Biglietto per l'escursione Grindelwald - Holenstein con la funivia
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Durata: 3:20 ore
Biglietto
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Corso
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Il Männlichen è famoso per la gara di Lauberhorn che si svolge ogni anno a gennaio.
Due ferrovie di montagna permettono di raggiungere Männlichen: a est da Grindelwald e a ovest da Wengen. Männlichen è particolarmente adatto alle famiglie. In estate ci sono sentieri tematici e un parco giochi in malga vicino al Berghaus. In inverno, i più piccoli imparano a sciare nelle scuole di sci per bambini.
Sul Männlichen ci sono eccellenti punti di osservazione dei giganti montani Eiger, Jungfrau e Mönch. Inoltre, ci sono diversi sentieri avventurosi e tematici che possono essere percorsi facilmente con tutta la famiglia. Tuttavia, non possono essere percorse con carrozzine o sedie a rotelle.
Una breve escursione è la Royal Walk, che conduce alla cima da maggio a ottobre. Con il Royal Ride, il viaggio in funivia da Wengen è un'esperienza regale, ma solo in estate.
La Passeggiata Reale conduce direttamente dalla stazione di montagna alla cima del Männlichen. Devi salire per 120 metri da 2222 a 2342 metri sul livello del mare. Il sentiero è dotato di pannelli informativi che distraggono dalla fatica della salita. Una volta raggiunta la cima, si gode di una vista panoramica dalla piattaforma panoramica, che è modellata su una corona e si estende oltre il famoso triumvirato. La salita di due chilometri dura circa 25 minuti, la discesa 15 minuti.
Il sentiero sugli alberi inizia alla stazione intermedia di Holenstein. Lungo il percorso troverai quattro piattaforme con vista (binocoli disponibili) e uno scivolo. Da qui si ha una buona vista dell'Eiger, del Mönch e della Jungfrau.
Il sentiero Lieselotte conduce da Männlichen a Holenstein. È un sentiero tematico e avventuroso, adatto a tutta la famiglia, ma non alle carrozzine. Il percorso inizia con la mucca Lieselotte, che dice la sua in ognuna delle 13 stazioni.
Le sue amiche, le galline, la sostengono. I bambini imparano come si munge una mucca o come si suona un corno alpino. Il percorso si snoda per circa 600 metri e dura 1,5 ore. Il sentiero, facile in questa direzione, è adatto da giugno a ottobre. Nella direzione opposta diventa più difficile da percorrere, poiché bisogna superare 600 metri di salita. Da Holenstein la ferrovia di montagna scende a Grindelwald.
Il sentiero Öpfelchüechli fornisce informazioni sul tema delle mele. L'escursione inizia a Holenstein (1624 m) e passa davanti a sei pannelli informativi in uno splendido scenario. La gondola ti porta a Holenstein da Grindelwald; Holenstein è la stazione intermedia della funivia. La passeggiata dura circa 1,5 ore.
Il sentiero passa per pascoli alpini e prati fioriti. Gli stretti sentieri di montagna e le strade alpine sono facili da percorrere. Lungo il percorso c'è un'area barbecue nel fresco della foresta dove puoi grigliare il tuo cibo. L'esperienza di scoperta e i pannelli informativi contengono giochi che insegnano molto sulla frutta. Sono concepiti come domande e risposte. L'ultimo tratto è leggermente in salita. Tuttavia, si tratta di un'escursione facile da percorrere anche in estate grazie all'alternanza di boschi freschi e radure aperte.
Arrivati al ristorante di montagna Brandegg (1330 m s.l.m.), è d'obbligo assaggiare le Öpfelchüechli (torte di mele) con salsa alla vaniglia, preparate al momento. Come bis, c'è una vista sul mondo delle montagne dalla splendida terrazza soleggiata. Questo ti fa dimenticare immediatamente tutte le fatiche di questa meravigliosa gita in famiglia.
Le ferrovie di montagna portano i visitatori sulla cima del Männlichen in pochi minuti. Il servizio parte ogni giorno alle 8 da Grindelwald e alle 8:15 da Wengen.
Le attività svizzere offrono:
La funivia Wengen-Männlichen è una funivia ottuagenaria. Costruita nel 1999, la funivia ha ricevuto nuove cabine con piattaforma panoramica all'inizio della stagione 2018/19. Dalla stazione inferiore di Wengen, la funivia sale per più di novecento metri di altitudine fino alla stazione superiore. La lunghezza del percorso è poco meno di due chilometri.
In estate, il Royal Ride viene offerto sul balcone all'aperto della cabina.
Fatti:
La cabinovia a 10 posti ha sostituito nel 2019 la vecchia funivia, che richiedeva comunque 30 minuti per raggiungere la stazione a monte. La nuova cabinovia copre la distanza dalla cima del Männlichen in soli 19 minuti.
La cabinovia funziona con un sistema di circolazione a cavo singolo e fa parte del progetto V della regione della Jungfrau. A una velocità di 6 m/sec, sale a 1282 metri di altitudine.
Fatti:
La nuova cabinovia a 10 posti ha sostituito due funivie costruite nel 1978. Il moderno terminal della stazione a valle è anche il punto di partenza della funivia per l'Eiger e dispone di parcheggi e di un collegamento con le Ferrovie dell'Oberland Bernese (BOB) attraverso la nuova stazione di Rothenegg.
Tutte le seggiovie e gli impianti di risalita di Männlichen sono visibili sulla mappa delle piste.
La seggiovia Männlichen (costruita nel 1990) è una seggiovia ad alta velocità a 4 posti staccabili con copertura. Ci vogliono poco meno di sette minuti per andare dalla stazione a valle a 1795 m alla stazione a monte di Männlichen a 2229 m, coprendo 434 metri di altitudine su una distanza di poco meno di due chilometri. La seggiovia è in funzione tutti i giorni dalle 8:30 del mattino.
Anche la seggiovia Läger (costruita nel 2003) è una seggiovia ad alta velocità a 4 posti con cofani che possono essere accoppiati. Va dalla stazione a valle, a un'altitudine di 1805 metri, fino ai 2251 metri delle stazioni a monte delle funivie. Si estende per 446 metri di altitudine su una lunghezza di oltre due chilometri. La seggiovia Läger è in funzione tutti i giorni dalle 8:45 del mattino.
Männlichen è un'area escursionistica molto apprezzata durante tutto l'anno
Le attività estive più popolari sono:
Alcune delle attività invernali più popolari includono:
Sul Männlichen ci sono anche scuole di sci per bambini.
La mappa delle escursioni mostra una buona panoramica di tutte le possibilità di escursioni. Il sentiero 61 tra Männlichen e Holenstein è aperto per Summer Gemel (slittino estivo).
Lungo solo 900 metri, questo percorso escursionistico inizia dalla stazione di montagna della funivia che sale da Grindelwald e passa per la stazione di montagna della funivia di Wengen. L'escursione dura circa 25 minuti con 122 metri di altitudine da scalare. È classificato come moderatamente difficile, poiché conduce bene in salita nonostante sia piacevolmente breve. Il sentiero probabilmente prende il nome di Royal Walk dalla maestosa vista dell'Eiger, Mönch e Jungfrau. La vista si estende anche al Breithorn, fino al Lago di Thun e al Wetterhorn. Il sentiero è aperto anche per lo slittino.
Questo facile sentiero è anche popolare per un'escursione invernale. Il sentiero conduce lungo la strada e parte dalla stazione a monte della cabinovia ed è battuto in inverno. Holenstein viene raggiunto dopo poco meno di sei chilometri. Da qui puoi prendere la cabinovia che scende nella valle fino a Grindelwald. Il sentiero conduce lungo la barra degli sci Läger. Il sentiero conduce costantemente in discesa e copre circa 600 metri di altitudine su tutta la distanza. E' anche adatto per lo slittino e lo slittino estivo (Summer Gemel).
Questa escursione è popolare in inverno. Parte dalla stazione della ferrovia di montagna e conduce via Tschuggen alla Kleine Scheidegg. Su una distanza di circa sei chilometri, ci sono 224 metri di salita e 390 metri di discesa. È un'escursione moderatamente difficile che richiede una buona condizione fisica. Sulla prima sezione, gli escursionisti e gli slittini condividono lo stesso percorso in inverno.
Il sentiero da Holenstein a Grindelwald Grund è lungo ben sei chilometri. Conduce lungo la Itramenstrasse e attraversa più volte la pista 3. Non è preparata come pista da slittino in inverno e quindi non è adatta allo slittino. Il sentiero è un'escursione facile che porta esclusivamente in discesa.
Dalla stazione di montagna di Männlichen, il tour corre verso sud lungo il sentiero in quota ed è lungo 4,6 km. La facile escursione dura 1,5 ore ed è particolarmente popolare a causa dei fantastici panorami. Il sentiero conduce quasi esclusivamente in discesa. Alla stessa altitudine, lungo il fianco orientale di Tschuggen, arrivi a Honegg e via Rotstöckli alla Kleine Scheidegg. Questo sentiero è accessibile da giugno a ottobre. Torna a Grindelwald con la Wengernalpbahn.
Il Sentiero Romantico inizia quasi parallelamente al Sentiero Panoramico alla stazione di montagna di Männlichen, ma poi si dirige verso est. Attraverso la gola Teufenschlucht, l'Alp Gummi, l'Alp Bustiglen e Arvengarten, il sentiero porta ad Alpiglen. Nel complesso, l'escursione moderatamente difficile è lunga poco più di sette chilometri e richiede circa 2,5 ore. Da Alpiglen puoi prendere la Wengernalpbahn per tornare a Grindelwald. L'escursione è possibile da giugno a ottobre.
La salita da Wengen è di 6 chilometri con 950 metri di dislivello. Questa escursione impegnativa richiede un buon livello di fitness. Gassen si raggiunge poco dopo Wengen. Qui si è verificata una grave frana nel 1971. Attraverso il bivio di Parawengi, la salita panoramica porta all'altopiano di Männlichen. Questo sentiero può essere percorso da giugno a ottobre. È chiamato il sentiero dei camosci perché i camosci possono essere visti regolarmente su questo tratto.
Tre brevi escursioni tra Männlichen e il ghiacciaio Eiger sono combinate per formare un tour panoramico:
Il tour inizia alla stazione di montagna Männlichen e finisce al ghiacciaio Eiger. Questo fa un totale di 8,6 chilometri, che è anche un tour moderatamente difficile a causa dei 420 metri di salita.
La mountain bike non è sempre permessa ovunque. Nei fine settimana e tra Wengen e Kleine Scheidegg, la bicicletta deve essere spinta se necessario. Le ferrovie di montagna non accettano le mountain bike!
La mappa di Grindelwald mostra i tour più belli.
Questo tour di media difficoltà copre quasi 42 chilometri e comprende quasi 2000 metri di salita e 2300 metri di discesa. Il percorso conduce da Grindelwald (stazione ferroviaria) - Kleine Scheidegg - stazione di montagna Männlichen - Chilchenstein - Wengen (sentiero alto sopra il villaggio) - Spätenalp - Burglauenen a Zweilütschinen (stazione ferroviaria). Attenzione: il percorso passa per tre riserve naturali.
La ferrovia dell'Oberland Bernese (BOB) collega Zweilütschinen a Grindelwald ogni venti minuti circa e impiega circa 24 minuti.
Questo tour in mountain bike inizia a Zweilütschinen, presso la stazione ferroviaria dell'Oberland Bernese, e si snoda per lunghi tratti lungo le ferrovie a cremagliera. Via Gündlischwand - Lütschental, si devia verso Aspen poco prima della stazione a valle della funivia di Männlichen, ancora prima di Grindelwald. Il sentiero prosegue attraverso il Bielwaldweg fino ad Arven e Wengernalp e torna indietro passando per Wengen. Il tour di media difficoltà è lungo circa 35 chilometri. Sale e scende per oltre 1600 metri di altitudine.
Questo tour in mountain bike termina sulla cima di Männlichen, il ritorno avviene allo stesso modo. La salita è molto impegnativa, con circa 1.300 metri di dislivello, ma priva di traffico motorizzato. Una strada asfaltata conduce all'hotel di montagna Männlichen. Un altro centinaio di metri circa di dislivello sono percorsi su ghiaia percorribile fino alla cima, l'ultimo tratto anche a piedi. Le scarpe robuste sono importanti. Il periodo migliore per questo tour va da luglio a ottobre.
Questo tour, classificato come difficile, inizia e termina a Grindelwald. È lungo 37 chilometri e prevede 2000 metri di salita e 2100 metri di discesa. Il percorso si snoda attraverso il ponte di Mättenberg - Aspen -Tschuggen -Kleine Scheidegg - Berghaus Männlichen - Wengen e attraverso il sentiero di Schildboden per tornare a Grindelwald. Attenzione: lungo il percorso si trovano le riserve naturali di Feldmoos, In Erlen e Sattelegg / Am undren Brand.
Con un Summer Gemel (noto anche come carretto di montagna) puoi percorrere il pendio tra la stazione di montagna di Männlichen e la stazione intermedia di Holenstein in estate. Il percorso del Summer Gemel parte da un'altitudine di 2225 metri e scende di circa 600 metri per una lunghezza di 6 chilometri.
I biglietti sono disponibili presso i negozi della ferrovia di montagna a Wengen, Grindelwald o direttamente alla stazione di montagna di Männlichen. La slitta Gemel viene consegnata nel Pit Shop della stazione superiore e deve essere restituita di persona alla stazione intermedia di Holenstein.
**Fatti: **
Il trail running è particolarmente impegnativo sul Männlichen
L'Uphilltrail è la salita più difficile di Grindelwald, con 1290 metri di dislivello su una lunghezza di 9,2 km. Si parte da Grindelwald Grund, dove potrai anche parcheggiare la tua auto. La fine del percorso è la stazione di montagna di Männlichen. Periodo migliore: Da maggio a ottobre
Questo percorso inizia e finisce al centro sportivo di Grindelwald. 1938 metri di altitudine da scalare in 6-7 ore. I percorsi E101 ed E53 dell'Eiger Ultra Trail partono da Burglauenen via Wengen. Il massiccio innevato della Jungfrau è già visibile a Wengen. Il sentiero si snoda a zig zag lungo il Gemsweg fino a Männlichen. Qui puoi scegliere di scendere a valle con la funivia. In alternativa, continua fino alla stazione intermedia di Holenstein. Il percorso di ritorno a valle segue l'Öpfelchüechliweg fino a Brandegg e da qui a Grindelwald Grund.
Il parco giochi di Sennen si trova direttamente presso il rifugio Männlichen. Ha altalene, un'altalena, piccoli trampolini, strutture per l'arrampicata e una pista da bowling con palline. Accanto ad essa c'è un'enorme mucca che cattura immediatamente l'attenzione. Lieselotte è il nome della mucca, che si dice provenga da un piccolo villaggio della Germania.
È in vacanza in Svizzera. Lieselotte è alta 8,5 m e realizzata in legno e acciaio. Può essere esplorato all'interno e all'esterno, ha uno scivolo e una piattaforma panoramica. I genitori possono vedere direttamente il parco giochi dalla terrazza solarium del Berghaus.
I parapendii possono essere trasportati in montagna con la funivia da Wengen a Männlichen. Presso la stazione a valle sono disponibili biglietti giornalieri economici.
I voli in parapendio in tandem sono offerti da diverse scuole di volo. Iniziano vicino alla locanda di montagna e durano circa venti o trenta minuti. La vista è sempre quella dell'Eiger, della Jungfrau e del Mönch. La differenza di altitudine tra i siti di decollo e di atterraggio è compresa tra i 945 e i 1690 metri.
I fornitori includono, ad esempio:
Männlichen è un punto di partenza popolare per i voli internazionali più piccoli o più grandi. Anche i voli in deltaplano puro che scendono fino alla stazione a valle o fino a Lauterbrunnen sono molto popolari per la vista impressionante. In inverno è addirittura possibile decollare in direzione sud-ovest (ripido pendio ovest/sud-ovest).
Cima di Männlichen
Stazione di montagna
Piccola Tschuggen
Terra
Lauterbrunnen all'eliporto
Zweilütschinen
Campeggio Lauterbrunnen
Gli atterraggi sono spesso consentiti sui prati falciati vicino al parcheggio della stazione ferroviaria.
La stagione sciistica a Männlichen inizia la prima settimana di dicembre e termina verso la metà di aprile.
La mappa delle piste dell'area sciistica di Grindelwald-Wengen mostra tutte le piste, le funivie e gli impianti di risalita attualmente aperti.
Il terreno è piacevolmente ampio e le piste sono regolarmente battute. Un sistema di innevamento artificiale garantisce una scorta di neve se non ce n'è abbastanza. Gli ascensori e le funivie sono moderni e funzionano a intervalli brevi.
Sullo sfondo dell'Eiger, del Mönch e della Jungfrau, le aree sciistiche sono collegate in rete e consentono l'accesso diretto agli impianti di risalita della Kleine Scheidegg e di Wengen.
Offerta a Swiss Activities:
Ci sono due impianti di risalita sul Männlichen:
L'ascensore con barra a T di Tschuggen ha una barra a T/ancora. È stato costruito nel 1966 e parte da un'altitudine di 1.707 metri. Fino alla stazione a monte, a 2.045 metri, si sale di 345 metri di altitudine per una lunghezza di circa 1,5 chilometri. Il trasporto dura circa undici minuti a 2,5 metri al secondo. L'impianto di risalita di Tschuggen è in funzione durante la stagione invernale la mattina dalle 9:00.
L'impianto di risalita Männlichen sale a 44 metri di altezza su una lunghezza di 330 metri. Il viaggio dura circa 2,5 minuti. L'impianto di risalita è stato costruito nel 2018 e funziona tutti i giorni dalle 9:00 nella stagione invernale.
I percorsi utilizzati come sentieri escursionistici sul Männlichen in estate sono popolari per le escursioni invernali e in alcuni casi anche come percorsi per slittini in inverno
Ottime piste da slittino sono, ad esempio, questi sentieri escursionistici:
Alcuni tour con le racchette da neve partono già da Grindelwald. Per percorrere un sentiero con le racchette da neve sul Männlichen, è meglio prendere la ferrovia di montagna. Il periodo migliore per le escursioni con le racchette da neve è tra dicembre e marzo.
La vista della parete nord dell'Eiger domina e affascina su questo sentiero. Sei chilometri con lievi pendenze per un totale di circa 125 metri di salita rendono il percorso una facile escursione con le racchette da neve. Parte dalla stazione intermedia della ferrovia di montagna Männlichen e termina a Brandegg presso la Wengernalpbahn. Il Sentiero dell'Eiger "estivo" segue un percorso diverso.
Aspen è raggiungibile ogni ora con la linea di autobus 123 dalla stazione ferroviaria di Grindelwald. Il tour con le racchette da neve, moderatamente difficile, è lungo solo 1300 metri, ma contiene 219 metri di salita in questo breve tratto. Il sentiero conduce dapprima in salita su tappeti di neve in direzione di Moosgaden. Il sentiero segue poi la strada forestale innevata fino a Vorsassi, nella parte inferiore dell'Itramenwald. Qui il sentiero incontra il Sentiero dell'Eiger n. 7. Il Sentiero dell'Eiger conduce a Holenstein sulla destra e a Brandegg sulla sinistra.
I voli in elicottero vengono prenotati soprattutto per la possibilità di ammirare le cime di quattromila metri dell'Eiger, del Mönch e della Jungfrau. Il volo ti porta quasi sempre sopra l'area del gruppo Männlichen e del comprensorio sciistico di Wengen-Grindelwald. Esistono diversi fornitori e diverse basi di volo per questa regione, alcune delle quali sono elencate qui:
Helikopterflug è un fornitore di voli in elicottero con diverse basi di volo. Per l'area di volo Jungfrau/Männlichen viene utilizzato l'aeroporto di Lauterbrunnen.
Il punto di decollo è l'aeroporto di Lauterbrunnen. Il volo in sé dura circa 13-15 minuti. Il volo viene effettuato con cinque passeggeri. Parte da Zweilütschinen e attraversa la valle di Grindelwald, sorvola l'area sciistica di Männlichen e raggiunge la parete nord dell'Eiger. Il volo ritorna a Lauterbrunnen passando per la regione turistica di Grindelwald.
Il volo in elicottero, che parte anche da Lauterbrunnen, dura circa 20 minuti. Il volo inizialmente segue lo stesso percorso del volo per la parete nord dell'Eiger, ma da lì prosegue verso la Jungfrau. Ritorna poi a Lauterbach passando per Silberhorn e Wengen.
Gli elicotteri volano dall'aeroporto di Gsteigwiler vicino a Interlaken e in inverno da Männlichen per effettuare voli turistici nella regione della Jungfrau. I voli partono da tutte e 14 le basi di volo per l'area sciistica di Männlichen e da Belp per la Mutthornhütte.
Questo volo di andata e ritorno ti porta da Gsteigwiler passando per Zweilütschinen e Grindelwaldtal fino alla parete nord dell'Eiger. Il volo continua sopra il Mittellegigrat verso il lato sud, sopra l'Eismeer, l'Ewigschneefeld e il Konkordiaplatz. Poi si sorvolano Lötschenlücke, Petersgrat e Schilthorn prima di tornare a Gsteigwiler.
Da Männlichen (solo in inverno) il volo inizia dalla parete nord dell'Eiger e poi conduce anche sul Mittellegigrat verso il versante sud. Poi prosegue per Eismeer, Ewigschneefeld, Konkordiaplatz, Lötschenlücke e Petersgrat. Dal Silberhorn prosegue verso il versante nord della Jungfrau e la Kleine Scheidegg e termina infine a Männlichen. Questo volo turistico si svolge con un minimo di 4 persone.
Puoi volare direttamente nell'area sciistica di Männlichen in elicottero. Prima vengono serviti caffè e croissant presso la base di volo, ad esempio a Gordola sul Lago Maggiore. Il biglietto giornaliero è incluso nel prezzo e alla fine della giornata c'è un piccolo aperitivo prima del decollo. Il volo viene effettuato per un minimo di 3 persone. Swiss Helicopter ha 14 basi di volo.
I voli per la Mutthornhütte vengono effettuati dalla base di Belp. Passando per Thun, Interlaken e l'area sciistica di Männlichen, il percorso conduce alla parete nord dell'Eiger. Da qui l'elicottero sorvola il ghiacciaio dell'Eiger, passando per il Mönch e la Jungfrau fino al Silberhorn.
Dopo Breithorn e Tschingelhorn, l'elicottero atterra alla Mutthornhütte, un rifugio del CAS. Si trova a 3.000 metri sul livello del mare. Il pranzo o uno spuntino possono essere consumati sulla terrazza con una vista impressionante. La via del ritorno è attraverso la Gasterental o la Kiental.
Il tempo di volo puro è di circa 50 minuti, mentre l'intera escursione dura due ore. Questa escursione si svolge solo in estate, da metà giugno a metà settembre. Poiché si cammina per dieci minuti su ghiaccio e neve, è molto importante indossare scarpe robuste.
Sul Männlichen si tengono numerosi eventi, soprattutto durante la stagione estiva. Gli eventi attuali sono disponibili sul sito web di Männlichenbahnen.
Una selezione:
Il Gemsentrophy è una competizione sportiva. Chiunque raggiunga la stazione a monte più velocemente di 75 minuti, avrà diritto al viaggio di ritorno a Wengen gratuitamente. A tal fine, la tessera del partecipante deve essere timbrata alla stazione a valle, al checkpoint di Parwengi e all'arrivo alla stazione a monte. Consegnando la tessera al personale ferroviario, tutti partecipano automaticamente al concorso.
L'08.08.2021 circa 100 suonatori di corno si riuniranno dalle 09:00 alle 16:00. Giocheranno insieme alle 11:00, alle 13:00 e alle 15:00. Nel mezzo, si svolgeranno le esibizioni individuali in base al rispettivo annuncio. Questo evento si svolge ogni tre anni dal 2016.
L'annuale Trachtenfest di Männlichen è organizzata dal Trachtengruppe Buochs dal 1959. Sono sempre incluse danze tradizionali, Innerschweizer Geisslechlöpfer, un trio di corni alpini e un duetto di jodel
Il Festival della Primavera di Montagna si basa sulle esibizioni folkloristiche di vari gruppi. Tra questi, un gruppo di jodel, un gruppo di costumi tradizionali, soffiatori di corni alpini, una band country e il quartetto Schlitzohre Rüschegg Schwyzerörgeli.
Per il jazz brunch, offerto dalle 9:00 alle 13:30 presso Berghaus Männlichen, ci sarà un intrattenimento musicale dalle 10:00 alle 14:30 a cura della Full Steam Jazzband.
Il martedì e in aggiunta il 1° agosto (festa nazionale), il barbecue inizia con la corsa in montagna delle 19:00 da Wengen e termina con la discesa alle 21:45. Sono disponibili collegamenti da e per Lauterbrunnen
La Lauberhorn Race si svolge sul Männlichen ogni gennaio. Dura tre giorni e la visita può essere facilmente combinata con una giornata di sci sui Männlichen.
La difficile Eiger Ultra Trail si svolge durante un fine settimana a metà luglio. I punti della tappa sono
Il percorso E101 prevede un dislivello totale di 6700 metri per 101 chilometri. Il percorso è una prova particolarmente dura per tutti i partecipanti.
Diversi ristoranti di montagna sono aperti in estate e in inverno. Le barre per gli sci vengono aggiunte in inverno. Dopo un'escursione, diverse gite sugli sci o in slitta, le terrazze solarium sono l'ideale per riposare e prendere il sole. Ovunque sul Männlichen e nell'intero comprensorio sciistico di Grindelwald-Wengen, viene fornito il servizio di ristorazione necessario.
Il rifugio Männlichen si trova sul crinale tra la valle di Grindelwald e la valle di Lauterbrunnen. Il Berghaus è aperto in estate e in inverno e offre anche pernottamenti in camere singole, doppie e triple. Si trova a 2.225 metri sul livello del mare. In estate, da qui partono diversi sentieri escursionistici, mentre in inverno si trova nel bel mezzo dell'area sciistica.
Il ristorante offre specialità svizzere e dispone di un'ampia terrazza solarium e di un bar sulla neve in inverno. In estate è aperto il parco giochi di Sennen.
Sono disponibili i seguenti posti a sedere
Il Vorsass-Stuba si trova sul versante 3 della valle tra Holenstein e Grindelwald, nell'area sciistica di Männlichen. Il sentiero per slitte ed escursioni da Hohlenstein a Grindelwald e il sentiero per racchette da neve passano nelle vicinanze. C'è un'ampia terrazza e 40 posti a sedere al coperto con una stufa.
Aperto da metà dicembre a Pasqua tutti i giorni dalle 9:30 alle 17:00.
Durante la stagione invernale, lo Skibar Läger di Männlichen serve principalmente snack e piccoli rinfreschi (caldi e freddi). Lo Skibar si trova non lontano dalla seggiovia Läger.
Il ristorante Eigernordwand si trova a 2070 m dalla stazione di Kleine Scheidegg. Oltre al ristorante servito, c'è anche un ristorante self-service. Oltre alle specialità svizzere, viene offerta una selezione di piatti asiatici. La vista della parete nord dell'Eiger ha dato il nome al ristorante.
Il ristorante di montagna Brandegg si trova a 1335 m ai piedi del Wetterhorn. Diversi sentieri escursionistici passano di qui, ad esempio il sentiero Öpfelchüechli. Si può raggiungere direttamente con la ferrovia di Wengernalp. Il ristorante dispone di 180 posti a sedere e di altri 280 posti sulla terrazza.
In inverno, la pista da slittino Eiger Run e la pista da sci Kleine Scheidegg-Grindelwald costeggiano il ristorante di montagna. È accessibile anche attraverso i sentieri escursionistici invernali.
Il rustico Holzer Bar si raggiunge percorrendo la pista a valle Tschuggen - Kleine Scheidegg - Grindelwald. Qui puoi trovare speck tagliato a legna, Chäsbrätel, formaggio di malga, vin brulé, Holdrio e molto altro. L'Holzer Bar si trova a circa 300 m sopra il ristorante Aspen.
Il ristorante dell'Hotel Aspen è aperto tutto l'anno. Dispone di un ristorante interno e di una sala alpina per 25 persone, oltre che di un'ampia terrazza solarium. A pochi metri lungo la Itramenstrasse si trova il ristorante Jägerstübli. Qui puoi trovare hamburger e nuggets. L'autobus 123 porta dalla stazione ferroviaria di Grindelwald ad Aspen ogni ora.
Il Bar di partenza si trova all'inizio della discesa del Lauberhorn a 2320 metri. La terrazza solarium offre una vista diretta su Eiger, Mönch e Jungfrau. Qui sono disponibili specialità alla griglia.
L'Hexehüsli si trova all'arrivo della discesa del Lauberhorn, a circa 1 km da Wengen, nello Schiltwald. Il menù comprende specialità tipiche svizzere e menù per il pranzo che cambiano ogni giorno. Le torte fatte in casa sono molto apprezzate.
La cima del Männlichen si trova a 2342 m sul livello del mare. Un vento leggero soffia quasi costantemente qui, a volte raggiungendo 20-30 km/h nei mesi invernali. In inverno la temperatura media diurna è di -5 gradi Celsius, di notte -14 gradi Celsius.
Le notti sono fredde anche in estate. Durante il giorno si raggiunge una media di 13 gradi Celsius nei mesi di luglio e agosto. Di notte, la media in questi mesi è di 3 gradi Celsius. Tuttavia, temperature fino a 25 gradi Celsius sono possibili anche durante il giorno in piena estate, non appena le nuvole si spostano. Il tempo cambia spesso molto velocemente qui sulla montagna.
Per le attività sul Männlichen, dovresti quindi avere sempre con te abiti caldi, specialmente giacche antivento. Nelle escursioni di diverse ore, la tecnica della cipolla è raccomandata per l'abbigliamento. Scarponi da montagna robusti e alti fino alla caviglia sono un must
Il Männlichen è una montagna delle Prealpi Bernesi. La sua cima si trova a 2342 m sul livello del mare. Due ferrovie di montagna portano a Männlichen: una da Wengen, l'altra da Grindelwald. La vetta della montagna può essere raggiunta rapidamente con la funivia da Grindelwald e da Wengen.
A piedi, puoi raggiungere Männlichen da Grindelwald attraverso una strada in circa quattro ore di cammino. Da Wengen ci vogliono circa tre ore su un sentiero stretto e ripido per raggiungere Männlichen.
Il percorso più veloce per chi arriva da Basilea o Ginevra è via Berna. Se viaggi da Zurigo, è meglio prendere la direzione Lucerna e il Brünigpass. Il pass è aperto tutto l'anno.
Viaggiando da sud si raggiunge questa regione attraverso il Grimsel o il Susten Pass. Va notato che questi due passi sono aperti solo in estate. In alternativa, è possibile guidare il Passo del Sempione. Successivamente, è disponibile il trasporto auto del Lötschberg.