ヨガ

基本的な知識は必要ありません。ヨガのインストラクターはあなたに合わせて対応し、あなたに合ったエクササイズを教えてくれます。

一般的には、軽くて快適なスポーツウェアで十分です。Swiss Activitiesのコンビネーション提供では、活動が詳しく説明されています。提供内容には、必要な用具や服装が記載されています。