Rullestol Region Øst-Sveits / Liechtenstein

Ved siden av Bodensee er Appenzellerland og Alpene i Toggenburg de mest populære destinasjonene i Øst-CH / Liechtenstein. Heidiland og Glarnerland er, i tillegg til Schaffhausen med den berømte Rheinfalls, også kjente feriedestinasjoner. Som perler av Alpstein regnes de tre innsjøene: Seealpsee, Sämtisersee og Fählensee. Men også den spektakulære fjellrestauranten Äscher, bygget i fjellveggen, er en populær utfluktsdestinasjon i området.

Gamlebyen i Rapperswil er svært verdt et besøk. Hovedplassen og seks av gatene fra senmiddelalderen samt det sjarmerende slottet på åsen i byen er å beundre. Den fine strandpromenaden har mange sitteplasser og flere restauranter.

Landemerket til byen St. Gallen er klosterområdet deres, som er på UNESCOs verdensarvliste. Den bilfrie gamlebyen med sine praktfulle byhus fra 1500- og 1600-tallet er også verdt et besøk. De fargerike svalgangene er populære fotomotiver, og bare Schaffhausen har flere svalganger enn St. Gallen. Teatergruppen Mummenschanz er kjent langt utenfor bygrensene.

Frauenfeld er hovedstaden i kantonen Thurgau og har en fin gammelby med et lite slott. Den firkantede bykjernen og dets tårn stammer fra 1200-tallet, de flotte utsendinghusene er fra 1700-tallet.

Schaffhausen ligger rett ved Rhinen og har også et middelaldersk gammelt byområde. Svalgangene og de malte husfasadene er typisk for den bilfrie byen. Hodet over byen troner festningen Munot. På 1500-tallet ble den ringformede konstruksjonen bygget etter en modell av Albrecht Dürer. Stein am Rhein er vaktet av Hohenklingen-slottet og imponerer med sine flotte hus malt med fresker. Begge byene ligger bare 20 km fra hverandre og kan nås med båt på denne spesielt romantiske ruten på rundt to timer.

De bølgende områdene i Appenzellerland, Heidiland og Glarnerland er perfekt egnet for fotturer og lange sykkelturer. Fjellene i Alpstein tilbyr mer enn 700 km med turstier. Også i Churfirsten i Toggenburg venter et fjellparadis på deg.

For familier og grupper er en trimpla, en hyggelig opplevelse. For canyoning egner Fallenbach-skyggen seg i Amden. Den minner nesten om en kløft i regnskogen, men er likevel godt egnet for nybegynnere.

På vinteren går det også an å gå tur, med eller uten snøsko. Rundt det som i 2017 ble utpekt til verdens vakreste landsby, Schwellbrunn, går du i ca. 800 til 1100 moh, og har nesten utelukkende fantastisk utsikt over Alpstein-fjellene. Bobkjøring kan du gjøre på fire kilometer på Schwägalp, over tre kilometer mellom Stoss og Altstätten, og på mange andre bobbaner. Den lille fjellbyen Malbun tilbyr i Liechtenstein et flott vintersportområde på 1600 meters høyde med 23 km med løyper og syv heiser.