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キャニオニング
4.9(119 レビュー)

キャニオニング

ガイド付きのキャニオニングツアーに参加し、ここで予約しましょう。この冒険的なトレンドスポーツでは、人里離れた自然の深い渓谷を通り抜けます。クライミング、スイミング、ダイビング、滑り降り、ジャンプ、そして懸垂下降まで、様々なアクティビティが含まれています。まだ新しい体験型スポーツであるキャニオニングは、世界中でますます人気を集めています。スイスは、数多くの渓谷や山の小川があるため、これに最適な場所です。

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キャニオニングについて知っておくこと

旅行ガイド

Kinder Canyoning Corippo
Kinder Canyoning Corippo (Foto: Pureelements)
Canyoning Corippo
Canyoning Corippo (Foto: Pureelements)
Canyoning Sprung Chli Schliere Schlucht
Sprung Chli Schliere (Foto: Outdoor Interlaken)
Canyoning Chli Schliere
Chli Schliere kleine Gruppe (Foto: Outdoor Interlaken)
Canyoning Rutschen Grimsel
Rutschen Grimsel (Foto: Outdoor Interlaken)
Canyoning Schluchtenwandern Grimsel
Schluchtenwandern Grimsel (Foto: Outdoor Interlaken)
テッシンのマッジタール・ヴァル・グランデでのキャニオニング

ロカルノのマッジタールが特別な理由は、渓谷の多様性と典型的な花崗岩による壮大な雰囲気です。テッシンのヴァル・グランデは、キャニオニングの初心者に最適な場所です。

難易度は徐々に上がり、ほとんどの障害物は簡単なものに置き換えることができます。だから、途中で少し圧倒されることがあっても、簡単な選択肢が用意されていることがよくあります。経験豊富なキャニオニストには、渓谷の急流やスリリングな懸垂降下も楽しめます。

マッジタールでのキャニオニングには2つの絶対的なハイライトがあります。一つは、ほぼ30メートルの高さの滝を降りること、別名「リトル・ナイアガラ」です。もう一つは、最後の大イベント「カノンロール」で、25メートルとテッシンで最も長いウォータースライダーの一つです。

  • 川の名前: マッジア
  • ジャンプの高さ: 10メートル
  • スライダーの長さ: 10メートルまでのスライダーがいくつかと、25メートルの「カノンロール」
  • 懸垂降下の長さ: 最大30メートル
  • ツアーの所要時間: 約4時間
  • シーズン: 約5月から10月
  • レベル: 初級
  • 対象: 初心者、リピーター、12歳以上の若者
  • スイスアクティビティツアー: キャニオニング・マッジタール・ヴァル・グランデ
オーストスイスのアムデンでのキャニオニング

アムデンのファレンバッハ渓谷では、まるで熱帯雨林にいるかのような感覚を味わえます。滑らかな岩は、緑色に輝く苔や豊かなシダに飾られ、クリアな緑のプールに囲まれています。そして、独特の植物と動物の世界が待っています。

この渓谷は初心者や家族にとても適していますが、その多様性により経験者にとっても興味深いものです。最初のセクションは子供でも簡単で、やや難しい2番目のパートへの完璧な準備となります。飛び込みの際には、自分でロープを使って降りるか、迂回するかを選ぶことができます。また、難しすぎると感じた場合は、いつでも渓谷から出て行くことが可能です。

  • 川の名前:ファレンバッハ
  • ジャンプの高さ:2〜17 m
  • 滑る距離:15 m
  • 降る場所の長さ:4〜20 m
  • ツアーの時間:4〜8時間
  • シーズン:約5月〜10月
  • レベル:簡単〜中程度
  • 適しているのは:家族、自然愛好家

スイスでキャニオニングを試してみるのに、完全な初心者かプロかは関係ありません。多様な渓谷のおかげで、次のキャニオニング冒険のために様々な素晴らしい目的地を見つけることができます。

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スイスのキャニオニング用の渓谷

渓谷 レベル 最大スライド長さ (m) 最大飛び込み高さ (m) 最大降下距離 (m) ツアーの所要時間
ボッゲラ, ティチーノ 簡単 25 10 25 半日
イラグナ, ティチーノ 中級から上級 8 13 40 5時間
ヴェルザスカ, ティチーノ 簡単から中級 15 10 15 3-4時間
マッジア・ヴァル・グランデ, ティチーノ 簡単 25 10 30 4時間
ヴィアマラ, グラウビュンデン 簡単 不明 10 なし 3時間
ザクセテン, ベルン 簡単 10 5 10 2-4時間
グリムゼル, ベルン 簡単 5 8 50 2-3時間
フリ・シュリーレ, オブヴァルデン 上級 15 10 25 3-4時間
アムデン, サン・ガレン 簡単から中級 15 17 20 半日から1日
Canyoning Iragna
Iragna Naturrutsche (Foto: Ticino Outdoor Canyoning)
Canyoning Iragna
Iragna Naturrutsche (Foto: Ticino Outdoor Canyoning)
Canyoning Viamala
Viamala (Foto: Schweiz Tourismus Ivo Scholz)
Canyoning Viamala
Viamala (Foto: MySwitzerland)
Canyoning Boggera Springen
Springen Canyoning Boggera (Foto: Pureelements)
Canyoning Springen Boggera
Springen Canyoning Boggera (Foto: Pureelements)
 Canyoning Pro Val Grande
Pro Val Grande (Foto: Pureelements)
Canyoning Pro Val Grande
Pro Val Grande (Foto: Pureelements)
テッシンのヴェルザスカ渓谷のキャニオニング

ロカルノ近くのヴェルザスカ渓谷は、数え切れないほどの滝とクリスタルのように澄んだ水で人気があります。この谷で最も有名な観光スポットは、ラヴェルテッツォの石橋と、ゴルドーラのダムにある007バンジージャンプです。

でも、ヴェルザスカ渓谷でキャニオニングができることは知っていましたか?コリッポからは、初心者に最適な多くの滑り台や飛び込みが待っています。コリッポの渓谷は、最大40メートルの高さの懸垂下降ポイントがあり、中級者にとっても興味深いものとなっています。

ほとんどのツアーは約3〜4時間続き、どんどん高く長くなる滑り台や飛び込みに連れて行ってくれます。キャニオニングは220メートル深いヴォゴルノ湖で終了します。ツアーの後も冒険を求めるなら、ここでゴールデンアイ007のバンジージャンプにチャレンジしてみてください。

  • 川の名前:ヴェルザスカ
  • 飛び込みの高さ:10メートル
  • 滑り台の長さ:15メートル
  • 懸垂下降ポイントの長さ:15メートル
  • ツアーの所要時間:約3〜4時間
  • シーズン:5月から9月
  • レベル:易しい〜中程度
  • 対象:家族、冒険好きな8歳以上の子供、初心者、泳ぎが得意な人
  • スイスアクティビティツアー:家族向けのヴェルザスカキャニオニング
中央スイスのチリ・シュリェールでのキャニオニング

挑戦を求めているなら、スイスの中心部にあるオブヴァルデンのチリ・シュリェールが最適です。ここでは、最大25mの高さからの高いジャンプや懸垂下降ポイント、そして長いスライダーが待っています。アクション満載の一日を保証します。

オブヴァルデンの川は1580mの地点から始まり、アルプナハシュタッドに流れます。「小さなシュリェール」は身体的にも技術的にも非常に要求が高いため、すでにキャニオニングの経験があり、十分な泳ぎのスキルと自信を持っている必要があります。峡谷に入ったら、進むべき道は峡谷の中だけです。

もし高いジャンプやスピードに対する恐怖心がないなら、チリ・シュリェールでのキャニオニングを楽しむことでしょう。

  • 川の名前:チリ・シュリェール
  • ジャンプの高さ:10m
  • スライダーの長さ:15m
  • 懸垂下降ポイントの長さ:最大25m
  • ツアーの所要時間:3〜4時間
  • シーズン:6月〜10月頃
  • レベル:難易度高
  • 対象:経験豊富な渓谷ウォーカー、スポーツ好きで勇敢な冒険者
  • スイスアクティビティーツアー:上級者向けチリ・シュリェールのキャニオニング
バイオレント峡谷のキャニオニング

キャニオニングが本当に自分に合っているかまだ迷っている?それなら、サクセテンシュルフトはあなたにぴったりです。インターラーケンの近くにあるこの峡谷は、キャニオニングのスリルを小さめでシンプルな形で味わえる場所です。

狭い部分もある峡谷では、ロープを使って降りることができるワクワクする岩が待っています。泡立つプールでのジャンプや小さな滝、楽しい滑り台も楽しめます。ツアーは比較的簡単ですが、本格的なキャニオニングと忘れられない冒険が、ベルンオーバーラントの中心で体験できます。

ツアーの始まりでは約10メートル降ります。サクセテンシュルフトのハイライトは、5メートルのジャンプと「スーパーマン」スライドです。他のジャンプは1〜2メートルほどで、ゆったりとした印象です。ただし、全ての障害物は避けることもできるので、穏やかな体験を希望する方にも安心です。

  • 川の名前: サクセトバッハ
  • ジャンプの高さ: 一度5メートル、他は1〜2メートル
  • スライドの長さ: 10メートル
  • 降りる地点の長さ: 10メートル
  • ツアーの所要時間: 2〜4時間
  • シーズン: 約5月から9月
  • レベル: とても簡単
  • 対象: キャニオニングを試してみたい好奇心旺盛な人、家族、12歳以上の子供たち
  • スイスアクティビティーズツアー: 初心者向けバイオレント峡谷のキャニオニング
Sprung Canyoning Anfänger Saxetenschlucht
Anfänger Saxetenschlucht (Foto: Outdoor Interlaken)
Gruppenausflug Einsteiger  Canyoning Saxetenschlucht
Einsteiger Saxetenschlucht (Foto: Outdoor Interlaken)

自然の中にいるのが好きだけど、水のスポーツと山のスポーツのどちらにするか決められない?それなら、キャニオニングがぴったりかもしれないよ。このウォータースポーツは、川や渓谷で行われるんだ。自然の滑り台を楽しんだり、轟音を立てる滝を降りたり、大きな岩を登ったりできるよ。

スイスは、数多くの川と渓谷のおかげで、本物のキャニオニングの楽園なんだ。ベルン州のオーバーランドや中央スイス、東スイス、グラウビュンデンなど、冒険にぴったりの美しい場所がたくさんあるよ。でも、スイスでのキャニオニングの中心地はやっぱりティチーノなんだ。ここには、あらゆるレベルにperfectな条件を持った壮大な渓谷がたくさんあるよ。

キャニオニングは、一人ではやらない方が良いスポーツだよ。まだ経験が浅かったり、渓谷をよく知らない場合、天候によっては非常に難しく危険なこともあるんだ。だから、必ずガイド付きツアーに参加することをおすすめするよ。もし自分でキャニオニングの冒険を計画するなら、ここにあるキャニオニングディレクトリでは、289のツアーが詳しく説明されているよ。

キャニオニングを楽しむためには、しっかりした基礎体力が必要で、水泳ができること、そして足元がしっかりしていることが求められるよ。また、最低年齢は8歳を推奨しているけど、一部の提供者は12歳を最低年齢としている場合もあるよ。

この記事では、スイスでガイド付きツアーを使ってキャニオニングができる9つの最高で人気の渓谷についての概要を紹介するよ。

グラウビュンデンのヴィアマラ渓谷でキャニオニング

スイスで最も有名な渓谷の一つ、ヴィアマラ渓谷は、アンドエールとトゥーシスの間にあります。300メートルの高さの岩壁から渓谷まで、321段の階段を降りることになりますが、その努力は間違いなく報われます。下に到着すると、技術的にはあまり難しくない壮観なキャニオニングツアーが待っています。

ここでは特別な渓谷に入ります。何百万年もの間、ヒンターラインの水と氷河の影響で、これらの巨大な岩が削られてきました。そのため、この渓谷は「ヴィアマラ」、つまり「悪い道」と呼ばれています。

ヴィアマラ渓谷では、一般的なキャニオニングとは少し違います。ロープ下降はありませんが、いくつかの滑り台やジャンプがありますが、これらは飛ばしても大丈夫です。ヴィアマラ渓谷では、高い岩壁の間を流れる川を横断する素晴らしいハイキングのような体験をします。あなたの冒険の大部分は泳ぎで構成されているので、水に対して快適である必要があります。

  • 川の名前:ライン川
  • ジャンプの高さ:最大10メートル(オプション)
  • 滑り台の長さ:不明
  • ロープ下降の箇所:ロープ下降なし
  • ツアーの時間:約3時間
  • シーズン:6月から9月頃
  • レベル:とても簡単
  • 対象:14歳以上の若者、水遊び好き
ティチーノのボッゲラ渓谷でのキャニオニング

ティチーノは印象的な渓谷と急流があるまさにキャニオニングの楽園です。ボッゲラ渓谷は特に初心者や初めてキャニオニングを試したい人にぴったりです。

渓谷の周りでは多様で荒々しい自然の景観と澄んだ水を楽しむことができます。川はクレシアーノ村の上に位置するクレシアーノ渓谷にあり、高さ2,700メートルから始まります。ここでは数キロにわたって深い渓谷と激しい水流が広がっています。ボッゲラ川の自然プールでは自然のスライダーを楽しんだり、25メートルの高さからロープを使って降りることができます。大人から子どもまで楽しめる本物の水の遊び場です!

  • 川の名前: ボッゲラ
  • ジャンプの高さ: 10メートル
  • スライダーの長さ: 25メートル
  • 降りる場所の長さ: 25メートル
  • ツアーの所要時間: 半日
  • シーズン: 4月から10月
  • レベル: 易しい
  • 対象: 家族、冒険好きな10歳以上の子ども、キャニオニング初心者
  • スイスアクティビティツアー: キャニオニング・ボッゲラ
テッシニのイラーニャ渓谷でのキャニオニング

ちょっと挑戦的な体験をしたい人には、イラーニャ渓谷がぴったりだよ。この渓谷は「ポッツ・ボルグ」としても知られていて、ビアスカの近くにあるテッシニに位置している。古い石畳の道をたどって、約1時間の簡単なハイキングで到達できるよ。

渓谷の一部にはスイスで最も狭い部分があり、3つの滝が渓谷を流れ落ちて、印象的な雰囲気を作り出している。斜めの水路や特に深い亀裂も圧巻だよ。イラーニャ渓谷では、最大40mの高さからのラペリングや、最大13mの高さからの飛び込みが楽しめる。時には滝の真っ只中を歩くこともあるんだ。

イラーニャ渓谷でのキャニオニングツアーには約5時間かかるよ。いくつかのラペリングポイントやジャンプはなかなかの難易度なので、少し経験が必要。もちろん、渓谷には穏やかな場所もあり、開放的な水たまりでのんびりとバスや日光浴ができる。これらのエリアは特に家族連れや、疲れた後のリラックスに最適だね。

  • 川の名前: イラーニャ
  • ジャンプの高さ: 最大13m
  • 滑り台の長さ: 最大8m
  • ラペリングの長さ: 最大40m
  • ツアーの所要時間: 約5時間
  • シーズン: 5月から10月
  • レベル: 中級〜上級
  • 対象: 14歳以上の若者、経験豊富な渓谷探検者、スポーティな人
  • スイスアクティビティツアー: イラーニャでのキャニオニング
グリムゼル渓谷のキャニオニング(ベルンオーバーラント)

グリムゼルパスのふもと、メイリンゲンやインネルトキルヘンの近くで、初心者でも素晴らしいキャニオニング体験ができます。ここは快適で短く多様な渓谷です。でも、注意してください!グリムゼルでのキャニオニングは心臓の弱い方には向いていません!

このツアーは技術的にはそれほど難しくありませんが、最初に50メートルの花崗岩の壁から始まります。ほぼ垂直に降りることができます。他のツアーでは、こんなに膝が震えることはないでしょうし、同時にベルンアルプスの壮大な景色を楽しむことができます。

高い降下地点の後は、最大で8メートルのスリリングな飛び込みや岩の滑り台が待っています。クリスタルクリアな自然のプールに飛び込むことができるジップラインもあります。岩の形成は印象的で、このアルプスの渓谷の風景はユニークです。

  • 川の名前:アーレ
  • ジャンプの高さ:4から8メートル
  • 滑り台の長さ:5メートル
  • 降下地点の長さ:最大50メートル
  • ツアーの所要時間:2から3時間
  • シーズン:5月から10月頃
  • レベル:易しい〜中程度
  • 対象者:アクティブで冒険心旺盛な方、直感的な初心者
  • スイスアクティビティーツアー:グリムゼルのキャニオニング(上級者向け)

よくある質問

キャニオニング · 編集部からの回答

キャニオンニングは誰に向いていますか?

キャニオニングは原則として誰でも行うことができます。適性を決定するのは、特に選ばれた峡谷の難易度と障害物の種類です。そこに、自分自身の体力が加わり、一定のレベル以上では泳げる必要があります。このスポーツ活動を行うには高所恐怖症であってはいけません。

ガイド付きツアーを受けることをお勧めします。現地の峡谷ハイカーが、峡谷の最も壮大で印象的なスポットへと導いてくれます。

キャニオニングにはどのような難易度レベルがありますか?

キャニオニングツアーの難易度評価は非常に複雑です。基本的には、キャニオンは流れる水が多ければ多いほど難易度が高くなります。しかし、渓谷の水位は大きく変動します。したがって、キャニオンはその平均水位に基づいて評価されます。難易度評価にはいくつかのモデルがあります。

一般的に、以下の基準が考慮されます:

  • 身体的要求:持久力、力、コンディション、バランス
  • 心理的要求:川が特に狭い場合、どのような神経を使う課題を克服する必要があるか?
  • 可能な結果:どのような危険が潜んでいるか、何が起こる可能性があるか?

スイスの渓谷の風景は、幸いなことに、あらゆるレベルに対して完璧なコースを提供しています。より簡単な渓谷は、初心者でもトレンドスポーツを試すことが可能になります。

多くの場所で、家族全員が参加できるツアーも提供されており、子供の最小年齢は場所によって異なりますが、一般的には子供がこの渓谷の冒険に参加するためには最低12歳である必要があります。スイスの渓谷にあるより難易度の高いルート(特に南部)は、経験豊富なクライマーや渓谷ハイカーに特に人気があります。これらはプロレベルの壮大で挑戦的な旅行を提供します。

キャニオニングに参加するための条件はありますか?

スポーツに必要な条件は、難易度に応じて異なります。キャニオンが難しいほど、より持久力が必要で、スポーツに優れた体力が求められます。しかし、基本的には体力が必要で、たとえ簡単なツアーでも、足元の安全、持久力、フィットネスが必要です。体重制限は通常125kgです。

キャニオンを楽しむための具体的な条件は、スイスアウトドア協会によるキャニオニングに関する一般ガイドラインに記載されています。

キャニオニングで力が抜けたらどうなるのか?

初心者向けのツアーでは、ほとんどの場合、あまりにも難しい要素を回避したり、別の道を進むことが可能です。ガイドはあなたを安全にその状況から導き出してくれます。

キャニオニングはどのように機能しますか?

通常、あなたの冒険の始まりにガイドたちがキャニオンングにおけるさまざまな重要な要素について導いてくれます。ロープでの降下、ジャンプ、滑ることなどの基本技術が教えられます。経験豊富なガイドは、質問や問題があれば助けてくれます。彼らはあなたの渓谷探検が本当に忘れられない体験になるように配慮します。ほとんどの基地は渓谷の近くにあり、短時間の移動でアクセスできます。キャニオンに到着し、いよいよ始まる前に、最後の安全指示と説明が行われます。ここから冒険が始まります:登る、滑る、ジャンプする、泳ぐ、そして自然の中での楽しい時間を満喫しましょう!

キャニオニングはどれくらい安全ですか?

スイスでは、予約されたツアーは常に非常に熟練した経験豊富なガイドが同行し、キャニオニングを非常に安全にします。ガイドの指示に従えば、忘れられない素晴らしいスロット体験に何も邪魔はありません。認定されたまたは許可されたプロバイダーはBASPO(スイス連邦スポーツ局)で見つけることができます。ガイドのトレーニングがどのように規制されているか、および安全面で考慮すべき事項は、スイスアウトドア協会のキャニオニングに関する一般ガイドラインにも記載されています。キャニオニングは通常、中程度のリスクカテゴリーに分類されるすべての活動と同様に、もちろん怪我のリスクがあります。エクストリームスポーツは当然過小評価されるべきではありません。時には岩が崩れたり、滑ったりすることがあります。しかし、これらのリスクも、ガイドに導かれることで最小限に抑えられます。

キャニオニングに必要な装備は何ですか?

キャニオンを下るには、いくつかの装備が必要です。フルネオプレンのウェアのほかに、良い靴と登山用のヘルメットが必要です。それに加えて、ライフジャケットおよび特別なキャニオニング用具が必要です。ほとんどの提供者は、そのような装備をすべて提供しています。あなたは主に水着、タオル、小さなバックパックを持参するだけです。提供者によっては異なる場合がありますので、ガイドが事前に確認してくれます。

Alpi

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