Utazás
Jéglyukadás a Vierwaldstättei-tónál
Időtartam: 3 óra
TólCHF 195
Ti közösen csapatként részt vesztek egy jégfürdő-élményben a természetben. Ez felejthetetlen pillanatokat teremt, és erősíti a csapatszellemet. Az eseményt a ti igényeitek szerint személyre szabják.
Természetben zajló jégfürdő esemény csoportok számára
Szolgáltató: KÄLTENETZWERK.chTi közösen csapatként részt vesztek egy jégfürdő-élményben a természetben. Ez felejthetetlen pillanatokat teremt, és erősíti a csapatszellemet. Az eseményt a ti igényeitek szerint személyre szabják.
Időtartam
2 óra, 4 óra vagy 8 óra
Találkozóhely
KÄLTENETZWERK Brunnen, a régi kantoni utca 6, 6440 Brunnen vagy egy megbeszélt helyen Svájcban
Ingyenes lemondás
Teljes visszatérítés lemondás esetén 14 nappal az indulás előtt
Foglalás kérésre
Ezt a foglalást a szolgáltatónak vissza kell igazolnia
Nyelvek
Német
Tól CHF 700
Tól CHF 700
- Szolgáltatások
- Főbb jellemzők
- Leírás
- Feltételek
- Fontos információk
- Találkozóhelyek
- Foglalás kérésre
Szolgáltatások
Jéghideg fürdőzés a természetben
Az esemény átlagos előkészítése
Biztonságos vízbe kísérés edzők által
Tanúsítvány a csapatnak
Szakterapeuta részvétele
Személyre szabott program kérésre (hidegterápia, légzéstechnika, mindfulness, meditáció és mások)
Résztvevők érkezése
Főbb jellemzők
- Ismerd meg alaposan a jégfürdés fiziológiáját.
- Tanulj meg célzott technikákat, amelyek mentálisan és fizikailag felkészítenek a hidegre.
- Merülj be kontrolláltan egy tó, folyó vagy patak hidegébe.
- Óvatosan és tudatosan közeledj a határaidhoz.
- Élvezzétek együtt a jégfürdés különleges érzését a csapatban.
Leírás
Ez a program felejthetetlen élményt kínál az egész csapatnak. Először elméleti felkészítést kaptok, és megtanuljátok, mely technikákat érdemes célzottan alkalmazni a jeges fürdőzés során.
Ez a különleges természeti helyszín (tó, folyó, patak, ...) arra ösztönöz, hogy tudatosan és tiszteletteljesen tágítsd a határaidat, miközben új erőre kapsz. A közös hideg élmény, a megfelelő légzéstechnika elsajátítása és a közös tudatosság összekovácsol titeket.
Biztosítotok egy segítőt, aki a trénert bármikor támogatja (például a felkészülés alatt felmerülő kérdésekben, utólagos feldolgozásban, valamint a helyszíni segítségnyújtásban, a tréner igényei szerint).
Feltételek
- A helyszín könnyen megközelíthető tömegközlekedéssel és autóval
- sekély vízbe lépés
- legfeljebb 150 cm mély víz
- elméleti oktatás és bemelegítés fűtött teremben, maximum 5 perc sétára
Fontos információk
- Minimális életkor: 12 év
- Maximális életkor: 75 év (vagy előzetes orvosi vizsgálat)
- Kérjük, a foglalás után egyeztess a szolgáltatóval a helyszínről
Találkozóhelyek
KÄLTENETZWERK Brunnen, a régi kantoni utca 6, 6440 Brunnen vagy egy megbeszélt helyen Svájcban
Foglalás kérésre
Ez az ajánlat a szolgáltató rendelkezésre állásán alapul. A foglalást először a szolgáltatónak kell megerősítenie. Ezért a foglalást követően fel fog veled venni a kapcsolatot. Ha a tevékenység nem valósítható meg, a teljes összeget vissza fogod kapni.
További aktivitások
Legjobb Desztinációk
Legjobb Tevékenységek
