Langrenns- og Yin Yoga Daglig Retreat i Davos privat

Gled deg til en helt spesiell dag i Davosfjellene. Dette tilbudet gir deg den perfekte blandingen av fysisk aktivitet utendørs og avslappende velvære etterpå. Deretter vil du aldri mer skille mellom langrenn og Yin Yoga.

En uforglemmelig daglig retreat venter deg, inkludert privat langrennsundervisning og en Yin Yoga-økt i Davos!

Oppmøtested for langrenn: Flury Sports i Davos Dorf.

Møt opp kl. 10:00 med din langrennsinstruktør for dagens utflukt.

Forberedelser: Utstyr.

Ta med eget langrennuttstyr og bekledning, eller lei det på forhånd i landsbyen.

Aktivitet: Langrenn.

Din erfarne langrennstrener vil introdusere deg for langrennens verden. Og siden øvelse gjør mester, går dere rett ut i løypa. Sammen tilbringer dere 80 minutter utendørs. Nyt fjellpanoramaet i Davos og det fantastiske helkroppstreningen under langrennsvognen. Ren vintermagi.

Etter så mye fysisk aktivitet ute i naturen, vil du sannsynligvis bli sulten. Nyt noen timer fritid og en velfortjent, varm lunsj.

Oppmøtested for Yin Yoga: Flury Sports i Davos Dorf.

Kl. 17:00 arrangeres en beroligende Yin Yoga-økt. Du møter instruktøren din, som tidligere på dagen, i Davos Dorf.

Aktivitet: Yin Yoga.

Denne langsomme, avslappende yogastilen får både kroppen og sinnet til å roe seg. Med Yin Yoga når du dypt inn i muskulaturen og bindevevet i kroppen. På denne måten restituerer du perfekt etter den intensive langrennsvandas morgens. En slik dag i de sveitsiske fjellene kan knapt avsluttes bedre...

Praktisk informasjon:

• Flere pustende, lette lag med klær for langrenn anbefales (ikke skibukser og dunjakke)
• Ved Yin Yoga avkjøles kroppen raskt; ta derfor med komfortable, varme klær (og helst to par ved siden av ett)

For det ultimate hele-dagen velværeprogrammet mangler bare noen få timer med velvære… Hvorfor tilbringe fritiden din om ettermiddagen mellom langrenn og yoga, når du kan tilbringe den i "Eau-là-là"? Davos' velvære- og opplevelsesbad lar ingen ønsker gå i oppfyllelse: her kan du virkelig la deg slippe løs, føle deg bra, dykke inn og koble av. Og nyte utsikten over Davos' fjellverden igjen. Ren winterwonderland-magi.