Grunnkurs i isklatring i Adelboden

I isklatreingsgrunnkurset lærer du trygg bruk av stegjabber og issager. Du øver på grunnleggende klatreteknikker på frosne isvegger og fossefall. Et fokus er å sikre riktig sikringsteknikk for å ivareta sikkerheten til alle involverte.

Kursets innhold:

• Utstyrs- og materiellære
• Klatreteknikk med standardbevegelser på is
• Lære sikringsteknikker
• Plassere isskruer

Det kreves ingen forkunnskaper i klatring for å delta.

Bekledning:

• Varm undertøy
• Lang underbukse
• Varm sokker som Falke eller Rohner
• Skibukser, ikke for tykk fôret
• Skijakke
• Skillepinner
• Fleecegenser eller softshell
• Jakke med hette
• 1 par tynne vott
• 1 par varme hansker
• Lue
• Solbriller
• evnt. gamasher

Teknisk utstyr:

• Rygsekk
• Termosflaske
• Lunsj
• Vandrestøvler som tåler brekkasje
• evnt. ekstra sko
• Hjelm, seler, skruekarabin
• Stegjeder, isøks, isskruer

• Det offentlige kurset holdes med minst 4 deltakere og kan bli avlyst dersom dette antallet ikke nås.

Dette tilbudet er basert på tilgjengelighet fra leverandøren. Bookingen må bekreftes av leverandøren først. Han/hun vil ta kontakt med deg etter bookingen. Hvis aktiviteten ikke kan gjennomføres, får du refundert beløpet.