilor.

• dificultate: medie
• distanță: 5,4 km
• timp: 1:45
• escaladare / coborâre: 196 m

Drumeție cu rucsacul de zăpadă pe Titlis Engelberg

Pentru o schimbare de la turul relaxant al lacului pe trasee bine întreținute, există această drumeție:

Drumeție cu rucsacul de zăpadă pe Titlis Engelberg: Circuit circular de la stația Trübsee - Engelberg - Stația Trübsee

Această tură rotativă este perfectă pentru iubitorii de natură cu spirit sportiv și pentru toți cei care apreciază relaxarea. Oferă o panoramă splendidă asupra ghețarilor înghețați, iar pe de altă parte, ești aproape de un lac montan idilic. De la lacul Trübsee strălucitor în nuanțe de smarald, traseul duce către un punct de belvedere superb. Cu telecabina din Engelberg, ajungi rapid la punctul de start al acestei drumeții cu rucsacul de zăpadă.

• dificultate: medie spre dificilă
• distanță: 5 km
• timp: 2:50
• escaladare / coborâre: 320 m

Drumeție cu snowshoes în Valais

Valais oferă ture cu snowshoes de diferite niveluri de dificultate. Am selectat pentru tine următoarele:

Circuit cu snowshoes în Crans Montana: Crans-Montana - Crans-Montana

Pe acest traseu simplu, te bucuri de liniște în natură minunată, cu priveliști asupra munților majestuoși din Valais. Dacă dorești, poți începe spre sfârșitul zilei și să mergi în apusul soarelui.

• Dificultate: Ușor
• Lungime: 3 km
• Durată: 1:15 h
• Urcare / Coborâre: 140 m

Tura cu snowshoes Aminona în Crans Montana: Aminona - Aminona

Dacă cauți liniște și relaxare în peisaje impresionante cu munți de peste 4000 m, această tură e perfectă pentru tine. Traversezi pajiști și păduri uniform în sus și te bucuri de priveliștea spectaculoasă de pe terasa mare însorită.

• Dificultate: Greu
• Lungime: 8 km
• Durată: 3:50 h
• Urcare / Coborâre: 420 m

Traseu cu snowshoes Bettmeralp - Fiel: Bettmeralp - Schweibuflüe - Biel - Flesch - Bettmeralp

Având mereu în vedere cei mai înalți munți de peste 4000 m, traversați sate pitorești și păduri idilice, până ajungeți în punctul cel mai înalt al turei pentru a admira priveliștea superbă asupra munților acoperiți de zăpadă din Valais.

• Dificultate: Mediu
• Lungime: 4 km
• Durată: 2:10 h
• Urcare / Coborâre: 260 m

Traseu cu snowshoes Blatten Rischinerwald: Stația de vale Blatten - Rischinerwald - Stalden - Rischinerwald - Stația de vale Blatten

Acest traseu scurt și ușor trece prin teren colinar și prin pădurea acoperită de zăpadă Rischinerwald. Clădiri tradiționale din Valais și case din lemn păstrate de soare caracterizează drumul splendid.

• Dificultate: Mediu
• Lungime: 5 km
• Durată: 2:50 h
• Urcare / Coborâre: 280 m

Drumeție cu snowshoe în Zürich

În apropierea de Zürich vei descoperi această frumoasă drumeție cu snowshoe:

Tur de snowshoe: Stația de munte Atzmännig - Stația de vale Atzmännig

Între Toggenburg și zona superioară a Zürichului te așteaptă o drumeție înzăpezită plină de aventură. Pe traseu, te bucuri de o panoramă minunată asupra peisajului deluros al prealpenilor.

• Difficultate: Medie
• Distanta: 6 km
• Durată: 4 ore
• Urcare / Coborâre: 320 m / 680 m

Drumeție cu snowshoe în Tessin

În Tessin, îți prezentăm două trasee de snowshoe pe care le poți face ca drumeț experimentat.

Circuit de snowshoe Cardada: Faido Cari - Faido Cari

Pe acest traseu magic de snowshoe, te plimbi pe „drumul locuitorilor munților”. Înainte, traversezi pădurile superbe ale Faura di Duibina.

• Difficultate: Greu
• Distanta: 7 km
• Durată: 3:50 ore
• Urcare / Coborâre: 480 m

Circuit de snowshoe San Bernardino: San Bernadino - San Bernadino

Te plimbi prin unele dintre cele mai extinse peisaje din țară. Întreaga zonă te surprinde cu urcușuri și coborâșuri interesante. Traseul continuă variat peste dealurile formate de gheață din masivul San Bernardino.

• Difficultate: Greu
• Distanta: 10 km
• Durată: 5 ore
• Urcare / Coborâre: 580 m

Drumeție cu snowshoe în Vaud

Jura din Vaud, cu pădurile sale, este deosebit de impresionant de vizitat pe snowshoe.

Circuit de snowshoe Col du Mollendruz-Chatel: Col du Mollendruz - Col du Mollendruz

Treci printr-o pădure impresionantă spre unul dintre cele mai frumoase puncte de observație din Jura din Vaud. Urcusul, de dificultate moderată, este recompensat cu o panoramă spectaculoasă asupra întregului lanț muntos al Alpilor.

• Difficultate: Medie
• Distanta: 7 km
• Durată: 3:35 ore
• Urcare / Coborâre: 380 m

Traseu snowshoe La Givrine - La Cure: La Givrine - La Cure

Această drumeție cu snowshoe te duce prin natură liniștită și virgină. Pe tot parcursul, te bucuri de o priveliște splendidă asupra lanțului muntos al Alpilor.

• Difficultate: Medie
• Distanta: 7 km
• Durată: 2:45 ore
• Urcare / Coborâre: 280 m

Drumeție cu snowshoe în Fribourg

O excursie mai sportivă o poți face în Fribourg.

Tur de snowshoe: Lacul Schwarzsee - Aettenberg - Zollhaus

Dacă ai o condiție fizică de bază bună, acest traseu este perfect pentru tine. Traseul sportiv include urcușuri și coborâșuri abrupte, dar priveliștea asupra zonei Oberland din Sâsii și cabanele acoperite de zăpadă merită efortul.

• Difficultate: Greu
• Distanta: 10 km
• Durată: 5:45 ore
• Urcare / Coborâre: 620 m / 780 m

Drumeție cu schiuri de zăpadă pentru începători

Să pășești prin zăpada trosnitoare, departe de poteci, pare tentant, dar și solicitant. Dacă nu ai avut încă curajul, aici găsești opt trasee simple de schi cu zăpada pentru începători în Elveția. Fiecare traseu listat are un nivel de dificultate de la ușor până la mediu.

Stoos - Rieter: Rondă mică peste Rieter

• Durată: 01:25h
• Distanta: 3,5 km

Rigi Kulm - Chäserenholz - Rigi Kulm: Această drumeție spectaculoasă pe schiuri de zăpadă este perfectă pentru începători și neexperimentați.

• Durată: 01:30
• Distanta: 2,2 km

Traseu Stock pe Stockhorn:

• Durată: 01:30
• Distanta: 2 km

Melchsee-Frutt - Teufiboden:

• Durată: 01:40h
• Distanta: 4 km

Prättigau Furna - Ried:

• Durată: 01:45h
• Distanta: 3,4 km

Klewenalp - Stockhütte:

• Durată: 01:45h
• Distanta: 4 km

Rosswald - Fleschboden - Rosswald:

• Durată: 01:50
• Distanta: 3 km

Zermatt Täsch – Attermenzen - Randa:

• Durată: 02:00
• Distanta: 3,6 km

Drumeție cu schiuri de zăpadă pentru începători: 4 sfaturi

Drumeția cu schiuri de zăpadă este sportul de iarnă ideal pentru începători. În plus, acesta are mai multe avantaje. Nu necesită folosirea obligatorie a telecabinei scumpe, echipamentul este limitat (schiuri de zăpadă și de drumeție, bețe, îmbrăcăminte de iarnă) și poți porni fără pregătiri mari. La fel, poziția fizică nu trebuie să fie de top. Dacă preferi ritmul relaxat, îți poți face urme pe teren plat sau în zonele deluros ale prealpinelor.

• Alege schiuri de zăpadă potrivite. Pentru primele excursii, merită să închiriești în loc să le cumperi.
• Optează pentru încălțăminte bună și poartă pantofi de iarnă izolați termic.
• Poartă haine respirabile din poliester sau nylon. Un tricou de rezervă uscat trebuie să fie întotdeauna în echipament.
• Bețele și rucsacul sunt, de asemenea, componente esențiale. Sportivii practicanți de drumeție cu schiuri de zăpadă folosesc bețele nu doar pentru echilibru, ci și pentru push-up.”

Siguranța în drumeția cu snowshoes

Când mergi în afara traseelor marcate, trebuie să iei în considerare aspectele legate de siguranță.

Chiar dacă folosești echipamente moderne, cel mai important factor de siguranță este totuși mintea. În timpul excursiei, iei decizii cu discernământ. În aceste decizii intră factori precum prognoza meteo, buletinul despre avalanșe, înclinația pantei și expunerea.

Deseori, poți descărca traseul și track-urile GPS pe telefonul tău. Pe drum, poți folosi aplicația White Risk pentru a compara planificarea cu condițiile reale.

Siguranța în drumeția cu snowshoes se poate învăța în cursuri. Dacă mergi cu un ghid, acesta a deja a luat toate măsurile de siguranță. Fii mereu atent să nu te abazi de pe traseu și să rămâi pe ruta oficială și marcată.

Echipament pentru drumeție cu snowshoes

De la pantofi de iarnă izolați până la rucsac special, lenjerie termică și multți tool-uri, echipamentul pentru snowshoe-uri poate fi completat după dorință. În afară de snowshoes potrivite, absolut ai nevoie de bețe telescopice cu plăci pentru zăpadă, pantofi impermeabili și haine adaptate.

În teren necunoscut, se adaugă mijloace de orientare precum ceas multifuncțional sau GPS. Gamasoanele, adesea uitate, fac viața mai ușoară, deoarece nu vei pătrunde zăpada în pantofi.

Iarna, materialele funcționale precum termică din fleece puternic și Fiel Sensor care absoarbe transpirația sunt ideale. Pantofii trebuie să fie impermeabili și calduți.

Drumeția cu snowshoes este un sport frumos, care necesită relativ puțină echipament și experiență. Dacă încerci o dată, vei dori să o repeți.