
Du opplever en yogatime i Zermatt, og kobler deg barfot med jorden. Du lærer bevisst å puste, bevege kroppen og kjenne musklene dine. Som avslutning får du en dyp guidet avslapning, og du har mulighet til å ta et bad.
Du opplever en yogatime i Zermatt, og kobler deg barfot med jorden. Du lærer bevisst å puste, bevege kroppen og kjenne musklene dine. Som avslutning får du en dyp guidet avslapning, og du har mulighet til å ta et bad.
Dessverre er ikke dette tilbudet tilgjengelig for bestilling akkurat nå.
Dessverre er ikke dette tilbudet tilgjengelig for bestilling akkurat nå.
1:30 timer guidet yogaøkt
sertifisert guide
Sammen med guiden går du til et bortgjemt naturområde for utendørs aktiviteter. Der kobler du deg med føttene direkte til jorden, lærer å puste bevisst, bevege kroppen og kjenne etter musklene dine.
Til slutt får du en dyp, guidet avspenning og har mulighet til å ta et bad. Du kan også få kunnskap om Ayurveda eller praktisere Vipassana-meditasjon. Det er også mulig å få en grundig chakra-analyse.
Bodmenstrasse 14, 3920 Zermatt